本
文
摘
要
从小到大从来没有人告诉我：你要好好爱自己
从来没人人告诉我要如何的爱自己
在弯弯曲曲路上
学会了去给予爱 爱家人 爱朋友
唯独没有学会爱自己 也从未意识到原来爱自己是一件那么重要而伟大的事情
学会了爱家人 照顾他们的情绪 在意他们的喜怒哀乐
却唯独忘记照顾自己的情绪
很少有人能够了解自己的情绪 不是他们不在乎 而是因为他们没法像自己那样了解自己
学会了隐藏 夜里偷偷啜泣 厕所里伴随着水声放声大哭 躲在被窝里强忍泪水
一幕幕的场景 那么刻骨
但这终将过去
喜欢在爱的人面前隐藏自己的情绪
只是不想让他们知道自己的脆弱
我害怕见到他们的脆弱
所以学会自己不要彰显脆弱
害怕见到他们的绝望和无助的眼神
所以学会了隐藏所有消极的情绪
因为只有这样身边爱的人才能少操一份心
才能安心追逐感受他们自己的幸福
暴露情绪 让他们理解情绪
本身就是一件有负担的事情
他们无法伸出援手 无法触及你的脆弱
更多的是不愿惊扰
大多数时候都是自己可以承担的会默默承担
如果非要找到发泄地方 最多就是消极抱怨一下就过去了
从今开始 只想让你好好的爱自己
接受自己的所有情绪 担忧 怯弱 难过 忧伤 焦虑 妄自菲薄 绝望 崩溃 脆弱...
接受自己的不完美 接受一切都是正常的反应
接受自己无法控制的情绪
但请不要泛滥的沉浸其中
控制可以控制的
你的心情如果可以自己掌控 自己做主
那你就来做主
不要把它交给任何人
Love yourself
如果你不允许 没有人可以伤害你
看待事情的方式 很重要很重要
你怎么想 决定了你的情绪走向
没人能够掌控你的看待事情的态度（消极抑或是积极）
只有你可以掌控 你是你自己的主人
如果可以选择 为什么不选择正向去看待事情呢
事情本身无对错 跳出对立面
按你觉得可以的去想 至少你不会揪心
至少你可以很坦然 很愉悦
LOVE Yourself
从来没有人告诉我 活着真好
从来没人告诉我 如何活着才更好
从来没人告诉我 如何善待自己
那今天我就想告诉自己 这个世界其实很美好
美好的事物有很多
可以感恩的事物也有很多
可以回忆的美好也很多
将要经历的惊喜也很多
.....
Love yourself
在寻找我是谁的路上
真的有很多收获
第一次倾听了自己心里的心声
第一次大声跟自己来了很多场的私密对话
第一次去了很多自己想去的地方
第一次能遵从心底的心声做了很多想做而没有做的事情
第一次能冲破原生家庭带来性格枷锁和缺陷 真正做自己
第一次觉得原来满足自己是一件多么开心和愉悦的事情
Love yourself
我喜欢现在的自己
我也想变成更好的自己
我想要时间慢下来
我想要抓住更多可以抓住的时间
倾听自己的心底声音
看看自己还能做一些什么事情
还可以为身边的人 创造什么 改变什么
我想要的幸福和快乐源泉
先源于我自己
而后把自己的快乐
带给身边的人
....
Love yourself
当自己内心愉悦 充满力量时
脑子里面都是充盈着美好的画面
感恩 感谢 美好 幸福
感恩家人 感恩赐予家人的健康平安
感恩朋友 感恩彼此充满宠溺和关怀的眼神
感恩S 感恩成为我的精神支柱 人生方向标
感恩遇见的每个善良的人
感谢G给予一切
这些瞬间 碰撞出很多美好
收获很多幸福
LOVE Yourself
So you can have the ability to love others
If someone doesn’t love yourself more than you did, don’t settle.
Keep looking.
You deserve every kinds of good things in this world.
I love you
