喝绿茶配什么水果（绿茶配水果）

本文目录一览：

• 1、绿茶和水果能一起吃吗?
• 2、水果和绿茶能一起吃吗
• 3、绿茶和香蕉可以同食吗

绿茶和水果能一起吃吗?

不能。简单的说绿茶里含有碱性物质，而水果里的影响成份是酸性的。所以一起吃会影响吸收。

水果和绿茶能一起吃吗

喝完茶后可以吃水果，但是不建议喝完马上吃，因为相当一部分水果都是酸性的，而喝了茶以后马上吃水果，水果中的酸会和茶里的茶碱发生反应，酸碱中和降低水果和茶的营养成分，而且对肠胃不好的人还会增加肠胃的负担，所以这里建议喝茶后不宜马上吃水果。最好间隔半个小时时间。

所以呢，不是不能吃，是最好不要同时吃。喝茶宜清淡，尽量避免浓茶。饮茶的最佳时间是用餐1小时后，吃水果的最佳时间是饭前1小时。

绿茶和香蕉可以同食吗

可以。

主料：鸡蛋2个、细砂糖36g、低筋面粉30g、色拉油、绿茶粉5g、牛奶16g

辅料：蜜红豆适量、香蕉奶油霜适量

1、在两个无水无油的容器中盛装分离好的蛋白和蛋黄。

2、蛋黄里，加入牛奶、色拉油、16克细砂糖，打散。

3、然后加入低筋粉和绿茶粉。

4、搅拌均匀成顺滑的状态。

5、蛋白分次加入20克细砂糖。

6、打发成湿性发泡（起弯角）。

7、将蛋白霜和绿茶蛋黄糊混合。

8、翻拌成顺滑的状态。

9、方形烤盘垫上吸油纸，然后倒入蛋糕糊。

10、烤箱预热后，放入烤箱中层，170度，烤20分钟。

11、蛋糕出炉后，撕去周围的烤盘纸，并让蛋糕充分冷却，用易拉罐代替慕斯圈，在冷却后的蛋糕片上切出一个个圆形的蛋糕片。

12、在一片切好的圆蛋糕片上面挤满打发好的香蕉奶油霜。

13、撒一些蜜红豆。

14、然后再挤上一层香蕉奶油，盖上另一片圆蛋糕片。

15、在蛋糕片表面挤一圈淡奶油（中间不要挤），在中间放上蜜红豆就做好啦。