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绿茶和红茶，哪个对女人的身体最好？
引言：茶叶在我国十分流行，很多人喜欢喝茶叶。而且茶叶中含有很多的维生素以及营养物质，对于女人来说，比较适合喝红茶，因为红茶能够起到美颜的功效，对女性十分友好。
一、红茶更适合女性
红茶和绿茶，其实在我们生活中都是两种比较常见的茶叶。科学研究也表明，不管是红茶和绿茶，他们中都含有非常丰富的维他命，具有提神和促进消化的功能，但是对于女性来说，可能更加适合红茶，因为红茶具有美容美颜的功效。同时也可以提高女性的肠胃能力，还可以改善肤色，让肌肤更有光泽，所以可以看出红茶对于女性来说更友好。红茶性温，味道清甜，比较适合在冬天饮用。而且红茶是经过发酵的茶叶，而绿茶没有经过发酵，喝多了反而会对肠胃产生一定的 *** ，红茶对于养胃护胃功能有很好的作用，而且对于身体能够起到杀菌，消炎排毒的功效。红茶中含有大量的黄酮物质，能够很好地预防骨质疏松，对于女性改善肤色或者是抗老有很好的帮助。
二、绿茶也有一定的好处
我们都知道，不管是红茶还是绿茶，在我们日常生活中都十分常见，而且也都具有十分好的功能。绿茶性寒，味道清爽，所以绿茶比较适合在夏天饮用，可以解毒去火，对身体能够起到杀菌消炎的很好功效。而且由于绿茶的这些功效所以促使绿茶有能够很好预防便秘的效果，绿茶能够抗癌。绿茶对于肠胃有很好的保护作用，能够提高人体的免疫能力，但是对于女性来说，可能红茶毕竟更加适合，因为红茶性温，对于女性的身体来说更加友好。
对比红茶绿茶，我们会发现红茶可能对于女性来说更加友好，因为红茶性温，能够对女性起到很好的保养作用，而且还能改善皮肤肤质。
[img]绿茶和红茶哪种对身体更好？女性最好是喝哪种？
茶叶被我国誉为国饮，那么在日常生活中我们最常喝且常见的就是红茶和绿茶，科学研究证实它们富含丰富的维他命，具有提神醒脑和促进消化的功能，对于女性来说比较适合喝红茶，因为红茶具有美容养颜的功效同时也可以帮助女性预防胃病的发生，还可以改善肤色让肌肤富有光泽。
绿茶性寒，味道清爽醇厚适于夏季饮用，可以解毒去火对于身体起到杀菌、消炎、排毒有很好的功效，它含有许多的解毒因子同时也可以与机体血液中的有毒物质相结合加快小便的排出，它可以有效的抗癌杀死癌细胞的生成，对于肠癌、胃癌有很好的防御作用。还可以提高人体免疫力，绿茶可以提神醒脑和 *** 大脑中枢神经缓解偏头痛症状。
红茶性温，味道清甜适合冬天饮用，红茶是经过发酵的茶叶而绿茶没有经过发酵喝多了肠胃会无法忍受，发酵过的红茶里茶多酚含量比较低对于胃部的 *** 比较小可以每天饮用。红茶对养胃护胃功能有很好的养护效果，对于身体也可以起到杀菌、消炎、排毒的功效。红茶中还富含大量的黄酮物质，能够降低女性对骨质疏松的发生风险，同时红茶具有改善肤色暗沉是抗老的佳品，还有预防感冒的作用。
红茶也可以有很多喝法每种喝法都能起到不同的功效：1.生姜红茶。生姜洗净切片与红茶用煮水费沸后5分钟即可食用，可以温经祛寒、解表疼痛，用生姜红茶漱口次日还可以治疗牙痛。2.牛奶红茶。将红茶放入壶中注入开水，捞出茶渣后加入适量的牛奶和方糖即可饮用。
茶水有一定的禁忌人群，孕妇、儿童、心脏病、以及溃疡患者不适合饮茶。
女生喝红茶好还是绿茶好
不能绝对地说女人喝绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节和人的生理需求，女人最好四季选择不同的茶饮用，比如冬天喝红茶，春天喝花茶、夏天喝绿茶。尤其在躁热夏季，饮茶，能在解渴除燥之余，通过合理搭配出的不同的茶，加以巧妙运用，还可起到美容养颜的功效呢。
有些女人喝红茶好，红茶是经过全发酵的有机茶，红茶温和，兼容性好，故可加牛奶、玫瑰花、蜂蜜等。女性喝红茶时，可以加一些枣，能养颜美容，改善肤色。女性朋友们冬季适合饮红茶。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉 。冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹。
绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。另外绿茶中还含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速其从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射的作用。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
一般是夏季喝绿茶，冬季喝红茶，肠胃不好的还是喝红茶好，女生要注意让身体暖一些，所以绿茶要适量，尤其是生理周期不要喝茶，冬季尽量喝红茶吧，那样周身会暖暖的，如果喜欢的话还是喝生姜红茶好，还能预防感冒，感冒初期泡杯浓的生姜红茶可以驱寒，不用吃药就会痊愈大半的。至于其他季节，选择喝花茶比较好的，不一定非得喝绿茶的。
