来姨妈红糖水怎么煮（葱白生姜红糖水怎么煮）

红糖水有很多的类型，比如红薯老姜红糖水、葱姜红糖水等等

红薯老姜红糖水

红心红薯 2个（大概350克）|老姜 一小块|红糖 50克|水 适量

|做法|

1.老姜洗净去皮，切成薄片，要是不喜欢老姜的味道，可以把老姜切成姜丝，少放一些。

2.红薯削掉外皮，切成滚刀块，不要切太大，小块一些煮的时间短一些，切好的红薯放到水里泡一会，这样红薯不容易氧化。

3.小锅里加适量的水，放入老姜片煮开，加入红薯大火煮开，转中小火煮15分钟。

4.红薯煮到有些微微开裂，用牙签能轻松穿透就熟了。

5.加入红糖，今天用的红糖有很天然的甘蔗香味。如果口味比较重，可以多加一点点红糖。

6.煮到红糖彻底融化就可以关火了，建议放到有点温热的时候喝。

葱姜红糖水

|主料|

红糖2勺| 大葱半根

红枣8颗| 生姜4片

|做法步骤|

1. 砂锅中一次性加入足够的纯净水

2. 加入切好的姜片，洗干净的红枣

3. 大葱切长段入锅，加两小勺甘汁园纯正红糖！

4. 用小勺搅拌均匀, 盖上盖子，放煤气灶上中小火烧开

5. 转小火煮15-20分钟！红枣，大葱在沸水中飘舞！

6. 每天早上喝一碗！预防感冒！还补血！

大家有空时不妨为家人煲一锅红糖水

温暖这凉凉的初冬

天气愈发寒冷

出门记得带伞穿厚点！

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