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20款最简单的早餐做法,早餐怎么做才简单美味?
1、第一步:碗里打两个鸡蛋,打散。第二步:锅中加少许的油,把打散的鸡蛋倒入平底锅里,中间放上两张面包片,两面均匀裹上鸡蛋液。第三步:撒点芝麻在面包片上,用小火慢烙至鸡蛋液定型,然后翻面。
2、:准备好鸡蛋、米饭、白糖。2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。3:把剩米饭倒入蛋液里。4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。
3、简单早餐食谱做法1 胡萝卜肉末粥 材料:大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油 做法:大米提前一晚泡好,便于煮熟,胡萝卜猪肉切成丁。冷油下锅,煸炒肉末。加入胡萝卜一起煸炒。
4、,西兰花切成小朵,洗净。胡萝卜去皮洗净后切成厚片。然后把这两种食材开水焯烫一分钟捞出来。2,将西兰花和胡萝卜切碎。3,把切碎的胡萝卜和西兰花放入大碗中,加入面粉、鸡蛋、少许盐。
5、在家早餐做什么简单又好吃 [芝士玉米烙] 现在这个正适合吃新鲜的玉米,它是有饱腹的好处,它的营养价值高,还能补充身体缺失含量,那么早餐吃一份芝士玉米烙,超级不错,并且这种做法还简单。
好吃的早点做法大全
山药去皮切小段儿;胡萝卜洗净切成碎末;香葱切成碎末;火腿肠切成小粒。0山药上锅蒸熟,取出放入盆里,趁热用勺子碾成泥,之后把胡萝卜粒、香葱末、火腿粒加进来,再倒入少量土豆淀粉。
早餐怎么做好吃 玉米火腿粥 材料:大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿。做法:将大米和玉米粒清洗干净,然后放入清水中浸泡60分钟。再将胡萝卜和火腿都切成小粒。
好吃的早餐食谱2 玉米火腿粥 材料:大米、玉米粒、胡萝卜、香菇、火腿。做法:将大米和玉米粒清洗干净,然后放入清水中浸泡60分钟。再将胡萝卜和火腿都切成小粒。
简单又好吃的早餐有三明治、虾皮清汤面等。三明治早餐做法:原料:鸡蛋,面包片,火腿,芝麻,生菜,番茄酱。调料:花生油。第一步:碗里打两个鸡蛋,打散。
营养早餐的做法大全
营养早餐做法3 地瓜粥 材料:地瓜2细根、大米适量、水适量、食用油几滴 做法: 准备材料,地瓜洗净,去皮切丁。 大米淘洗干净,用水泡一小会儿。 锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。
肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。肉末菜粥:粳米.糯米.肉末. *** .胡萝卜。豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇。营养早餐食谱(二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜。
早上起来煮上鸡蛋,烧开水,冲碗黑芝麻糊,再煎个黄瓜鸡蛋饼,营养又美味的早餐就搞定了。
早餐营养餐食谱及做法1 营养早餐食谱的.简单做法一 杂粮粥 材料 A、小米100公克,碎玉米50公克,蓬莱米100公克,水4000公克,B、玉米粉30公克,糯米粉30公克,水150公克 做法 小米、碎玉米、蓬莱米分别洗净,备用。