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健康卫生小常识素材
1、生活健康小常识之春季健康小常识健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。 加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。
2、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等；饮食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。
3、健康卫生简短内容1 四勤”，是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。 手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。
4、[生活小常识]洗衣服上的红墨水渍：新渍先用冷水洗，再用温肥皂液浸泡一会儿，再用清水漂洗；陈渍可先用洗涤剂洗，再用10%的酒精溶液搓擦即可祛除。
5、要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高，要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气，吐故纳新，经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。要注意适时增减衣服。春天的天气乍冷乍热，变化多端。
立冬节气手抄报内容素材大全2022 *** 5篇
立冬节气手抄报内容素材大全2022 *** 5篇【篇一】 气温下降变化明显随着冷空气的加强，气温下降的趋势加快。北方的降温，人们习以为常。从10月下旬开始，先后供暖，人们好在还有一个避寒之地。
2立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨(客家) 2立冬落雨会烂冬，吃得柴尽米粮空。(闽南) 2立冬补冬，补嘴空。
冷风吹，吹不走的是关怀；气温降，降不掉的是友谊；寒意猖，冷不掉的是祝福的热情；真诚的问候，有冷风的强度，降温的力度，愿你体会友谊的热度，快乐始终如一。冬至快乐！ 老师，你还记得我吗？我是那个经常给您添麻烦的孩子。
《菜根谭》养生篇:识疏狂足贵,知淡泊为真
原文：遍阅人情，始识疏狂之足贵；备尝世味，方知淡泊之为真。 译文：看遍人情世故，才能认识狂放不羁的宝贵；尝尽世间滋味，才能明白恬静寡欲的纯真。
遍阅人情，始识疏狂之足贵；备尝世味，方知淡泊之为真。译文：看遍了人情的冷暖，才认识到旷达闲逸十足可贵；品尝了世间的味道，才知道了恬淡寡欲实在真切。
迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。 遍阅人情，始识疏狂之足贵；备尝世味，方知淡泊之为真。 地宽天高，尚觉鹏程之窄小；云深松老，方知鹤梦之悠闲。
遍阅人情，始知疏狂之足贵；备尝世味，方知淡泊之为真。 弛得尘俗之肩，方可挑圣贤之担。 The shoulder of the dust， can pick the load of the sage. 气和暖心之人，其福亦厚，其泽亦长。
养生的图片?
对于养生的图片，一般会出现一些风景、食品、运动等方面的照片。例如，一张美丽的风景照片，这些照片可以通过观赏带来放松身心的作用。银杏树、荷花、大海和山脉等风景图片，都具有一定的自然疗效，可以促进身心健康。
常见黑色食物。有黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、核桃(不是黑色，但是补}肾的食物)、紫菜、海带(也是润肺食物)等。
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女人每日养生小知识图片1 女人日常养生知识1：多吃苹果保持皮肤年轻 《吃出美丽》一书的作者丹尼尔里解释说，“新鲜的苹果就是一种很不错物美价廉的美容食物，因为苹果里面含有大量的水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻的物质。
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保健养生茶饮配方及图片1 保健养生茶饮配方及图片 白菊花乌龙茶 材料 ：白菊花8克，乌龙茶6克，冰糖适量 做法： 杯中放入白菊花与乌龙茶，沸水冲泡，加入适量冰糖调匀即可饮用。
养生软文素材
“花粉热”的发病有两个基本因素：一个是人体体质的过敏，另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。 此节气的养生重点是加强身体锻炼，注意早晚不要受凉，对过敏性疾病积极预防。 白露时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。
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