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双人pose的经典动作
1、双人瑜伽 *** -战士二式 两人腿打开双肩宽，腰挺直，手拉手，吸气。呼气，两人向相反方向迈弓步，手臂伸直，互相牵引。脚跟互相施力，保持此姿势3次呼吸。吸气，还原，换相反方向。
2、男生手肘弯曲，胸口往地面靠近但不接触地面，做一个伏地挺身，女生臀部重心往后坐，双膝弯曲尽量使大腿与地面平行，做一个深蹲，两人再同时起身回到动作1。
3、自然，不要刻意去摆 、被摄者的姿势、仪态 站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。
4、下腰能将动作加入到场景里面。男生用腿作为支点站稳，女生勾住他的脖子，或新人共同握住手做下腰动作。
怎样能摆出双人好看的姿势!
对称的拍摄手法 如果是闺蜜，可以穿上一样的服装，摆出对称的造型，这样在整个拍摄画面中，也会看起来更有情感在里面。
两人面对面但望向镜头，女士把手放到男士的胸膛。可尝试拍摄近镜或直倒。亲密的姿势，可以使用更接近的镜头。舒适的姿势，由男士从后抱着女士，两人可以望向镜头、对望，甚至接吻更加亲密感。
最简单的姿势 男生抱住女生，女生将手放在男生的胸口，代表着你永远在我心中。这个姿势是最简单的，也是很多情侣/夫妻拍照常用的拍照姿势。近距离深情对望 男生双手护住女生的脸，两人额头贴在一起，相互深情对望。
两人面对面站立，新郎搂住新娘纤细的腰肢，把手放在新娘相应一侧的胯部就可以了，最好不要露出来，不然会显得比较多余。
自然，不要刻意去摆 、被摄者的姿势、仪态 站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。
一个人 *** 没问题，但是要跟老公两个人一起拍照，那就不知道做什么姿势好了？现在就教你如何摆出双人婚纱照与情侣照的姿势！赶紧马走吧！对象总有一天会有的！姿势总有一天会用到。
情侣姿势大全摆法,有哪些适合情侣拍照的姿势?
1、女士小幅度撩起裙子，男士一只脚在前，一只脚在后，另外一只手指着女孩的嘴，互相之间有互动，姿势更加甜蜜。两个人面对面站着，女士双手拽着男士的手，这样既深情又充满爱意。
2、情侣拍照姿势推荐如下：搂着她的脖子、手放在胸前、背后搂着、裹在他的怀里、只有女性看向镜头。搂着她的脖子：这是一个自然的姿势，展示了舒适和联系。手放在胸前：完美放松的拥抱。
3、情侣两人面对着面，这个时候男女配合默契点，女士的手可以放在男士的胸前，同时看向镜头，这样可以拍摄近景。相互亲昵，这个动作更加的靠近镜头。
4、两人面对面但望向镜头，女士把手放到男士的胸膛。可尝试拍摄近镜或直倒。亲密的姿势，可以使用更接近的镜头。舒适的姿势，由男士从后抱着女士，两人可以望向镜头、对望，甚至接吻更加亲密感。
拥有很多粉丝的优秀身材女王,教你双人运动,快乐减脂,你学会了吗?_百度...
1、约上闺蜜或姊妹来健身会所开展有意思的双人运动，比一个人独立锻炼身体更非常容易令人觉得轻轻松松和开心，之上13个双人运动姿势，能够训练身体肌肉和非常好的减肥，使大家开心运动健身。
2、其次就是你一定要坚持有氧运动。我觉得你可以在家买一个小型的那种跑步机去跑步。因为如果要是到了冬天的话，其实很多人都不愿意出门去跑步的，因为外面特别的冷，所以你就可以买一个小型的跑步机在家锻炼。
3、有氧运动是最有效的减脂方式 像跑步、骑车、游泳、椭圆机等都属于有氧运动，有氧运动的特点就是强度不是很大，能够持续较长的运动时间。
