健康养生顺口溜大全八句（健康养生顺口溜大全）

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1、健康儿歌顺口溜如下：一二三四五六七，讲究卫生数第一。饭前便后要洗手，疾病不会跟着走。随地吐痰不卫生，痰液带着坏细菌。果皮纸屑别乱扔，环境卫生人人争。牙齿要想很坚固，早晚刷牙要记住。

2、健康的生活方式口诀1 0饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。0吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。

3、保持健康的口诀1 饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。养生在动，养心在静。

4、健康饮食的小口诀1 饭后百步走，活到九十九。豆腐配海带，常吃除病害。预防肠胃病，饮食要干净。口渴心烦躁，粥加猕猴桃。精粮合口味，粗粮润肠胃。气短体虚弱，煮粥加山药。

5、健康饮食十句口诀核桃山中宝，补肾又健脑。不做害人事，不吃有毒物。一日三枣，长生不老。早餐天天有，晚上减一口，大蒜是个宝，常吃身一体好。吃了十月茄，饿死郎中爷。

6、小学生健康口诀为：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字。不要躺在床上或趴在桌上看书。不要无节制地玩游戏机，每天玩的时间不要超过1小时。不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。

1、经典的中医养生顺口溜一冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。

2、中医养生顺口溜口诀经典篇饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。

3、三天不吃青，两眼冒金星。甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。女子三日不断藕，男子三日不断姜。吃了十月茄，饿死郎中爷。枸杞全身都是宝，延年益寿离不了。

4、中医养生其实就是从生活习惯开始！一三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。饭前喝汤，胜过药方。吃面多喝汤，免得开药方。早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

5、中医养生顺口溜摘抄1 三天不吃青，两眼冒金星甘瓜良药降血糖，葱姜热汤治感冒。经常不断吃豆渣，预防癌症亦妙招。

1、，欲得常生，肠中常清。100，饭前喝洋气，胜过药方。养生顺口溜，到今天分享完了。

2、立夏养生吃豌豆立夏这天，要吃豌豆饭。由于带壳豌豆形如眼睛，而古人眼疾普遍，人们为了消除眼疾，以吃豌豆来祈祷一年中眼睛像新鲜豌豆那样清澈，无病无灾。每100克豌豆中含维生素B49毫克，是毛豆的3倍之多。

3、健康顺口溜：晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多吃一点姜，益寿保安康。

4、四时养生小口诀晨起一杯温开水，舒舒服服通肠胃；上午冰糖炖雪梨，幸福永伴不费力；中午来碗绿豆汤，清热解毒保健康；清凉西瓜桌上摆，暑意立消心情棒。五行相生相克口诀金：金旺得火，方成器皿。