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美味营养的10道家常菜,鲜香入味,简单易上手,好看又好吃
1、豆角洗净切丁,大蒜切粒;三个鸡蛋打到碗里,加少许盐,搅散备用。
2、新鲜猪肚冲洗干净,放入面粉揉洗,重复两遍,放入盐揉搓2遍,清洗干净,冷水入锅,大火煮沸煮5分钟,捞出冲洗干净,放入高压锅中,加入姜片、花椒、料酒、炖肉包压15分钟捞出切丝。
3、木耳泡发撕成小朵,大蒜用刀拍碎,小葱切断,莴笋、山药切片放进水里,里面加两滴醋以防氧化变黑。锅里倒油,爆香葱蒜花椒。莴笋倒进去翻炒均匀。
4、鲫鱼炖豆腐——以鲫鱼、豆腐为主材制作的美味菜肴,这道菜清淡不油腻,健康有营养,是很适合老年人吃的清淡又营养的家常菜。
分享6道家常小菜做法,好吃又好做,清脆爽口,非常适合夏天吃
1、一,凉拌茼蒿食物:茼蒿菜,蒜头,生抽酱油,生抽,盐,香油。作法:首先将茼蒿菜除掉枯黄卷叶,清理干净沥干表面水,放入一个碗中应急,把蒜头除掉皮,切成蒜泥。
2、 *** 炒鱿鱼这一道菜,是十分适合夏天食用的,口感鲜嫩的 *** 搭配鲜嫩爽口的鱿鱼,两者搭配起来口感美极了,而且两者的营养价值十分高。更重要的是, *** 和鱿鱼都是容易熟透的食材,做这么一个菜只需要5分钟左右。
3、凉拌皮蛋豆腐是一道色香味俱全的传统名菜。这道菜不仅开胃,而且多吃豆腐还有美白瘦身的功效,非常适合夏天吃。
4、准备黑木耳,挑选一下杂质,用清水浸泡6个小时,如果想加速的话,可以稍微兑一些温水,千万不要用开水,会烫坏木耳,另外再准备香菜、大蒜、洋葱和小米椒。
5、适合夏天吃的家常菜有口蘑西蓝花炒虾仁、肉米蟹味菇烧豆腐等。口蘑西蓝花炒虾仁。原料:虾仁西蓝花口蘑姜末淀粉料酒油盐。
美食怎么做简单又好吃
食物简单又好吃做法如下(以酱香鸡蛋为例):食材:鸡蛋,葱,淀粉,辣椒粉,白糖。
山楂卷 我自己是超级喜欢山楂卷的,酸酸甜甜又开胃,不管做多少,我都完全可以干掉它。鸡爪 关于鸡爪,我觉得很多小伙伴们应该是和我一样的吧。
步骤1:火上做锅,锅中倒入清水,同时加入速冻水饺,开火煮;[此步注意:在煮速冻食品的时候,最好是凉水下锅,让食品随着水温的升高而慢慢化解至成熟,如果热水下锅的话,很容易导致食品外面熟了而里面还是硬芯。
蒸鸡蛋羹简单易做又好吃 蒸鸡蛋羹是非常简单的,而且很美味,因为鸡蛋羹润滑,吃到嘴里很清爽。