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吃冬虫夏草有什么好处?
1、冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯 调节血脂 冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
2、冬虫夏草可以改善化疗给机体带来的副作用，能明显提高白血球和血小板的数量，迅速改善放化疗后的呕吐、恶心、脱发、失眠等症状。并且冬虫夏草还有抗肿瘤的作用，特别适宜这类人群服用。
3、冬虫夏草化学成分的多样性决定了其广泛的药理作用，其中免疫调节、抗肿瘤、抗氧化、降血糖及抗衰老等是其重要的药理作用。目前，对其腺苷、虫草素、虫草多糖和虫草蛋白的药理作用研究较为透彻。
4、调节肝脏功能：冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
5、调节肝脏功能，冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。调节呼吸系统功能，冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
抽烟肺不好的人群吃冬虫夏草能润肺清肺吗
能敛肺气，苦能清热，百合可以清肺、养肺，煮粥时放一些，吃不惯这个味道可以泡泡再煮。也可以和绿豆一起煮。银耳，滋阴润肺。煮银耳汤很简单的，也可以和百合一起煮。
多进食富含维生素A、B、C、E以及β胡萝卜素的新鲜蔬菜水果以及瓜果，饮食上或者某些中药如胡萝卜、百合、秋梨、蜂蜜、甘蔗、黑芝麻、豆腐、豆浆、松子、核桃、燕窝、冬虫夏草、所以说让肺好，不一定就只是吃什么对肺好。
性平，味咸，能够补肺益肾、止咳定喘。如《本草衍义》中说：蛤蚧补肺虚劳嗽有功。明·李时珍亦以为蛤蚧补肺气，功同人参。凡肺虚之人久咳久喘者宜食之。
秋冬季节是呼吸道疾病高发季节，中医学认为，肺喜润而恶燥，秋季气候干燥，最容易损伤肺，喉咙干痛、咳嗽痰多等症状会接踵而至。因此要注意对肺的保养，预防肺病。
食疗功效：养肾补肾、滋阴补阴、清肺润肺 适宜人群：冬虫夏草适宜慢性支气管病人、肺气肿患者、肺结核患者、支气管哮喘者、盗汗者、阳痿遗精者。禁忌人群：有表邪者慎服冬虫夏草。
吃冬虫夏草真的能提高身体免疫力吗?
1、冬虫夏草是非常名贵的中药材，具有很高的药用价值。服用冬虫夏草可以提高身体的免疫力，可以调节人的免疫功能，对免疫细胞起到保护作用，增加体内吞噬细胞的数量，增强机体免疫力和抵抗力，可以预防多种疾病的发生。
2、虫草能够增强人体的免疫力，冬虫夏草是一种菌科的真菌，具有一定的补益肺肾、扶正固本、止血化痰的功效。临床上常用来改善由于肾虚所导致的腰膝酸软、阳痿、遗精等症状。
3、 吃冬虫夏草对身体免疫是有显著的作用的，这种滋补品号称是免疫增强剂。之所以说冬虫夏草可提高免疫，主要原因是因为它可以激活细胞和淋巴细胞，诱生多种细胞因子等多种途径来实现。
4、它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
5、术后及产后人群，伤口和部分器官处于新生状态，免疫力较低，容易感染并发症。冬虫夏草可提高机体的免疫功能，提高身体机能，利于虚弱病人的康复。
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