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喝绿茶对皮肤有什么好处？
绿茶的营养价值非常高，经常喝一些绿茶对身体非常好，而且绿茶中含有的很多物质都有很好的抗氧化的作用，还能让女性的皮肤变得更加紧实而更有弹性。此外，绿茶也有防紫外线和斑点的作用。经常喝绿茶还有很好的减肥作用，每天一杯绿茶，坚持一个星期之后就可以瘦二三斤，是减肥的圣品，也能美容养颜，是女性一定要饮用的饮品，营养又健康，非常不错的。
[img]大量喝茶会导致脸上色素沉淀吗？
大家便以为喝了茶，皮肤就会有黑色素沉淀，其实这个想法是错误的 。喝茶不会有黑色素沉淀的现象，茶叶中富含的维生素C一定程度上还可以让人体皮肤更加美白，抗氧化的功效则可抗皱。其实禅洱茯茶还是美容珍品，在日韩已经是非常的受白领欢迎。目前市面上有很多美容减肥产品都有添加黑茶中的活性物质。
但要注意的是，喝茶，特别是长期喝浓茶，茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，如果不刷牙，确实会使牙齿逐渐变黄，就像茶壶、茶杯长期不清洗，表面积有一层“茶锈”一样。
如果爱喝浓茶，加上有吸烟习惯，就会加剧牙齿的黄化，这是值得引起重视的。然而，一般饮茶者，只要不抽烟，注意早、晚两次刷牙，而且经常适当吃些水果等食物，牙齿是不会因喝茶变黄的。
绿茶喝多了脸上会长黑斑吗
绿茶含有丰富的维生素C，喝多了是不会长斑的，喝绿茶最好采用70到80°的水泡，不会损伤其中的营养成分，多吃水果蔬菜，多锻炼身体，多喝水，
长期喝绿茶脸色会变黄吗
不会，刚开始喝的一个月，脸上会有少许黑色素或斑点，过了一两个月之后你的皮肤会慢慢地变漂亮的！如果想让皮肤 *** ，有光泽，就多吃点 *** .木耳.金针配瘦肉，蒸，煮，熬都可以。
喝绿茶能瘦脸吗？
能！！龙井，碧螺春啊之类的绿茶不仅仅是瘦脸，整体都减肥呢，茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。每天喝几杯，坚持一段时间，很有效的……加油！呵呵……
注意饮茶必须适量，过量饮茶会影响铁的吸收。饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。还有不要用隔夜绿茶~~
