小伙伴关心的问题:红豆和肉可以一起吃吗早餐(红豆和肉可以一起吃吗宝宝),本文通过数据整理汇集了红豆和肉可以一起吃吗早餐(红豆和肉可以一起吃吗宝宝)相关信息,下面一起看看。

红豆和肉可以一起吃吗早餐(红豆和肉可以一起吃吗宝宝)

生活没有彩排,美食没有美颜。大家好,今天用红豆搭配鸡蛋给大家分享一道美食。红豆,日常生活中非常常见的一种食材,我们一般都是用红豆搭配红豆汁来喝,红豆具有补血补气的作用。今天我们用红豆给大家分享一道不一样的美食,包你吃了就停不下来!

【红豆饼】

【基本食材】红豆,面粉,白糖,酵母粉,黑芝麻

【基本步骤】

1.准备适量的红豆出来,将其清洗干净,然后将其浸泡4个小时的时间,将浸泡好的红豆控干水分捞出来放入蒸锅的蒸屉里面,盖上盖子。浸泡好的红豆看起来胖乎乎的,就说明已经浸泡好了。来大火将其蒸25分钟的时间。

2.拿出1个大碗出来,在碗中倒入300了面粉进去,加入一勺食盐,3克酵母粉进去,打入一个鸡蛋进去。用筷子不停的搅拌,将其充分的搅拌均匀。加入适量的清水进去,一边加入清水一边搅拌,将其充分的搅拌均匀。

3.将面粉搅拌成均匀的面絮,然后下手不停的揉搓,将其揉成一个光滑不粘手的面团。将揉好的面团拿出保鲜膜出来,将其包裹起来放在一边醒发20分钟的时间。这个时候我们蒸的红豆也已经蒸好了,将蒸好的红豆取出来。

4.蒸熟的红豆取出来倒入大碗里面,加入1勺白糖进去,拿出擀面杖将红豆捣碎放在一边待用即可。醒发好的面团取出来放在案板上面继续揉搓,排掉里面的空气,将其揉搓成一个均匀的长条状。然后用刀切成大小相等的小面积。

5.拿出一个切下来的小面剂,放在案板上面用手揉搓圆。然后拿出擀面杖将其擀薄一点,擀成一个薄厚均匀的饼状。取出适量的红豆放在饼皮上面,用手将其像包包子一样包起来。然后用手按压一下,按压成下图的饼状。

6.拿出一个盘子,里面倒入适量的黑芝麻进去,将刚才做好的饼子放进黑芝麻里面,把饼子的两面都充分的蘸上黑芝麻,然后用手将其再次按压一下,这样蘸上去的黑芝麻就不会掉下来了。将剩下的面剂子全部按照这个方法制作成饼子,放入电饼铛里面。

7.饼子全部放进去之后盖上盖子,开小火将其先烙3分钟的时间。时间到了之后将其翻至另外一面继续再烙3分钟的时间。这样反复烙制,将其再烙2分钟的时间。将饼子的两面都烙至金黄酥脆就可以关火出锅了。一股浓浓的芝麻香味即可就出来了,一道美味的红豆饼就做好了,红豆不用水煮,不用油炸,加2个鸡蛋这样做,特别的好吃,喜欢的赶紧跟着一起来试试吧!

【爱心小贴士】

1.清洗干净的红豆一定要加入清水进去浸泡4个小时的时间;

2.烙饼子的时候一定要反复翻面,多烙两次,这样出来的红豆饼吃起来更加酥脆可口。

今天的美食就分享到这里了,每天为大家分享一道家常美食,感谢大家的观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

更多红豆和肉可以一起吃吗早餐(红豆和肉可以一起吃吗宝宝)相关信息请关注本站,本文仅仅做为展示!