背部经络疏通10大好处（养生肩颈专业知识）

本文目录一览

肩颈的专业知识和话术是什么?

肩颈的专业知识和话术：颈椎是人体的主要支柱，与人的生命中枢延髓紧密相连，有丰富的血管， 神经丛，保障人体的基本生命信息的上传下达和营养输送，任何细微的变化都可导致人体生命器官的不适。

肩颈，就像人真的人体的一个十字路口。它分为七节，主控人体的八对神经，第二节掌控我们大脑的末梢神经掌控大脑信息的电子传导。

打消顾虑话术及成交话术： 担心效果或没时间 助理：X 姐，我非常理解你的心情和感受，事实上我们曾经有很多顾客跟您一样的担心，后来当他们下定决心改善亚健康之后，她们发现之前的担心都是多余的。

1颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是人体、经络的十字路口。是生命的中枢段 3连着我们的心脏和大脑，肩颈堵塞，大脑供氧供血就会不足，大脑一缺氧人就会健忘，爱睡觉，有的还会头痛头晕，严重的肩颈堵塞的人会呕吐恶心。

肩颈十大知识点

1、具有活血化瘀、祛风祛寒、疏通经络、缓解肩颈僵直、肌肉疲劳、肩周炎、颈椎病等作用。还能改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使人面色红润。

2、熟悉的顾客我们夸赞其亮点地方。好久没来的应热情招呼。

3、由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。背后一寸，显老10岁。

4、器官，眼肩颈都是人体器官 。眼由眼球及其辅助结构组成。眼球是视觉器官的主要部分，它具有折光成象和感光换能两种作用。眼的辅助部分有眼睑、结膜、泪器、眼肌及眼眶内筋膜和脂肪等，对眼球有保护、运动和支持作用。

5、十大保健枕头No.1 .香港设得兰制造的竹炭颈椎枕()广受颈椎患者好评，功效卓越，用料考究。设计完全结合人体工学设计，枕头的形状完全匹配头颈部的生理曲线，有效分解睡眠对颈椎的压力。

肩颈的养生小知识

运动康复 瑜珈和羽毛球都是特别推荐用来运动肩颈的哦，因此小伙伴们可以选择这两样运动来帮助肩颈放松。

让你不在害怕肩颈痛的养生习惯 尽可能保持正确的姿势 站立时背要挺直，收缩腹部和臀部，抬头挺胸，在走路时不要弯腰驼背。空余时间抬头看天 在等公车或者排队时，可以将头部缓缓抬起，仰望天空，保持15s左右。

做肩颈保养有如下几种好处：可以预防肩部、颈部以及腰背部一系列疾病。比如肩颈部位的保养，能够有效的预防颈椎病、肩周炎、腰背部的筋膜炎、小关节的关系紊乱等一系列的疾病。

1 养生肩颈专业知识 肩颈结构： 颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

腰痛治疗仪哪家好

第一名： 利德治疗仪 利德治疗仪适用于家庭理疗，对风湿性关节炎、腰腿疼具有辅助效果。

我比较推荐倍益康中频理疗仪，对缓解腰痛特别有用，我已经用了半年多了，之前跳舞伤了腰，现在都不会成为困扰了，比膏药和口服药好用多啦∞非常推荐你尝试看看。

都不错吧，但总起来讲 还是周林好一点，老品牌的治疗仪了，确实很管用，治疗范围也要广一些。你可以打电话010-63533955咨询一下，那是一家专卖店，周林和特定电磁波治疗仪都有。

我这里推荐倍益康中频治疗仪，它的止疼的效果是大大可观的，能够改善比如关节炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等病症，它是通过不同频率的中频电流到达人体，促进血液循环，促进炎症消散，从而达到消除身体疼痛的目的。

腰椎治疗仪作为一种辅助疗法，采用电疗、热疗等方式，对缓解腰痛的症状可能有一定的帮助。

仙鹤牌电磁波治疗仪 各方人士对于仙鹤牌电磁波治疗仪的评价还是很不错的，他们都认为仙鹤牌电磁波治疗仪治疗不错。仙鹤牌电磁波治疗仪治疗功效及范围：对软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、小儿腹泻有辅助治疗作用。

肩颈保养

适当放松在任何时候都一定要注意自己肩颈部位的保养和养护，只有这样才能够避免颈椎病和腰椎间盘疾病，所以在日常生活中，无论在做什么都一定要保持适当的休息，千万不要长时间的工作，这样很有可能会导致颈部出现问题。

肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变；还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。

做肩颈保养有如下几种好处：可以预防肩部、颈部以及腰背部一系列疾病。比如肩颈部位的保养，能够有效的预防颈椎病、肩周炎、腰背部的筋膜炎、小关节的关系紊乱等一系列的疾病。

对于腰椎也会造成很大的伤害，长时间下来会导致腰椎间盘突出。当然这中间最重要的一点就是这样的话，脖子是一直处于前倾的状态，对于整个人的体态都会造成影响。紧接着就会出现驼背、颈前伸等，如果你出现肩颈疼痛、筋膜炎等。

慢跑时，要采取正确的跑步姿势，上身保持正直或向前倾斜一点儿，平视前方，肩颈和上肢保持放松，双手微握拳，上臂和前臂弯曲90°左右，双臂自然前后摆动，双脚落地要轻，前脚掌先着地，避免膝关节损伤。

推荐两种模式供参考，第一种是在工作当中保养颈部 抬头望远 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正秋季肩颈护理的保养方法秋季肩颈护理的保养方法。