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桑树的叶子能吃吗?应该怎么吃有营养呢?
桑叶的经典吃法凉拌桑叶：选择较幼嫩桑叶(去掉叶柄)，洗净，切丝，放入开水锅内焯一下，用凉开水过凉，沥干水分，加入精盐、味精、蒜泥、香油，拌匀即可食用。
桑树的桑叶人可以食用。桑叶做菜的做法如下：摘取较嫩的桑叶，洗干净，准备蒜瓣备用。在锅里水烧开之后，放入洗好的桑叶，焯水3分钟左右。注：焯水时间不宜过长，会破坏叶绿素跟维生素。
殊不知这几年桑树的叶子又被很多人重新追捧，于是桑叶被大家重新认识，原来桑叶的营养价值不是一般的高，三高人员用桑叶泡水喝能缓解三高症状，体质虚弱可借助桑叶来增强体质。
桑树的桑叶人可以食用。桑叶的吃法：桑叶茶 对桑叶食用，方法有很多种，最常见的是用桑叶浸泡茶水，经常饮用，能亮眼滋润肝脏，消炎镇痛，还有利尿等作用。
其实桑叶和吃法和大多数叶子一样，采摘的时候需要焯水浸泡，但是吃桑叶的区别在于，不仅刚长出来的嫩叶可以吃，而且里面的肥肉 叶子也可以食用。 食用。桑树是桑科的乔木或灌木，我国约有十一种。
可以。桑叶的吃法主要有，采摘回家的嫩叶芽清洗干净，在焯水处理后，再做凉拌菜、做菜饼、做汤、做糕点、做桑叶茶等。
桑叶可以泡茶喝吗,嫩桑叶尖可以晒干泡水喝吗?
桑叶可以直接晒干泡茶，新鲜的桑叶，最好选择鲜嫩的桑树芽叶，建议早晚太阳不大的时间采摘，一般选择芽尖后2－3张叶即可，如果选得太老的叶，吃起来没有口感，还败了吃兴。
桑叶可以晒干泡茶，功效如下：降脂降血糖：研究表明，桑叶中的一种生物碱能 *** 胰岛素分泌，降低胰岛素分解速度，从而降血糖。
一般情况下就可以用晒干的桑叶来泡茶，晒干之后的桑叶清热的能力更温和。对于体寒的人来说，用桑叶泡茶最好还是要加上一些蜂蜜炒过之后再泡茶。如果体质偏热，阴干的方式更合适。
自己摘的桑叶晒干后可以泡茶。桑树中的树叶，初冬经霜打过的为最好，称为霜桑叶。
很多人到农村买桑叶来吃,桑叶是不是真的能吃,你知道吗?
可以。新鲜的桑叶把它洗干净，可以泡桑叶水，就是桑叶茶，也可以把桑叶焯水之后凉拌，也是一种吃法。
桑叶真的可以吃，鲜嫩的桑叶炒着吃，凉拌或者做汤都很好吃，能为人体补充丰富营养还以清热解毒清肝明目。
老家是有名的蚕丝之乡，种桑养蚕也有很悠久的历史，小时候，也经常爬到树上摘桑葚来吃，但桑叶，真的还没吃过。直接食用桑叶，但桑叶能吃，肯定是无意的。
说到桑叶，很多人也熟悉，不过很多人知道桑叶是可以用来煮水的，桑仁是可以吃的，但是桑叶能当菜或许很多人就不解了， 在近些年来，看到很多的城市人到农村找桑叶来吃，像做凉拌菜，鸡蛋炒桑叶、菜饼、做汤等。
桑叶能吃吗
1、可以。新鲜的桑叶把它洗干净，可以泡桑叶水，就是桑叶茶，也可以把桑叶焯水之后凉拌，也是一种吃法。
2、可以。桑叶的吃法主要有，采摘回家的嫩叶芽清洗干净，在焯水处理后，再做凉拌菜、做菜饼、做汤、做糕点、做桑叶茶等。
3、老家是有名的蚕丝之乡，种桑养蚕也有很悠久的历史，小时候，也经常爬到树上摘桑葚来吃，但桑叶，真的还没吃过。直接食用桑叶，但桑叶能吃，肯定是无意的。
4、注：焯水时间不宜过长，会破坏叶绿素跟维生素。时间到之后，把桑叶捞起来，放入冷水中。把过了冷水的桑叶捞起来，放入盘中。在盘子里加上蒜末、辣椒酱、芝麻油等调料，搅拌均匀。完成后，就可以吃了。
5、许多树的叶子是可以食用的，但大部分叶子只能被新芽吃掉，因为新叶子还没有那么苦。 我们常吃的香椿就是吃树叶的典型例子。
