本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、求几首适合跑步、健身的音乐！
- 2、中国梦之队第八套快乐健身操的音乐叫什么名字
- 3、跟我一起来跳健身操歌原唱是谁
- 4、2016韩国健美大赛里面的徐瑞娜背景歌曲我已经知道了，就想找这首背景音乐的原唱。
- 5、健身房经常放的歌曲
- 6、刘畊宏能突然刷屏，跟周杰伦有关系吗？
求几首适合跑步、健身的音乐！
1. How you like me now
这首歌是《泰迪熊》的主题曲，曲风很明快，如果你看过电影，听这首歌的时候脑子里就会满是泰迪贱贱的样子，作为跑步初始的热身，可以一下子克服不想跑步的心态，这里顺便说下，如果是跑步机，热身的话建议把速度调成5.5走1-2分钟，这首歌近4分钟，听到一半就可以开始跑了，建议速度一上来就是10，至少8.5吧。如果是户外跑，那么可以用稍稍快的速度走一会儿然后开始跑。听歌的时候脑补很重要，要想象你和泰迪一起贱贱地走在街上，头还要一点一点的，摇头晃脑。
2. 彩虹光芒（Linkin Park）
作为变形金刚3的主题曲，这首歌能迅速让你想起当时人类被外太空机器人快 *** 的时候那种看着废墟的绝望，有了绝望就有奔跑的冲动，这是人类的本能，跑的时候千万想象自己在一堆废墟中间，远处是大黄蜂 *** 倒了但是又爬起来又 *** 倒了，你都快哭了，就要这种脑补效果。跑步的劳累其实很大程度来自于脑子，你自己觉得累就会真的很累，尤其是当你体力明明能跑更远距离的时候。所以这时候听些从绝望中寻找希望的歌，步子都会不自觉地变大呢平田君！
3. Who let the dogs out (Baha Men)
前面两首歌如果全都听完的话差不多是9分钟，第9分钟到第25分钟都比较难熬，所以这时候要慢慢加节奏了，我先用who let the dogs out这首歌是因为它的开头实在是太让人有劲儿了，尤其让人有了那种得瑟的感觉，你可以一边跑一边小声唱，还能顺便深呼吸（who! who! who who!）。当然这首歌的副歌部分比较平缓，如果这时候你已经比较累了就赶紧切吧，听个一两分钟即可，听之前先看看《宿醉》，脑
子里的自己在模仿那几个哥们儿的步态。
4. it is my life（Linkin Park 或 后街男孩）（9月9日更新：日志分享眼看要上万的时候来补充下，前面那个括号说的是我听的是林肯和后街的版本，这首歌原唱是Bon Jovi，很多人翻唱过，我在手机助手上下载的时候演唱者还是一群一群呢，于是我下载的是写着后街的，并且瞥了一眼旁边的林肯公园。如果这俩人都没唱过其实我听的是Bon Jovi的的话我也觉得没什么，毕竟我也不是这仨的粉丝，但是不知道为啥就linkin Park 和后街男孩这几个字在今天触及了几个人的撸点，言语已经变得很难听了，如果这样能给你找回些这个冷漠世界夺走的你的温暖的话，请便吧。）
这首歌不用多说了邦邦邦的节奏让人家腿很有劲儿呢！
5. 红莲の矢（进击的巨人前op）
前两首歌已经差不多7分钟了，这时候应该是总时间16分钟，到了往死累的时候了，我一般会在这个时候听红莲の矢，首先他节奏快，然后它歌词工整，然后它能让你想起那么牛逼的漫画和动画，爽到爆，你跑着跑着满脑子都是三爷邦邦邦跑过来跟你打巨人，你前面出现巨人了少年！快咬破自己的手变成巨鸡鸡人！（好像哪里不对......）跑着跑着会想跳起来的少年，浑身都是力量好不好朋友！这首歌有5分46秒。
6. night of fire（头文字D）
这首歌牛就牛在节奏非常快，不过如果你脑补你在开车可能就跑不动了，所以...我脑补的是这是火影忍者的op，我和一堆忍者在奔跑，右手举到前面左手甩到后面然后不停高抬腿哒哒哒那种，跑着跑着看到前面卡卡西老师 *** 倒了，爬起来又 *** 倒了，我擦你不得往死跑么，跑着跑着还得喊“通！灵！”然后蛤蟆吉跑出来你俩继续跑。
7. Pacific Rim (环太平洋)
看过这部电影的都知道这歌儿有多燃，简直是跑步神曲，节奏超级整齐，两条腿简直不由自己使唤，主动往前跑呢！你还是可以脑补自己是在操作重型机甲，你前面红色暴风 *** 倒了，爬起来又 *** 倒了，你得赶紧跑过去救它，你左边就是Mako妹妹，不能丢人啊少年！越跑越有劲！最重要的是加上night of fire的话这两首歌有5分钟，加上红莲の矢足足有10分40秒，这时候总时间已经26分钟妥妥的了！
8. Sexy and I know it (LMFAO)或者Bon VOYAGE（海贼王）
我一般用这两首歌的一首来收尾，前者被称为甩鸟歌，里面讲的就是锻炼身体的老爷们儿的故事，听的时候头还会不停地摇晃呢，脚步都会变舞步。后者是我最喜欢的漫画，所以听的时候满脑子都是跟路飞一起冒险啊，跑着跑着前面山治 *** 倒了，
爬起来又 *** 倒了，你不得赶紧【gum! gum! gun!】?跑吧少年！当然也有朋友会问，怎么都是 *** 倒了你去救啊？这是我的一套理论，跑步要把自己代入一个场景里才可以分散注意力，如果你听的都是慢歌，伤心欲绝，你越是集中在这歌上你越不会有劲儿跑下去，你最想做的就是蹲下来哭。所以要给自己一个跑步的理由，那么同伴 *** 倒你去救，这个过程实在是太需要跑步了。
9. 其它补充
有的朋友觉得跑30分钟实在是不够，想多跑跑，那么想往中间加几首歌，我在这里写几首仍然比较燃的歌给各位：Here comes the bomb（《格斗老师》里面那个老师每次登场用的音乐，最好脑补他的舞步，给力哦），21 guns（同样是变形金刚插曲，其实green day的很多歌都适合跑步，这首歌尤其适合，你可以想象大黄蜂又 *** 倒了...有的朋友要问了，怎么一直是大黄蜂 *** 倒，朋友你看过变形金刚么？大黄蜂脸上写着【请干倒我】好不好），Holiday（green day 非常欢快的曲子），flow! go!（火影忍者的op，非常酷）。还有很多，比如海贼王的很多歌，这里只推荐这些吧。祝各位跑步愉快
来源：百度文库
中国梦之队第八套快乐健身操的音乐叫什么名字
菊花爆满山
发行时间：2012年
歌曲原唱：马博
填 词：徐贝贝
谱 曲：马博
编 曲：双剑兄弟
你看那山野中开满的菊花
每一朵都像你一样的娇艳
我用心去灌溉着我们的爱情
绽放出最美的花蕾
花丛中的菊花不及你动人
你的笑容让它们羞涩枯萎
你的柔情似水被紧紧包围
绽放出爱情的甜美
看那一朵朵菊花爆满山
盛开在我们相爱的季节
就算海水枯就算石头也腐烂
我的心也不会再改变
看那一朵朵菊花爆满山
见证了我们承诺的誓言
就算山无棱就算天地也相连
我的手会一直把你牵
你看那山野中开满的菊花
每一朵都像你一样的娇艳
我用心去灌溉着我们的爱情
绽放出最美的花蕾
花丛中的菊花不及你动人
你的笑容让它们羞涩枯萎
你的柔情似水被紧紧包围
绽放出爱情的甜美
看那一朵朵菊花爆满山
盛开在我们相爱的季节
就算海水枯就算石头也腐烂
我的心也不会再改变
看那一朵朵菊花爆满山
见证了我们承诺的誓言
就算山无棱就算天地也相连
我的手会一直把你牵
看那一朵朵菊花爆满山
盛开在我们相爱的季节
就算海水枯就算石头也腐烂
我的心也不会再改变
看那一朵朵菊花爆满山
见证了我们承诺的誓言
就算山无棱就算天地也相连
我的手会一直把你牵
就算山无棱就算天地也相连
我的手会一直把你牵
跟我一起来跳健身操歌原唱是谁
刘欣宇演唱的。
跟我一起来跳健身操歌是《健身歌》里面的歌词，由宋彦明作词，刘冲作曲，刘欣宇倾情演唱的。
健身时候听《健身歌》，有助于激发自己的热情与活力。
2016韩国健美大赛里面的徐瑞娜背景歌曲我已经知道了，就想找这首背景音乐的原唱。
楼主，健身大赛里的比基尼美女叫徐瑞娜，背景音乐歌曲名叫 花汁。《花汁》（韩文名《꽃물》）在韩国有男声 女生很多版本，但是歌手名叫Migi唱的最好听，也是最近微信里配以健身大赛美女视频而被大量转发的版本，出自她的专辑 《미기 스타일》 ，在虾米音乐可以搜到她的版本。
[img]健身房经常放的歌曲
健身房歌曲：
【girlfriend 】
演唱者：艾微儿
音乐风格：流行朋克，电吉他摇滚乐，强力流行乐，碎拍，嘻哈音乐，Teen pop
【Kung Fu Fighting】
原唱：‖Artist
音乐风格：Neo-Soul
【Hips Don't Lie】
演唱者：Shakira
音乐风格：摇滚
【maneater】
演唱者：nelly furtado
音乐风格：摇滚
【Hey Oh 】
演唱者：乐队Tragédie
音乐风格：嘻哈
【Umbrella 】
演唱者：蕾哈娜，Jay-Z
音乐风格：RB，嘻哈音乐，舞蹈音乐，碎拍
【The Magic Key】
演唱者：One-T And Cool-T乐队
音乐风格：摇滚，DJ
【I'm Gonna Getcha】
演唱者：Shania Twain
【Good!】
演唱者：Shania Twain
【Candy Shop】
演唱者：50 Cent
【Barbie Girl】
演唱者：Aqua
刘畊宏能突然刷屏，跟周杰伦有关系吗？
刘畊宏能突然刷屏，跟周杰伦有关系。他们两个人之间的关系是非常好的，而且在周杰伦没有大火之前，他们两个人就已经特别熟悉这段友谊，也已经坚持了几十年的时间，不仅如此，周杰伦还是他女儿的干爹。《本草纲目》配合着他的健身动作，成为了网络上非常流行的场面，走在大街小巷，都可以听到这首歌，并且看到一些人疯狂的在做一些健身动作。
他能够突然爆火也确实跟周杰伦有关系。《本草纲目》在网络上越来越火，没想到一首已经发行很长时间的歌曲，突然出现在大家的视野之中，而且大家都会随着音乐的节奏，不断的做一些简单的健身动作，不太了解的人会觉得有点意外，而且觉得不可思议，居然能够看到这么多人整齐划一地做着同样的动作。这一切都离不开刘畊宏的贡献，正是因为他才会让这首歌再一次红火遍大江南北，不仅有很多普通人随着音乐一起舞动自己的身体，就连消防员们也在挑战这些动作，而且还往里面添加了一些比较难的动作，具有很强的特色。这首歌实现了全民运动越来越多的人加入这个大团体。
主要也是因为他的动作效果很强。有一些人一直跟着他的脚步，在他的直播间里和他一起做运动，有些人在做了动作之后就会觉得全身酸痛，四肢变得特别麻木，其实这都是比较正常的，多练习几天之后就会发现身体越来越轻松，每天都能够大汗淋漓，这种感觉确实很爽。
他的粉丝量越来越多了，而他也不忘初心，也创新了一些新的动作，会凭借着自己的努力，慢慢的让更多人开始有一个健康的身体，他会陪着大家一起甩掉身上的脂肪，练就一身发达的肌肉。
