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孩子得了抑郁症,家长应该如何帮孩子走出阴影呢?
给孩子多一点温暖和爱 作为孩子的父母，不要觉得给孩子好的物质生活就是全部的爱了，不要总拿工作忙为借口。
寻求心理咨询师的帮助 如果已经意识到自己有抑郁症，可接寻求心理咨询师的帮助，帮助自己认识自己的病情，重新树立起自信，积极的心态。完善人格，增加自己面对困难的勇气和信心。
多沟通 有些孩子的抑郁症之所以会加重，正是因为家长的不以为然，因为家长没有重视抑郁症，面对孩子的失落情绪，只知道逼迫孩子去学习，丝毫都没有关心。
父母需要调节自己的心态，控制自己的情绪，避免伤害到孩子，只有这样才能帮助到孩子。
首先，家庭治疗必须贯穿整个治疗过程。孩子的进步离不开父母的配合，父母不要总是抱怨自己的孩子，对孩子的进步应该充满期待，充满信心。能够耐心地看待孩子们的“过错”，给予宽容和引导。其次，可以采取心理治疗。
如果孩子有抑郁症了,家长该如何帮他走出困境?
1、所以家长一定先学会调整自己的情绪，“欲速则不达”，明白康复需要一个复杂的过程，当下最好的做法就是先接纳孩子的病情，放平心态，克制自己不过度关心，配合医生，照顾好孩子的饮食起居，这就是最有力的支持。
2、其次，可以采取心理治疗。包括行为疗法，游戏疗法，暗示疗法等。同时，应耐心地指导患者帮助孩子克服情感障碍，逐步培养他开朗乐观的性格。然后，鼓励他们积极参加实践活动。
3、多沟通 有些孩子的抑郁症之所以会加重，正是因为家长的不以为然，因为家长没有重视抑郁症，面对孩子的失落情绪，只知道逼迫孩子去学习，丝毫都没有关心。
孩子得了抑郁症,作为家长应该怎么办?
有很多方法可以让你的孩子得到专业的帮助：带你的孩子去看儿科医生，心理健康专家，或者去附近的咨询工作室，这些都可以提供专业的帮助和评估。为孩子提供情感支持。孩子需要情感上的支持，而父母是主要的候选人。
如果孩子不得不吃药，家长要确保孩子按时吃药，还要帮助孩子进行健康饮食。 努力使孩子始终处于活跃状态。研究表明，运动和体育活动可以减轻抑郁症状。可以尽量把骑自行车或者散步作为家庭日常规范。
及时带孩子去看医生当家长发现孩子有抑郁倾向的时候，千万不要太过惊慌，这个时候第一时间想到的就是要带孩子去医院，及时的带孩子去看心理医生。
在这种情况下，孩子因为不用去学校了，就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。
青少年抑郁家长怎样帮助他们走出来?
1、所以家长一定先学会调整自己的情绪，“欲速则不达”，明白康复需要一个复杂的过程，当下最好的做法就是先接纳孩子的病情，放平心态，克制自己不过度关心，配合医生，照顾好孩子的饮食起居，这就是最有力的支持。
2、寻求心理咨询师的帮助 如果已经意识到自己有抑郁症，可接寻求心理咨询师的帮助，帮助自己认识自己的病情，重新树立起自信，积极的心态。完善人格，增加自己面对困难的勇气和信心。
3、以下是一些帮助孩子走出抑郁的方法：调整生活方式：建立规律的生活作息，保证充足的睡眠和营养，适当的户外运动等可以有利于缓解抑郁症状。
4、带孩子做一些户外运动，一些户外运动也可以帮助孩子摆脱心中的阴霾。运动也能很好的释放压力。现在的孩子，无论从学习压力还是社会交往，都不亚于成年人。这时候需要家长朋友帮孩子找一个释放点。
5、作为家长，在孩子抑郁之后，需要做些什么，能帮助孩子走出低谷，慢慢好起来呢。首先，面对孩子的抑郁症状，不要犹豫去就医，受过良好训练并在青少年治疗领域有经验的精神健康专家可以提供你需要的专业帮助。
6、多沟通 有些孩子的抑郁症之所以会加重，正是因为家长的不以为然，因为家长没有重视抑郁症，面对孩子的失落情绪，只知道逼迫孩子去学习，丝毫都没有关心。
