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生活中用到的中医常识
1、主要课程有中医学基础、现代医学基础、中医古典医籍、中医诊断学等。 针灸推拿学的主要课程有中医学基础、现代医学基础、中医古典医籍、中医诊断学、中药学、中医妇科学、中医儿科学、中医骨伤科学、针灸学等。
2、五行学说，即是用木、火、土、金、水五个哲学范畴来概括客观世界中的不同事物属性，并用五行相生相克的动态模式来说明事物间的相互联系和转化规律。
3、梳掉病痛 人的头部有许多穴位，经常梳头对身体健康大有裨益。在民间，也流传着这样一句话，那就是梳头百遍，病少一半。
4、中医养生的方法 补气 我们常常会听说过人参是大补。电影上，碰到快断气的病人，中医大夫会用人参汤进行补气。
5、中医常识：中医将人体看成是气、形、神的统一体。中医诞生于原始社会，中医理论基本形成于春秋战国时期。中医采用中药、针灸、推拿、 *** 、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段。
中医有哪些养生的常识:中医基本常识
1、人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。多吃良药：良药对人们治疗疾病、延年益寿有着神奇的功效。温顺性情：保持良好的心态、平和的性情对于自己的心态和身体都有莫大的好处。
2、养生的 方法 有很多，如中医养生、经络养生、食疗养生、体质养生、四季养生、节气养生、时辰养生、 瑜伽 养生、泡脚养生等等，其道都在《黄帝内经》这部养生宝典里有详细介绍。
3、中医健康养生方法 男补肾 中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。
中医保健基本常识
所以要想身体健康，肾气要充足，肾气旺，机能强健，生命力强，机体才能适应严冬的变化。保健饮食原则 定时定量 即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿。都应主动进食。避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。
调节饮食：脾胃是后天之本，若饮食不节制，会轻易伤到脾胃，容易造成多病早衰。经常运动：人是一个有机的整体，经常保持运动可以使人们保持经历充沛，达到身强体壮的效果。
调理心态：中医之养生保健首先是调理人之身心状态。中医病因学说：七情生病，过喜伤心，暴怒伤肝，忧思伤脾，大悲伤肺，恐惊伤肾。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动称七情。
中医养生健康小知识 医养生指保养、调养、颐养生命！ 以下是有关中医养生知识的三字经： 勤学习，勤思考，勤梳头，可健脑。 勤洗脸，容颜俏，勤洗澡，肤病消。 勤运指，可益智，勤运目，视力好。
中医养生在我国有着悠久的历史，很多人在养生方面都喜欢用中药的 方法 。那么关于中医养生知识有哪些？下面就是我给大家整理的中医养生知识，希望大家喜欢。 中医养生妙方 南瓜益气止咳 秋冬天寒是呼吸系统高发季节。
100种常用、常见、常考中药的功效及适应病症!中医基础内容
1、金银花功效：清热解毒，疏散风热。 连翘功效：清热解毒，消肿散结，疏散风热。 穿心莲功效：清热解毒，凉血，消肿，燥湿。 大青叶功效：清热解毒，凉血消斑。 板蓝根功效：清热解毒，凉血，利咽。
2、常用于肝肾不足、精血亏损而致须发早白，筋骨无力，头晕目花，耳鸣重听，四肢酸麻者。常人久服本品，可强身健体，延年益寿。
3、都是药材，如家雀；蒲公英，茵陈（青蒿），菖蒲（叶，根）；中医博大精深，从古到今，对于她的药效，世人皆知。
4、基于象思维探究中药药性 中药的药性，是对药味产生作用的性质以及特征的概括，是中药理论的核心内容。中药药性包括四气、五味、归经、升降浮沉以及有毒无毒等一系列内容。
