本
文
摘
要
一. 肉类
鸭(鸭肉、鸭肝、鸭心、鸭胗)；
鹅(鹅肉、鹅肝、鹅心、鹅胗)；
牛(牛肉、牛心、牛肝、牛肚、牛肾、牛蹄筋)；
羊(羊肉、羊肝、羊心、羊肾、羊蹄筋、羊肚)；
猪(猪肉、猪心、猪肝、猪肚、猪肾、猪蹄筋)。
二. 谷类
白米、胚芽米、糙米、燕麦等。
三. 骨头
鸡骨、鸡爪、牛骨、羊骨。
补充:狗狗不是不能吃鸡骨，而是因为熟的鸡骨很容易断裂，比较有可能因为刺伤肠胃而危害健康，如果要帮狗狗补充钙质，可将鸡骨头用压力锅烹煮后再已调理机打碎打烂，并过滤掉尖锐及大块骨头再喂食，若还是不放心，可改选牛骨或羊骨。
四. 蛋
鸡蛋、鸭蛋等。
五. 鱼贝类
鲑鱼、鳕鱼、旗鱼、鲔鱼、鲷鱼、鲨鱼、鲭鱼、白北鱼、白带鱼、秋刀鱼、多利鱼、吻仔鱼、蚬、蛤等。
六. 叶菜类
大白菜、小白菜、山东白菜、鹅白菜、芥蓝菜、红凤菜、空心菜、青江菜、地瓜叶、波菜、油菜、龙须菜、韭菜、香菜、紫苏、山苏、川七、芹菜、香桩、高丽菜、花椰菜、西洋芹等。
七. 根茎类
芦笋、竹笋、筊白笋、荸齐、地瓜、马铃薯、芋头、红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡、莲藕。
八. 瓜实类
长虹豆、毛豆、敏豆、甜椒、青椒、黄秋葵、蕃茄、小黄瓜、大黄瓜、蒲瓜、 *** 、南瓜、苦瓜、冬瓜等。
九. 水果类
西瓜、柳丁、橘子、莲雾、芭乐、香蕉、凤梨、枣子、草莓、奇异果、芒果、柚子、哈密瓜、香瓜。
十. 油脂类
橄榄油、葵花油、牛油、羊油、鸡油、猪油。
十一.其他
薏仁、莲子、红豆、绿豆、香菇、木耳、杏鲍菇、金针菇、鸿喜菇、美白菇、芝麻、海带、紫菜、姜、辣椒、蒜。
十二.钙质来源
1．奶类
牛奶含有丰富的钙质，是取得钙质的最佳途径，且其所含钙质也是最易吸收的形式。如果担心狗狗有乳糖不耐症，则可试试自制优格或起司。
2．豆类制品
豆制品如豆腐、豆浆、豆干、黄豆粉等，也是很好的补钙食物。
3．鱼贝类
连骨吃的小鱼是钙质的良好来源。各种鱼类当中，淡水鱼所含的钙质较多，而小鱼干钙含量每100公克更可高达2213毫克。其他如文蛤和牡蛎，也是钙来源丰富的食物。
4．海藻类
海带、昆布、裙带菜、黑海带等，海藻类食物含有丰富胡萝卜素、钙质、钾及膳食纤维，热量低可多加利用于烹调上。以干海带为例，每100公克钙含量为737毫克。
5．黄绿色蔬菜
黄绿色蔬菜的钙质含量比淡色蔬菜来得多，且含有大量胡萝卜素，可提升抗氧化力，对防癌也有极大意义。
6．骨类
软骨或是大骨都含有丰富钙质。大骨熬汤时可加醋帮助钙质溶出。
7.蛋壳粉
一茶匙约有1000~1200mg的钙含量。
其他小贴士
1. 小型犬狗狗记得要切成小块。
2. 红萝卜对眼睛很好，所以元气的鲜食中，大多都有加入少量红萝卜，枸杞也是对眼睛很好的食物。(红萝卜中的β-胡萝卜素是脂溶性维生素﹐和油脂一起摄取﹐吸收才会好)
3.《本草纲目》：“鸭肉主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。”中医有认为，鸭肉有养胃、补肾的功效，能清热、消肿，尤其适合体内热气引起，有大便干结、水肿症状者食用。
4. 夏天到了，在鲜食当中添加蒜末(蒜泥)，可以减少虫虫上身的机会。
5. 菇类有多糖体，给狗狗少量食用也很不错，但烹煮时记得不要泡水太久，免的养分流失。
6. 虽然很多人说猪肉不好，但其实满多书上都有写到，猪肉在夏天可以帮助狗狗排出身体的暑气。
7.鸡蛋较建议煮熟再给狗狗食用，以免有沙门氏菌，且生蛋白含有一种卵白素(Avidin)的蛋白质，会耗尽狗体内的生物素，影响狗狗的健康(生物素是狗生长及促进毛皮健康不可或缺的营养)。
