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适合学生的快速早餐
适合学生的快速早餐如下：粥类：如大米粥、小米粥，小米含有丰富铁质，同时含有丰富的蛋白质、钙、钾、纤维等，有利于补充铁质，利于学生的生长发育。
沙琪玛 学生党完全可以提前囤一些沙琪玛，没有时间买早餐或者学习很累很饿的时候，一块沙琪玛真的是香甜又管饱！和干巴巴的饼干相比，显然还是沙琪玛更好吃，吃完了也不会让嘴巴太干，甜甜的很解饿。
第六种：冻干蔬果 这个早餐适合需要补维生素的学生，也适合要减肥的学生，蔬菜水果都是比较低脂的，还美容养颜。健康又美味，也不贵，日均4块。
早餐面条食谱简单快速做法
首先准备一份二细的生面条备用，洗净的黄豆芽一把，洗净的芹菜几根，把宽一点的从中间划开，然后切成段，切好放入小盆中。准备5毛钱的五花肉，我们把它切成薄片，切好放入小盆中。
早餐面条好吃的做法如下：鸡蛋柿子面：西红柿清洗切片，鸡蛋捣碎，放入盐、姜末。把油放在平底锅里，把鸡蛋液倒进鸡蛋里搅匀。其他油、油热风香姜碎，将番茄放入炒菜中，直到番茄水入鸡蛋花中炒入同一段时间。
先把鸡蛋，午餐肉煎好。锅里加水烧开，加面条煮熟。煮面的空档，取碗，碗里倒入生抽，葱花，鸡精，猪油，盐，舀上面汤搅匀。
第一道：鲜虾早餐面。具体制作方法第一步：准备食材。虾几个、油菜3棵、面条适量、葱姜适量。第二步：虾去掉虾线，清洗干净。油菜清洗干净，葱姜切末。第三步：锅中倒入少许油，油热后把虾放入锅中煸炒至变色。
适合大学寝室的速食早餐,你认为都有什么?
1、紫米吐司 紫米是营养价值很高的食材，其本身具有补血益气、暖脾胃的效果，所以在早餐当中适量吃一些紫米，对身体是很有好处的。而且紫米吐司颜值不错，味道很好，是早餐的不错选择。
2、牛奶 早餐搭配当然少不了牛奶，牛奶含有钙物质，还含有丰富的蛋白质、维生素，对人体吸收率高，有利于骨骼强健。大学生喜欢喝牛奶，可以增强免疫力， *** 外界有害物质。
3、如：茶香椒麻鸡，茶香椒麻凤爪，无油姜汁 *** ，吐白火薄荷三鲜汤，喜沙扣肉，绍兴梅干菜扣肉，木鳖果（大苦瓜）凉拌腊肉，麻辣白菜炒苦瓜，素炒三鲜驴思雀，素炒三鲜“绿南雀等，绝大多数菜为原创菜。
4、适合大学寝室的速食早餐，我个人觉得有油条，包子，豆腐脑，煎饼果子，蛋汤，鸡蛋，面包，酸奶，麦片，方便面和饼子。
5、适合大学生的速食早餐，第一种就是手抓饼了。手抓饼可以加鸡蛋、火腿、培根、里脊、生菜等等配菜，还有香浓的酱汁。这样的手抓饼可以说是营养搭配很全面了。制作也很快捷省时间，一边在路边等五六分钟就做好了。
