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黑巧克力和绿茶一起食用，不仅能降低血压，还能让你的大脑更聪明
北亚利桑那大学2015年做了实验，让122名被试实用一种特殊的巧克力，该巧克力中包含了EEG（茶多酚的一种）。
然后分析血压及脑电波发现这种巧克力能够：
・显著降低了血压
・注意力更集中
・大脑警觉度更高
如果只吃黑巧克力的话会有提升血压的副作用，但是服用绿茶能缓解这个问题。
史蒂文斯教授表示，
“先行研究已经证明了巧克力有急速提升血压的副作用，而EEG有降低血压的效果，做实验之前我们对此提出了假设：绿茶中的EEG能否抵消巧克力的副作用呢？ 实验结果令我们惊讶，只要在黑巧克力中混合一点茶多酚，就能够不 *** 心脏等循环系统的情况下，提升大脑各种功能。”
绿茶中富含EEG，所以只要吃巧克力的同时配绿茶就可以了。
再次，研究团队还写道：
“种种研究表名巧克力有提升大脑功能的效果，它能够提升大脑注意力，增加血流。很多人下午都感到大脑有些模糊，精力不集中，此时，不妨吃一块无糖黑巧克力。”
我的话中午吃完饭，有困意的时候会冲绿茶粉末+纯可可的热饮之后进行20分钟左右的午睡，这样在下午确实感到非常精神，注意力集中。也推荐大家试一试~~
[img]巧克力吃了可以喝绿茶吗？
吃了巧克力是可以喝茶的，巧克力是高热量食品吃的时候搭配一杯热茶最好不过了，茶可以吸收巧克力的油脂，减少积食。
巧克力和绿茶能一起吃吗
茶可以和巧克力一起吃，一般是对心血管方面有好处。
与茶相克的物品
1、茶和白糖：
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味 *** 消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。
如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。
2、茶与鸡蛋：
茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。
鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。
3、茶与酒：
不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。
因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的 *** 性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至。
另外，酒精对心血管的 *** 性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重 *** ，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。
4、茶与羊肉：
虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。
所以，不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等2—3小时再饮茶。
5．茶与药：
茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收。
如果用茶水服用镇静药(如 *** 、安定等)，则茶叶中的 *** 和茶碱等 *** 就会使药物的镇静作用抵消或减弱。
因为药物种类很多，不容易掌握，所以一律用温水送服，有益无害。
6、吃狗肉后忌喝茶
狗肉中富含蛋白质，而茶叶中鞣酸较多，如食狗肉后立即饮茶，会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动，产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物滞肠内被动吸收，而不利于健康，所以，吃狗肉后忌喝茶。
巧克力和绿茶能一块儿吃吗?
巧克力和绿茶是可以在一起吃的。
巧克力不能同食的食物
1、汽水
因为巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用。但是在吃巧克力的时候可以喝茶，因为茶里面的有效成分可以吸收巧克力里面的油，从而减少积食的概率。
2、芝麻
芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。3、牛奶
牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
4、面包
巧克力面包虽然美味可口，但是巧克力的含糖量和脂肪含量都很高，面包也是碳酸化合物，面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
5、羊奶
羊奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
吃巧克力的禁忌
1、儿童不宜食用
巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。
2、经常头痛的人
沉重的工作压力让人头痛欲裂，不过别忽略了，吃下肚的食物也是诱发头痛的因素之一。巧克力虽然滋味迷人，不过它内含的酪胺却是引人头疼的罪魁祸首。所以下次头疼又犯，像巧克力、含酒精饮料、干奶酪、腌熏的猪肉及加了酵母的面包、蛋糕等，最好能避开。
3、患有糖尿病的人
对于那些患有糖尿病的患者来说像这种高热量、高油脂、高糖分的巧克力食物，就是毒药来着，碰都不能碰。但是有些的无糖、低脂的巧克力还是可以吃的，因为那些是专门为糖尿病患者所研发的食物。
4、胃不好的人
经过科学研究发现，有些食物会让横在食道和胃之间、负责把关工作的下食道括约肌变得松弛，失去阻隔食物逆流的功能，而巧克力正是其中之一。另有研究指出，巧克力含有至少4种容易引起下食道括约肌松弛的物质，包括 *** 、可可碱、茶碱及脂肪。所以长期受胃灼热困扰的人，还是尽量远离巧克力。
绿茶巧克力慕斯的含义是什么
代表了东西方文化融合和有一定的健康功效等。
1、绿茶和巧克力的结合代表了东西方文化的融合，绿茶是中国传统的饮品，而巧克力则是西方的代表性食品，将结合在一起，既能体现不同文化的交流，也能创造出新的美味。
2、绿茶和巧克力都有一定的健康功效。绿茶含有丰富的抗氧化物质，有助于预防癌症、心脑血管疾病等，巧克力则含有可可碱，有助于提高心情、缓解压力，绿茶巧克力慕斯也可以被视为一种健康的甜点。
3、慕斯是一种轻盈、柔软的甜点，代表了温柔、细腻的情感。绿茶和巧克力的结合，也可以被视为两种不同的情感在融合，绿茶代表了清新、淡雅的情感，而巧克力则代表了浓郁、热烈的情感。将它们结合在一起，可以创造出一种新的情感体验。
