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我有严重的恐狂症,怎么办,天天害怕。
1、心理治疗：①行为治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法，消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，对抗回避反应。②认知行为治疗是治疗恐怖症的首选方法。
2、亲，心里压力过大导致的吧，适当的找到办法放松心情。平时没事自己到处走走（比如说公园，安静的时候走走散散心），可以多和开朗的人进行交流和沟通，和别人交流最主要的是坦诚。
3、这样的人一般来说都相对追求完美，还是要学会放松一下，多出去参加一些户外的运动比较好。
4、恐狂症可能容易自行解除或减退，但是没有必要的干预的话，患者很少能真正地克服恐狂症。什么是恐狂症Websterdictionary是这样定义恐惧症（phobia）的：非理性地或主观地恐惧或焦虑，通常是针对特定的事物。
5、平时尽量避免被狗、猫、狐等动物咬伤、抓伤，万一受伤，一定要积极处理，用肥皂水清洗，并尽快到防疫站，注射狂犬疫苗，预防狂犬病。实在心理问题严重的话，建议咨询心理医生。平时注意体育运动，与人交流，调整好身心状态。
6、你好。恐狂症（即恐惧狂犬病）属于强迫症的一种，可以进行综合调节和治疗。
得了严重的恐狂症,怎么办
恐狂症需要及时配合医生的指导服用帕罗西汀进行治疗，还可以结合心理治疗的方式进行改善，也应及时的进行自我调整，了解狂犬病的相关知识，还应了解疾病的感染途径。
心理治疗：①行为治疗包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症最重要的方法，消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，对抗回避反应。②认知行为治疗是治疗恐怖症的首选方法。
亲，心里压力过大导致的吧，适当的找到办法放松心情。平时没事自己到处走走（比如说公园，安静的时候走走散散心），可以多和开朗的人进行交流和沟通，和别人交流最主要的是坦诚。
你好。恐狂症（即恐惧狂犬病）属于强迫症的一种，可以进行综合调节和治疗。
如果有这样的感觉，应该早点到医院去看医生，如果真的得病了，要赶快治疗，不在自己在家猜想。
如果有严重恐惧症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。
焦虑症如何检查出来?
躯体会表现为出汗、心慌、呼吸急促等等一些症状。同时需要到精神科医生做焦虑症的量表。另外也需要通过一些实验室的检查以及仪器的检查，来做出正确的诊断。
焦虑症确诊的方法有：可以去医院的心理科填写焦虑自评量表进行测评。还可以根据自身的病史以及临床的表现进行确诊。
慢性焦虑(广泛性焦虑) (1)情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
也有些人会突然出现惊恐不安，伴有强烈的恐惧感和濒死恐惧感等痛苦体验，一般医学检查均为正常。具有上述症状者，可以判断为焦虑症，焦虑症以广泛性焦虑和惊恐发作为主。
