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心理咨询的作用是啥啊?
1、心理咨询是一种专业性非常强的精神卫生工作。指的是通过人与人之间的关系，合理地运用心理学相关方法，帮助来访者逐渐自强自立的过程。
2、心理咨询有什么作用 对于个体：①有利于个体的心身健康：通过心理咨询，可调整不合理的认知体系及行为模式、缓解内心冲突及压力应激等带来的情绪困扰和躯体症状，有利于心身健康。
3、心理咨询的作用主要有：心理咨询有利于当事人自身人格的成长。当事人可以在咨询中学到许多新的知识，逐步改变不适当的信念、情感和行为，从而提高自身的适应能力。心理咨询有利于当事人适应环境。
4、心理咨询的作用心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。 对于那些心理适应属于正常范围的人来说，咨询所提供的全新环境可以帮助他们认识自己与社会，处理各种关系，以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。
24小时青少年心理咨询12岁女孩怀疑自己有抑郁症怎么办?
1、：告诉她这不是抑郁，只是暂时性心理状态不太好，跟抑郁绝对没有关系，要从内心把心思放开，建立起积极乐观的心情，不要贸然给自己带一个抑郁的帽子。2：耐心倾听女孩的心里话，让她把想说的话说出来。
2、平时要多与孩子交流。引导孩子坚持锻炼身体，增强体质，多做有氧运动，多参加集体活动。不要自我要求过高。遇到事情要想好的，积极的一面。必要的时候，只能带孩子去精神心理科诊治，配合药物与心理治疗。
3、到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！（必要的话，可以开点儿药。）二，找到抑郁原因，努力解决、克服。
4、怀疑自己得了抑郁症应该去专业的心理诊所或者医院找医生作出诊断，并在医师指导下进行药物治疗及心理干预。在医生确诊抑郁症后不要惊慌焦虑，需要告知家人自己的病情。然后需要根据疾病的严重程度在医生的指导下正确合理使用药物。
5、建议你平时多听一下古典音乐、爵士乐或是民谣，这些缓慢优雅的音乐对减压很有效！不过要坚持，大概一个月就会看到有效果了。
6、关于抑郁症状，我有建议如下：一，积极治疗，前景光明。到正规医院，看看精神心理科，咨询一下心理医生，从而进行科学的检查、测试、治疗、调理！二，找到抑郁原因，努力解决、克服。
全国心理咨询电话24小时
全国心理咨询电话24小时：962525。心理咨询是一种专业性非常强的精神卫生工作。指的是通过人与人之间的关系，合理地运用心理学相关方法，帮助来访者逐渐自强自立的过程。
全国24小时心理疏导电话是80110808。以“80110808”热线为首的社会心理服务热线矩阵，集结梦晓心理等社会组织线上服务资源，为社区居民提供24小时专业、贴心的心理疏导。
心理热线24小时电话为：400-161-9995。全国通用援助热线：教育部华中师范大学心理援助热线电话（面向全国）：40096789010-6744003027-59427263。
全国24小时心理危机干预热线：400-161-9995。
全国24小时免费心理咨询010-82951332 心理咨询在生活中有着极其重要的作用，首先心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。
青少年24小时心理热线：12355。“12355”青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。
青少年24小时心理热线
青少年心理咨询热线电话是（0755）82672227。（0755）82672227，这个是深圳市以青少年心理健康咨询为主的民办研究所的联系电话，其设有青少年心理健康研究中心。
心理热线24小时电话为：400-161-9995 全国通用援助热线：教育部华中师范大学心理援助热线电话（面向全国）：40096789010-6744003027-59427263。
青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。
青少年 *** 热线12355。“12355”青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。
