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文
摘
要
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喝什么茶叶可以去口臭
可以喝绿茶！
引起口臭的主要原因为三：一是人体缺少维生素C；二是口腔细菌引起食物残渣 *** ；三是留在口腔内的食物余臭。茶叶中含有大量的维生素C。如果一天饮3杯优质绿茶，就基本上可以满足人体对维生素C的需要。另外，茶叶中含有的茶多酚及芳香物质，前者杀菌消炎，后者有消除膻腥、溶解脂肪的功能，因此茶对消除口腔内细菌腐物及食物余臭效果相当明显。所以，有口臭的人，可根据实际情况，或经常饮茶，或早晨用浓茶漱口。食了蒜、韭、葱之后嚼些茶叶，也有助于消除口臭。
[img]除口臭的最好方法？
去除口臭最好的方法就是时刻保持口腔的卫生，每天要早晚刷牙漱口，平时也要清理一下口腔，经常漱口就可以。
平时不要吃味道太重的食物，而且也不要暴饮暴食，多喝一些绿茶或者是花茶，这样就会没有口臭了。
喝什么可以清肺除口臭？
以下是几种可以清肺除口臭的饮品：
绿茶：绿茶中富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以抑制口中细菌的生长，消除口臭。同时，绿茶中的儿茶素还可以促进肺部代谢和排毒，有助于清肺。
蜂蜜柠檬水：蜂蜜和柠檬都富含维生素C，可以增强免疫力，清除口腔中的细菌和异味，同时还有助于清肺化痰。
菊花茶：菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有消炎、抗氧化和解毒作用，可以清热解毒，净化肺部，消除口臭。
红枣枸杞茶：红枣和枸杞都具有滋补养生的功效，可以补血养气，增强肺功能，同时还可以消除口臭。
蔬果汁：新鲜的蔬果汁富含维生素和矿物质，可以清洁口腔，净化肺部，消除口臭。
需要注意的是，口臭的产生原因有很多，不同的原因需要采取不同的措施进行改善。如果口臭问题比较严重，建议及时就医，寻求专业的口腔治疗或疾病治疗。
茶叶可以去口臭吗？
可以。
茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。铁观音的功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，可减少苦涩的滋味，也有一定的效果。
改善口臭方法：
一、饭后刷牙。在三餐后都要刷牙，并且使用牙线清洁牙齿缝隙，清除口腔中的所有细菌。
二、使用漱口水。漱口水可以帮助杀灭细菌，可以暂时的缓解口臭的现象，不过在食用漱口水后要及时寻找引起口臭的原因，这样才能彻底杜绝口臭。
三、多喝水保持唾液的流动。在平时要多喝水，保持口腔的滋润，防止口干而引起唾液的减少，而引起口臭。
扩展资料：
口臭的原因
一、细菌。由于口腔中的一些细菌大量繁殖而引发口臭，所以在平时要做好口腔的清洁，在吃饭后都要漱口。
二、口干。由于一些原因导致口干，在出现口干的时候口腔中就没有足够的唾液去清洁口腔，使口腔细菌滋生导致口臭的出现。
三、便秘。这是由于在出现便秘的时候体内产生的有害物质没能够及时排出，就会使这些毒素被体内吸收而引发口臭。
四、长期吸烟。长期吸烟会让牙齿着色，并且 *** 到牙龈组织，出现牙龈疾病，就容易引发口臭的出现。
五、肠胃系统疾病。一些胃炎、胃火重都是会引发口腔出现感染，诱发口臭。
六、机体免疫力下降。当人机体免疫下降时，体内脏腑功能失调，无法平衡体内的病原微生物，当这些病原维生物达到一定的数量时，在人体吸收并且分解营养的时候产生高浓度的异臭化合物气体，而这些气体就会被血液送到口腔，产生口臭。
参考资料来源：人民网—茶叶的十大神奇功效 除口臭、治脚气
参考资料来源：人民网—饮食不当容易引发口臭？口臭的原因有哪些
多喝绿茶，可以起到缓解肠胃不好和口臭的尴尬吗？
多喝绿茶，可以起到缓解肠胃不好和口臭的尴尬吗？
绿茶可以缓解口臭，但经常喝的人之所以有口臭，是因为有难以消化的食物。 因此，这样会引起肠胃消化不良，导致口臭。 因为牙齿的伤口在吃了食物后会残留下来剩下的物质，所以有些人经常会引起口臭。 经常喝绿茶的话，茶叶的味道很浓，会掩盖口臭。 咀嚼干茶叶也有助于通过干净的气息去除口臭。 但是，一般来说，必须主张不能中断。 口臭这个缺点是因为需要持久战。 平时要注意的是多吃粗纤维的食物、新鲜的蔬菜和水果、富含维生素的食物。 必须注意保护牙齿的健康，保护口腔卫生。 平时不要吃生冷辛辣的食物。
在日常生活中，口臭成为困扰很多人的问题，但很难根治。 其实要解决，就必须从根本上考虑为什么会发生口臭的问题。 一般来说，口臭的产生主要有以下问题。 嘴里有口腔炎症，如龋齿、牙周炎、牙结石等； 食物残留在口腔牙齿的缝隙里形成腐烂物，这也能产生口臭；肠胃不适，如“肠胃发热，胃发痒”或胃凉。 如果想弄清楚是胃寒还是胃热，可以看看舌苔。 如果是胃热引起的口臭，舌苔发黄、反复口臭导致舌苔发白时，大多是胃寒引起的。
平时喝茶的时候，建议根据个人体质决定喝什么样的茶。 绿茶的茶性冰凉，清热解毒、降火效果极佳，但对肠胃不好的人来说未必是好事。 如果是造成口臭的原因，喝的茶很可能会 *** 肠胃，所以建议在以下情况下停止喝绿茶。如果你放弃喝绿茶脾胃虚弱者本来胃就很凉，喝茶的时候喝冰镇绿茶的话，肠胃会变得更冷，肠胃不舒服，甚至有口臭。胃病的人绿茶是未发酵的茶叶，里面的茶多酚含量高，会 *** 溃疡面和容易发炎的地方，从而恶化病情。 因此，如果有胃病，建议换成红茶或者普洱熟茶。
常喝绿茶可以除口臭吗？
一般情况下绿茶是可以治疗口臭的，但是要坚持经常喝，因为牙齿在吃过食物之后会留下残余的物质，所以就会造成口臭的现象。
绿茶可以起到预防口臭的作用。因为人体内有一些食物是难以消化的，所以，如果这样的话就会产生一些肠胃消化不良的现象，就会有口臭的毛病。绿茶可以消除口臭。平时要注意，多吃粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，还有维生素丰富的食物。要注意保护牙齿健康，保护口腔卫生。平时不要吃生冷辛辣的食物。
