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艾叶泡脚的步骤以及小偏方
1、在泡脚的过程中，可以适当根据温度加入开水，水量一定要高于脚踝处，也可以按一按脚底处的涌泉穴。
2、艾草泡脚的方法，取干艾草50—100克，（根据水的多少定没有严格标准），先用水煮开后加凉水，或待降至温度后泡脚。若嫌麻烦，就先用部分热水浸泡艾草20分钟后再加水泡脚即可。
3、如果是身体寒溼重的人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，最好就是在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气呢。艾叶泡脚还需要注意频率。
4、艾叶泡脚的方法是，取50克艾叶，放入冷水中大火煮，水开5分钟后关火，盖上锅盖焖至水温适宜的时候。接着捞出艾叶，取其药汁倒入盆中，就可以开始泡脚了。可以一边泡一边做脚部 *** ，至身体微微出汗时就可以了。
5、艾叶泡脚要掌握方法，如果方法不当，不但起不到作用，反而会适得其反。
下肢静脉曲张最好的治疗方法?腿部静脉曲张怎么办?
1、下肢静脉曲张的治疗方法：对于轻度的静脉曲张患者，患者腿部症状不明显，可以长期应用弹性绷带或绑腿裹缠小腿，以预防其继续发展。对于一些较为严重严重的静脉曲张患者愈合，应采用手术治疗。
2、瑜珈：瑜珈功的伸展和放松技术尤其对静脉曲张治疗有益。一些姿式如扶犁式，或半肩着地式可促进血循环，以利腿部血液引流至心脏。深呼吸锻炼也可因使更多氧进入血流而减轻不适。
3、下肢静脉曲张的治疗方法有四种，包括：压迫治疗法、曲张静脉硬化疗法、手术治疗三大类。压迫治疗法：使用医用弹力袜，医用循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减。
4、第对于早期和初期的静脉曲张，可以采用非手术治疗，即穿弹力袜，弹力袜可以很好的促进静脉回流，减少血液淤滞，因而对初期的静脉曲张还有部分逆转作用，同时要避免久坐久站，避免盘腿等不良习惯。
求治疗静脉曲张的小偏方
治疗静脉曲张的偏方：花椒泡脚：花椒的性味归经味辛、温，归脾、胃、肾经，外用可以温中止痛，杀虫止痒，生姜的性味也是归经味辛，性温，入肺、胃、脾经，外用具有散寒解表，活血通经，祛瘀止痛的功效。
花椒生姜水泡脚，除了有预防静脉曲张的功效，对预防脚臭、脚汗、脚气等也有效果。治疗静脉曲张的偏方：大黄泡脚 大黄是我国传统的中草药，各中药店均有出售，购买方便，对治疗静脉曲张也有很好的作用。
药渣外敷！！对治疗静脉曲张效果很好！白藓皮30克 马齿苋30克 苦参30克 苍术15克 黄柏15克。将以上药用纱布包扎好，加水煎煮后，过滤去渣，乘热熏洗患处，每日1～2次，每次1小时。如有创口，熏洗后再常规换药。
方法：先将蚯蚓用水洗净浸泡白糖内(每2条蚯蚓加白糖2-3勺)，经过3-4小时候过滤取液备用。
静脉曲张治疗一般是没有偏方的，可以通过使用中药泡脚的方式来治疗改善，也可以通过穿静脉曲张弹力袜来达到辅助改善的效果，情况严重还可能需要通过手术的方式来治疗改善。
