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绿茶洗脸有什么好处?绿茶洗脸的功效与作用
我们都知道秋季喝绿茶是很有好处，原来绿茶还可以用来洗脸，今天我就要为大家介绍一下，绿茶洗脸有什么好处？绿茶洗脸的功效与作用是什么？
绿茶洗脸的功效与作用
对抗肌肤氧化
绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。
帮助肌肤镇静消炎
绿茶属于偏凉性的茶类，而绿茶中的茶多酚有着可以帮助肌肤对抗细菌、消除炎症的作用，美眉们可以在洗脸水中，加入适量的绿茶，然后再进行洁面，这样不仅能够更好的清洁肌肤，而且还能够帮助肌肤舒缓放松神经，有效保护肌肤避免伤害。而由于上火而引起的痘痘肌肤，就非常适合用这样的方式来舒缓镇静肌肤。
绿茶护肤水滋润清爽
美眉们亦可利用绿茶来自制护肤水，针对肌肤粗糙干燥、暗沉发黄的情况，绿茶护肤水可以有效滋润清爽肌肤。取适量的绿茶茶叶，与一小块新鲜的柠檬片，将二者混合在一起，加入适量的纯净水，然后装入一个小瓶子当中，放置在阴凉处，当二者与纯净水完全融合之后，美眉们可以取出涂抹在面部肌肤上，对于皮肤粗糙干燥暗黄起皮等问题，都有着非常好的滋润护理效果。
帮助肌肤排出毒素
绿茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素，而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤的血液循环，从而帮助肌肤排出多余的毒素。对于经常需要面对着电脑工作的白领美眉们来说，常喝绿茶或者是用绿茶洗脸能够帮助肌肤扫除晦暗，击退黑色素，重新收获白皙的健康美肌。
帮助肌肤去角质
美眉们将绿茶粉末与去角质霜混合在一起，然后轻柔地涂抹在肌肤上，并加以打圈 *** ，这样可以让肌肤得到非常好的放松，让去角质更加彻底和有效，同时，还有紧致肌肤的功效。美眉们可以尽情尝试哦!
用绿茶洗脸的具体步骤
1、先用香皂或洗面奶把脸洗净; 2、用水冲洗干净脸部后，用温水冲绿茶末; 3、用绿茶认真敲打脸部2~3分钟，用水清洗; 4、最后，用凉水清洗脸部。 绿茶洗脸的好处
1、清除皮肤老化物; 2、美白，亮丽肌肤; 3、治疗青春痘等皮肤炎症。
绿茶有美容养颜的护肤功效吗
绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性，绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能，既天然又便宜。
绿茶能让女人更美丽！因为它有三大美丽因素：1.抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分;2.美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩;3.抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。
平时洗完脸后，可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。作用：绿茶含有防止细胞老化的`茶多酚、维生素E及C，能活化细胞，美容驻颜。 你心动了吗？
A：绿茶咖啡：
将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。
B：绿茶奶冻：
本品色泽粉绿，有较浓的奶油得茶味，含较丰富的脂肪和蛋白质。
用料： 绿 茶粉4克，琼脂粉4克，牛奶150毫升，鲜奶油60克，白砂糖60克。
制法： 1、将绿茶放入碗中，加入少许热水，用茶筅将抹茶刷开。
2、琼脂放入碗中加30毫升水混合，进微波炉加热30秒。
3、牛奶和糖放入碗中，进微波炉加热2分钟。
4、将上述三者混合，冷却至糊状，加入鲜奶油并搅拌起泡，倒入方形盘中，进冰箱冷却，待凝固后切成长方块，置盘食用。
C：绿茶甜糕：
用料： 绿茶4克，糥米粉100克，白砂糖100克，精制油少许。
制法： 1、将方形容器内涂抹色拉油。
2、将绿茶放入碗中，加入白砂糖和少许热水，用茶筅将抹茶刷开。
3、将糯米粉倒入碗内混合均匀用搅拌成糊状，倒入定形容器蒙上保鲜膜，放微波炉5分钟左右，出炉冷却。
4、将绿茶糕脱膜置砧板上切成长方块，即可食用
D：日式绿茶：
先将碗或玻璃杯洗净，再将一平匙绿茶倒入，冲进150毫升左右温水（60度即可），用绿茶刷将绿茶捣开后，即可品味一下原味的日本绿茶道。
E：蜂语绿茶：
先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃杯，冲入150ml温水，用茶筅将绿茶刷开后，再根据自己的甜度倒入少许蜂蜜，搅拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂语绿茶！也可根据自己的喜好加入冰块，制成冷饮的冰“蜂语绿茶！
F：绿茶冰果：
先将一平匙绿茶倒入碗，冲入鲜榨的苹果汁（超市购买代替亦可），用茶筅将绿茶刷开后，倒入玻璃杯中，加入冰块，即成一杯天然翠绿色、茗香加果香、带着日本风味的“绿茶冰果！
G：冰绿茶：
先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃杯，再倒入白糖，冲入少许（约20ml）热水，用绿茶刷将绿茶捣开后，加入150ml左右冷水，加入冰块，搅拌一下，即成一杯婉约甜蜜，冰含茗香的“绿茶冰水！
H：绿茶酸奶
先将一平匙绿茶倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酸乳亦可），冲入少许，用茶筅将绿茶刷开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的 “绿茶酸奶！ 此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。
作用： 由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命c和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等;乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需;在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。
L：活力绿茶：
材料： 绿茶粉 2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。
做法： 1、柠檬去皮，切片榨汁。
2、倒入乳酸菌奶、绿茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。
3、依喜好甜度加入蜂蜜，务必立即饮用。
[img]有人说用绿茶水洗脸能美白，这是真的吗？
其实针对说用绿茶水洗脸能美白是没有科学依据的，想要美白是需要从很多方面下手的，但是绿茶是很好的，具有抗氧化作用，可以防止皮肤衰老等等的效果。绿茶不仅对脸有好处，而且是未发酵的，是中国产量最大、消费最广泛的茶。
其特点是汤清叶绿，茶叶中含有茶多酚，茶还可以抗辐射，特别是长期使用电脑的女性，可以抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应。据报道，日本东北大学医学部栗山健一讲师通过临床调查发现，如果每天喝2杯以上绿茶的人比每周喝3杯以下绿茶的人患识别功能障碍等阿尔茨海默病的倾向要小得多。
绿茶不仅能净化血管，还能预防中风和心脏病。抽烟的男人连续两周每天喝四次绿茶。对比实验前后的血样，发现动脉硬化的危险因素氧化型低密度脂蛋白，以及引起动脉硬化初期反应的SP-选择等细胞附着也有所下降。动脉硬化的重要危险因素，引起动脉硬化初期反应的SP-选择也降低。
这些数值越高，血管壁上就越容易出现油滴，一种叫做血栓的血管末端就容易脱落。血栓在血管中流动，阻塞脑血管时导致中风。众所周知，吸烟容易产生血栓，引起动脉硬化，绿茶有预防这种血栓和动脉硬化的作用。咖啡没有这个效果，因为它不含绿茶的精华儿茶素。儿茶素是一种强大的抗氧化剂，不仅具有抗癌作用，还能抑制血管老化，从而净化血液。绿茶含有15%左右的儿茶素，儿茶素的抗氧化能力是维生素c的很多倍，所以喝绿茶比较好，特别是对抽烟的，能够起到很好的作用。
很多爱美的女士都比较喜欢喝绿茶，绿茶除了能够起到抗氧化放衰老的作用，绿茶本身茶味也比较清淡，和其他的茶是有区别的，也比较让人容易接受，不管绿茶能不能够美白，喝绿茶效果还是不错的哦。
绿茶粉面膜美白效果好吗
你好。使用富含维生素C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维生素C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会 *** 皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。
喝绿茶能美白牙齿吗
你知道吗?喝绿茶可达到牙齿美白的效果噢!这可是经过科学研究证明的哦， 据牙科专家介绍，被日本人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。现在，就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。 一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有)，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。因而可以达到牙齿美白的效果。 绿茶除了牙齿美白外，还具有另类功效：整天都处在空调环境里的上班族，皮肤较其它人更容易出现问题，干涩、容易长小细纹。补充水分自然是最佳的选择，因为人体如果缺少水分，尿液会减少，也就不容易排除身体内的毒素，随之而来的是容易疲倦、思维混乱。但补充水分也有学问，在空调环境中的人，最好改喝绿茶，绿茶除了可以补充水分外，还可以预防计算机辐射线。 当然，绿茶的牙齿美白功效是一个渐进的过程，不可能在短时间就就有明显效果。如果想要快速牙齿美白，还是得去专业的牙科医院进行牙齿美白。现在最为流行的牙齿美白方法是冷光美白和美容冠牙齿美容修复。
