早餐食谱（早餐食谱好看又好吃）

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1、葱油花卷+炝拌娃娃菜+西红柿鸡蛋汤早餐食谱大全。葱油花卷葱油花卷，非常简单又有滋味的一常主食。平时可以一次多蒸一些保存起来，早晨吃的时候热一下就可以了。具体 **步：准备食材。普通面粉克、酵母粉5克、香葱50克、盐3克。

2、锅里预热好，刷油，油热后倒入面糊，摊平，简直两面金黄即可出锅。

3、白菜丝一定要切细，这样才容易煮，味道也不错。白菜丝腌制的汤要倒出来，这样烤出来的饼才好吃。鲜虾蔬菜粥吃早餐蛋糕配一碗粥，绝对舒服。煮大米粥的时候，放点虾和白菜。煮出来的粥又香又好吃。

2、家庭早餐食谱大全如下：西红柿肉丝面猪肉切成细丝。洋葱一小块，切成小丁。葱切段，姜切丝。西红柿一个，去皮洗净后切成小块。青菜一把，去根洗净。热锅凉油，放入姜丝和葱段小火炒出香味。

3、家常早餐食谱及做法2 皮蛋瘦肉粥材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。调料：盐。

1、锅里预热好，刷油，油热后倒入面糊，摊平，简直两面金黄即可出锅。

2、将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。

3、用大一点的容器，把2个鸡蛋、100ml牛奶、2勺面粉混合均匀平底锅放食用油，油热后，放适量鸡蛋液，摊成鸡蛋饼，两面金黄后，撒上少量盐、胡椒粉。取出备用。

4、做法：将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上，之后将泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。早餐食谱介绍早餐食谱脱脂牛奶一杯，全麦面包一份，香蕉或苹果一个。

5、早餐食谱大全及做法：薄饼早餐卷材料：水，面粉，香肠，陈品，牛奶，牛油，鸡蛋，腌黄瓜萝卜。做法把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊。把打好的蛋液加一点进面糊，另外的煎蛋。

锅里预热好，刷油，油热后倒入面糊，摊平，简直两面金黄即可出锅。

家庭早餐食谱大全如下：西红柿肉丝面猪肉切成细丝。洋葱一小块，切成小丁。葱切段，姜切丝。西红柿一个，去皮洗净后切成小块。青菜一把，去根洗净。热锅凉油，放入姜丝和葱段小火炒出香味。

香菇的营养丰富，含有很多种维生素，可以预防感冒、抗癌。含有多种氨基酸的豆腐与火腿结合后，更有利于宝宝吸收。家常早餐食谱及做法2 皮蛋瘦肉粥材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。调料：盐。

早餐早点食谱1 第一天早餐：牛奶、烤面包片、黄瓜蘑菇炒鸡蛋、柚子周末有时间，可以烤两个面包，切成片，既可以做三明治，也可以直接吃。面包片放在电饼铛中，小火烤两分钟，表面微黄，外酥里软，配上一杯温牛奶，早餐简单又美味。

第一步：准备食材。白菜几块，鸡蛋两个，面粉200克左右，韭菜一些。第二步：将白菜清洗干净，铺在砧板上。大白菜梆子比较厚，为了烤蛋糕的时候更好的催熟，我们要提前切薄。如图，菜刀平放，蔬菜梆子慢慢切成两片。

随手做一个三明治放到包里，这样早餐营养丰富又简单方便。具体制作方法第一步：准备食材。全麦面包4片，鸡蛋2个，西红柿1个，生菜少许。(这是两个人的量，亲们可以随自己的需求增减哦。

1、好吃的早餐食谱1 火腿鸡蛋吐司材料：1片吐司、鸡蛋、火腿、芝士。制作步骤：掏空吐司中心，入锅，保持中小火。在吐司圈内加少许油，打入鸡蛋。让鸡蛋填满整个吐司圈，半熟时加火腿和芝士。

2、皮蛋粥，鸡蛋羹，雪菜肉末、虾仁，做出来的皮蛋粥非常棒。皮蛋粥：粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。鸡蛋羹：鸡蛋.白糖。雪菜肉末：雪菜.肉末.土豆.胡萝卜。营养早餐食谱(五)：菜肉馄饨，白果糕.鹌鹑蛋。

3、锅里预热好，刷油，油热后倒入面糊，摊平，简直两面金黄即可出锅。

4、家常早餐食谱做法1 胡萝卜肉末粥材料：大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油做法：大米提前一晚泡好，便于煮熟，胡萝卜猪肉切成丁。冷油下锅，煸炒肉末。加入胡萝卜一起煸炒。