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什么是经络
1、经络是人体经脉和络脉的总称，是组成人体的重要组织结构，也是祖国医学最伟大的发现。经脉沟通内外，贯穿上下，是经络系统的主干；络脉是经脉别出的分支及再分支，较经脉小而丰富，纵横交错，遍布全身。
2、经络是经脉和络脉的总称 ，古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些更细的小分枝，称为“脉”。中医上说， 经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。
3、经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血、沟通人体上下内外、感应传导信息的通路。经络不仅可以运行气血，濡养机体，而且通过诊察经脉，还可以判断死生预后，诊病治病。
经络是什么?
1、经脉沟通内外，贯穿上下，是经络系统的主干；络脉是经脉别出的分支及再分支，较经脉小而丰富，纵横交错，遍布全身。经脉内连于脏腑，外连于肢节，将人体的各个脏腑、组织器官与四肢体表有机地联系成一个整体。
2、经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血、沟通人体上下内外、感应传导信息的通路。经络不仅可以运行气血，濡养机体，而且通过诊察经脉，还可以判断死生预后，诊病治病。
3、经络是经脉和络脉的总称 ，古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些更细的小分枝，称为“脉”。中医上说， 经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。
4、词语：经络 拼音：jīng luò 释义：经络是经脉和络脉的总称，是运行全身气血，联络脏腑形体官窍，沟通上下内外，感应传导信息的同路系统，是人体结构的重要组成部分。经络的粗浅定义是：关于人类身体状况的愉悦部分的外在表现。
5、经络是运行气血，联系脏腑和体表及全身各部位的通道，是人体功能的调控系统。分布在人体头面部、四肢、躯干、内脏各个部位。经络由经脉和络脉组成，经脉包括十二经脉和奇经八脉。
6、经络，是经脉和络脉的总称。经脉是主干，络脉是分支。经脉和络脉，在人体内共同构成一个环流网状系统，分布在人体的每一个角落，起着输送营养，调整人体各部分功能的作用，对于维护人体健康有着非常重要的意义。
十二经络是指什么?
在人体经络系统中，以十二经脉为主干，又称为“十二正经”。它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。 十二经络上面有三百多个穴位，我们没必要都去记住。 重点要弄明白12经脉的运行原理。
十二经脉包括：手三阴经：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。足三阳经：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。
十二经脉又名十二正经，是经络系统的主体。其命名是根据其阴阳属性，所属脏腑、循行部位综合而定的。
十二经脉是人体运行气血的主要通道，包括手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经[1]。
何为经络?谢.
经络能够运行气血，濡养周身，抵御外邪，调节阴阳，维持机各部的相对平衡。因此，经络是人体功能的调控系统；同时，经络还有传注病邪，反映病候的作用。
中医上说， 经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。肾为先天之本，脾为后天之本，这两个器官运输气血，以供人体生命。而 经络就是运输的“通道” 。
经络内容：经络是由经脉和络脉组成。经脉分为十二正经和奇经八脉两大类，为经络系统的主要部分。络脉分为别络、浮络和孙络。此外，还有十二经别、十二经筋和十二皮部等。
中医经络养生理论?
中医五行经络养生的原理中医经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、 *** 、导引等方式，达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病，使机体恢复阴平阳密的和谐状态。
第 饮食 养生 ：根据个人体质类型，通过改变饮食方式，选择合适的食物，从而获得 健康 的 养生 方法。
经络是人体的总控制系统，也是人体的秘密武器，多锻炼经络，能医治百病，只要自觉地用几分钟的时间，通过锻炼经络，便可达到青春常驻、精力充沛的效果。经络养生理论告诉我们：“人活百岁不是梦”。
经络是中医学基础理论的核心之一，中医的灵魂所在。经络乃是体内气血执行的通道，可以将身体组织器官所需的营养物质送达，从而使脏腑器官得到滋养、关节通畅、身体健康，只有经络畅通，气血才能畅通无阻，川流不息的营运于全身。
通经络小知识
疏通经络最好的办法就是拍打了，这里我把方法告诉你，你可以根据自己的情况做一个很好的安排。半握拳顺着经络循行的方向为补，逆着经络循行的方向为泻；快拍快放为泻，慢拍慢放为补；轻拍慢放为补，重拍快放为泻。
提升体感温度 如果提升自己的温度，一般也就能起到疏通经络的效果，尤其是在寒冷的季节，比如秋季以及冬季，就可以适当的进行保暖来提升体温。
老 *** 引导经络 老 *** 1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。老 *** 筋络贯穿，类似人体经络。借老 *** 气来导引人体经络，使气血通顺。药物温敷 通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。
通过梳头，来促进身体内的血液循环，早晚各一次，每次大概100下左右，还可以促进头部的血流，达到疏通经络的作用。轻柔耳轮，用食指和拇指在耳轮两侧来回搓动，直到发热为止，这样不仅可以保护肾脏，还可以打通经络。
手处于空拳状态。用拇指和食指沿耳轮 *** 2分钟，使耳轮保持在状态。中医认为，要通过肾来保存全身的精气，肾中会含有大量的穴位。定期 *** 不仅能保持身体 健康 ，还能疏通经络。每天早晚花10分钟梳头。
推拿，通过一定的手法， *** 人体表面相应的腧穴，从而达到疏通经络的作用。针灸，通过针灸可以 *** 人体非常重要的穴位，比如内关穴、足三里穴、合谷穴等等，从而调理脏腑。
