❤️北京舞蹈学院中国舞考级教材歌词

中国舞考级教材歌词

第一级

一、走步

伴奏曲 《吹吹拉拉》（纯音乐）

二、音乐反应

伴奏曲之一《大苹果》

我是一个大苹果，小朋友们都爱我，

请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

伴奏曲之二《看星星》

天上多少星星亮晶晶，一二三四五六数不清，

一闪一闪好像小眼睛，我要问你明天天可晴？

三、扩指

伴奏曲《保护小羊》

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看，

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手看不见，

爸爸妈妈都来看，宝宝的小手又出现。

四、手臂动作

伴奏曲《你说可笑不可笑》

小花猫，上学校，老师讲课它睡觉，

左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑！喵！

五、弯腰、转腰

伴奏曲《小钟》

嘀嗒 嘀嗒，嘀嗒 嘀嗒，

你听小钟说话嘀嗒嗒。

六、前压腿

伴奏曲《小脚》

小脚踏踏叫醒小花，哩哩哩哩哩哩哩，

小脚跳跳多像小鸟，叽叽叽叽叽叽叽，

小脚跳跳树儿点头，沙沙沙沙沙沙沙，

小脚蹦蹦跳过板凳，啦啦啦啦啦啦啦。

七、双吸腿

伴奏曲《弹弹唱唱》（纯音乐）

八、脚位

伴奏曲《擦玻璃》

星期天呀擦玻璃，我和妈妈早早起，

窗子擦得明又亮，照得屋里更美丽更美丽。

九、头的动作

伴奏曲《小鸟的歌》（纯音乐）

十、摆臂

伴奏曲《伸出手》

我伸出右（左、双）手去，

我收回右（左、双）手来，

我伸出右（左、双）手摆一摆，

右（左、双）手收回来。

十一、蹦跳步

伴奏曲《小兔子》

小兔子乖乖，把门儿开开，

快点儿快点儿把门儿开，

我要进来要进来。

小兔子乖乖，谁叫也不开，

不开不开不能开，

妈妈回来我就开。

十二、平踏步

伴奏曲《开火车》（纯音乐）

十三、游戏

伴奏曲《万花筒》

（老师白）

小朋友小朋友肩靠肩，

小朋友小朋友背对背，

小朋友小朋友膝盖碰膝盖，

小朋友小朋友脚对脚,

小朋友小朋友拍拍手，

小朋友小朋友拉起大圆圈。

中国舞考级教材歌词

第二级

一、走步和敬礼

伴奏曲《我问老师好》

来到幼儿园，我问老师好，

老师说我好孩子，对我微微笑。

二、音乐反应

伴奏曲一《数字歌》

一一一，一只小鸡叽叽叽，

二二二，二只小狗汪汪汪，

三三三，三只绵羊咩咩咩，

四四四，四只老鼠吱吱吱，

五五五，五只斑鸠啾啾啾，

五只斑鸠啾啾啾。

伴奏曲二《小木琴》（纯音乐）

三、手位

伴奏曲《摘果子》

满树的果子红又鲜，满园的果子甜又香，

摘下那果子圆又大呀，我把果子装满筐。

四、勾绷脚

伴奏曲《布依娃娃爱唱歌》（纯音乐）

五、含胸、展胸

伴奏曲《小火车》

轰隆隆隆隆轰隆隆隆隆呜呜呜！

轰隆隆隆隆轰隆隆隆隆呜呜呜！

我的火车开呀开得稳，

穿大山呀过大河过大河。

六、提腰、松腰

伴奏曲《小鸟飞》（纯音乐）

七、旁开腿

伴奏曲《在山上》（纯音乐）

八、推指、绕腕

伴奏曲《“对不起”！“没关系”》

我和小刚在一起做游戏，

一不小心我把他绊倒在地。

我急忙扶起他，说声“对不起”，

他笑着对我说“没关系”。

九、头的动作

伴奏曲《吹泡泡》

吹呀吹泡泡，有大甜又香，

吹呀飞上天；吹呀飞上天，

泡泡泡泡（咦?）泡泡不见了。

十、半蹲

伴奏曲《小拜年》

洗呀洗呀洗手绢呀，洗的那个手绢洁又白。

搓呀搓，搓呀搓，搓呀搓呀搓呀搓，

白呀白手绢呀，花呀花手绢呀，

自己那个洗来自己晒。

十一、蛙跳步

伴奏曲《小青蛙找家》

一只小青蛙（呱），要呀要回家（呱），

跳跳，呱呱，跳跳，呱呱，

跳跳跳，呱呱呱，

跳跳跳，呱呱呱，

小青蛙回到了家（呱）。

十二、鸡走步

伴奏曲《大公鸡》

大公鸡呀怎样叫，

小朋友呀谁知道？

我知道大公鸡这样叫，

咯咯，咯咯，天亮了。咯咯咯！

十三、游戏

伴奏曲《快乐的音乐会》（纯音乐）

十四、模仿与想象

伴奏曲《小鸭、小鸡》

小鸭小鸡碰在一起，

小鸭呷呷呷，小鸡叽叽叽，

呷呷呷，叽叽叽，呷呷呷，叽叽叽。

好像说话，又像游戏。

中国舞考级教材歌词

第三级

一、吸跳步和敬礼

伴奏曲《有礼貌》

我跟老师学舞蹈，学舞蹈，

老师夸我有礼貌，有礼貌，

见了老师行个礼，

见了小朋友问声好，问声好！

二、音乐反应

伴奏曲一《叮铃铃》（纯音乐）

伴奏曲二《春天》（纯音乐）

三、波浪

伴奏曲《春雨》

沙沙沙沙沙沙沙沙，春雨春雨轻轻下，

沙沙沙沙沙沙沙沙，春雨春雨轻轻下，

小种子 喝着雨水，一点一点发新芽，

小苗苗 喝着雨水，一天一天快长大。

四、弯腰

伴奏曲《找小铃》

小铃叮叮，小铃叮叮，

小铃叮叮，小铃叮叮，

带上我的小铃，带上我的小铃！

五、勾绷脚

伴奏曲《划船》

划呀划，划呀划，划小船，

小船飘在黄河面；

握紧桨呀，用力划，

一划划到天边边，

一划划到天边边。

六、吸伸腿

伴奏曲《小炮手》（纯音乐）

七、后吸腿

伴奏曲《新年的灯》（纯音乐）

八、手位

伴奏曲《小小泥瓦匠》

我是小小泥瓦匠，瓦刀拿手上，

铲了泥浆又砌墙，瓦刀飞一样；

一层一层砌得快，天天在长高，

盖成一座新楼房，真呀真漂亮。

九、松肩

伴奏曲《小指挥》

（朗诵）我是小指挥，带领小乐队，预备起！

（唱）吹笛子，嘀嘀嘀，嘀哩哩哩嘀哩哩哩嘀，

拉二胡，啷哩个啷，啷哩个啷哩个啷，

弹钢琴，叮叮咚，叮咚叮咚，

唱起歌，跳起舞，啦啦啦啦啦。

（朗诵）我请东东当指挥！

（朗诵）我是小指挥，带领小乐队，预备起！

（唱）吹笛子，嘀嘀嘀，嘀哩哩哩嘀哩哩哩嘀，

拉二胡，啷哩个啷，啷哩个啷哩个啷，

弹钢琴，叮叮咚，叮咚叮咚，

唱起歌，跳起舞，啦啦啦啦啦。

十、半蹲

伴奏曲《骑木马》

木马木马两人骑，一边儿高来一边儿低，

马儿马儿别淘气，我和弟弟笑眯眯。驾！

十一、踮脚走

伴奏曲《小孔雀》

小孔雀，笑眯眯，跳跳唱唱多欢喜，

森林召开比美会，百鸟选我得第一。

十二、鸭走步

伴奏曲《鸭子游水》（纯音乐）

十三、蹦跳步

伴奏曲《小狗乖乖》

小狗乖乖，小狗乖乖，聪明、活泼，它淘气又可爱。

小狗乖乖，小狗乖乖，喜欢做什么？

和朋友一起做游戏，多愉快。汪汪！

十四、踏点步

伴奏曲《小马车》

的格儿的格儿的格儿的格儿小马车呀跑得急，

的格儿的格儿的格儿的格儿我们在车上唱小曲，

的格儿的格儿的格儿的格儿马蹄声呀来伴奏，

的格儿的格儿的格儿的格儿唱起那小曲真有趣。

十五、模仿与想象

伴奏曲《一只鸟仔》（纯音乐）

中国舞考级教材歌词

第四级

一、单手位

伴奏曲《放风筝》（纯音乐）

二、波浪

伴奏曲《小蜻蜓》

小蜻蜓，是益虫，飞到西来飞到东，

不吃粮食不吃菜，是个捕蚊的小英雄。

三、压胯

伴奏曲《模仿操》

太阳起得早，眯呀眯眯笑，

小鸟起得早，唱呀唱歌谣。

太阳和小鸟，你们迟到了，

我比你们早，天天做早操，

伸呀伸伸臂，弯呀弯弯腰，

踢呀踢踢腿，蹦呀蹦蹦跳，

太阳夸奖我，身体多灵巧，

小鸟夸奖我，姿势真美妙！

四、勾绷脚

伴奏曲《从小爱祖国》（纯音乐）

五、前抬腿

伴奏曲《古老的歌》（纯音乐）

六、后抬腿

伴奏曲《小猫咪》（纯音乐）

七、抱端腿

伴奏曲《金凤凰》（纯音乐）

八、压腿

伴奏曲《我们的生活多美好》（纯音乐）

九、前踢腿

伴奏曲《采蘑菇》（纯音乐）

十、后踢腿

伴奏曲《小小雪橇》（纯音乐）

十一、脚位

伴奏曲《小鸭鸭》（纯音乐）

十二、二拍舞步

伴奏曲《我是小小舞蹈家》

我是小小舞蹈家，跳起舞来像朵花；

像那蝴蝶天上飞，像那鱼儿水里划。

啦啦啦啦，啦啦啦啦，泉水弹琴响丁冬，

啦啦啦啦，啦啦啦啦，小鸟随我叫喳喳！

十三、三拍舞步

伴奏曲《儿童友谊圆舞曲》

跳呀跳，唱呀唱，跳跳唱唱心花怒放；

幸福种子播心上，友谊花开四季香，

友谊花开四季香。

十四、碎步

伴奏曲《小燕子》

小燕子，穿花衣，年年春天来这里，

我问燕子你为啥来？燕子说，这里的春天最美丽。

小燕子，告诉你，今年这里更美丽，

我们盖起了大厂房，装上了新机器，欢迎你，长期住在这里。

十五、掰膀子

伴奏曲《花孔雀》（纯音乐）

十六、小跳

伴奏曲《小白兔》（纯音乐）

十七、节拍练习

伴奏曲《大红花》（纯音乐）

十八、藏族舞

伴奏曲《小鸭子》

我们家里养了一群小鸭子，

我每天早上赶着它们到池塘里；

小鸭子向着我呷呷呷地叫，

再见吧！小鸭子，我要上学了。

再见吧！小鸭子，我要上学了。

十九、东北秧歌

伴奏曲《小松树》

小松树，快长大，绿树叶，新枝芽，

阳光雨露哺育它，快快长大快快长大。

二十、结束动作

伴奏曲《迎宾》

谢谢 老师， 老师 再见！

中国舞考级教材歌词

第五级

一、双手位

伴奏曲《熊猫舞》

小熊猫，真叫乖，摇摇晃晃走过来。

小熊猫，跳起舞，我们乐得把手拍。

嘿！嘿！小熊猫，嘿！嘿！小熊猫，

你的样子真可爱，你的样子真可爱！

二、手眼动作

伴奏曲《数星星》（纯音乐）

三、勾绷脚

伴奏曲《可爱的小熊猫》（纯音乐）

四、小弹腿

伴奏曲《小露珠》（纯音乐）

五、旁抬腿

伴奏曲《友爱》（纯音乐）

六、后弯腰

伴奏曲《下雪了》（纯音乐）

七、压腿

伴奏曲《我的梦》（纯音乐）

八、前、旁大踢腿

伴奏曲《请我跳舞，我就跳》（纯音乐）

九、后踢腿

伴奏曲《拍手，拍手》（纯音乐）

十、前滚翻

伴奏曲《小火车》（纯音乐）

十一、脚位

伴奏曲《春风》（纯音乐）

十二、半蹲

伴奏曲《山路》（纯音乐）

十三、小跳（一）

伴奏曲《跳绳》（纯音乐）

十四、二拍舞步

伴奏曲《老鹰捉小鸡》

小鸡小鸡叽叽叽，蹦蹦跳跳做游戏，

天上飞来一只老鹰，张开翅膀要捉鸡。

小鸡小鸡在一起，拉的紧呀不分离，

东边跑呀西边跑，别让老鹰捉了去。

十五、推指

伴奏曲《飞吧，小燕》（纯音乐）

十六、波浪

伴奏曲《小燕子》

小燕子，真美丽，我们大家都爱你，

除害虫呀，保庄稼呀，你为丰收出力气；

除害虫呀，保庄稼呀，你为丰收出力气。

小燕子，真美丽，我们大家都爱你。

十七、点步转

伴奏曲《小蝴蝶》（纯音乐）

十八、小跳（二）

伴奏曲《双兔跳舞》（纯音乐）

十九、节拍练习

伴奏曲《早晨》（纯音乐）

二十、藏族舞

伴奏曲《前进》（纯音乐）

二十一、东北秧歌

伴奏曲《丢手绢》

丢、丢、丢手绢，

悄悄地放在小朋友的后面，

大家不要告诉他，

快点快点抓住他，

快点快点抓住他！

二十二、结束动作

伴奏曲《我们再相会》（纯音乐）

中国舞考级教材歌词

第六级

一、摊推手

伴奏曲《巧巧手》

巧巧手，巧巧手，我有一双巧巧手；

自己的事自己做，它是我的好朋友，

依儿呀儿哟，呀儿依儿哟，它是我的好朋友，

依儿呀儿哟，呀儿依儿哟，它是我的好朋友。

二、波浪（一）

伴奏曲《鱼游》（纯音乐）

三、勾绷脚

伴奏曲《卖报歌》（纯音乐）

四、弹腿

伴奏曲《彝家娃娃真幸福》（纯音乐）

五、环动

伴奏曲《青草地》（纯音乐）

六、压腿

伴奏曲《金色的童年》（纯音乐）

七、前、旁大踢腿

伴奏曲《海鸥》（纯音乐）

八、后弯腰、后踢腿

伴奏曲《划船》（纯音乐）

九、前、后滚翻

伴奏曲《猴耍》（纯音乐）

十、蹲

伴奏曲《梦中的歌》（纯音乐）

十一、擦地

伴奏曲《小披毡》（纯音乐）

十二、弯腰

伴奏曲《爷爷为我打月饼》（纯音乐）

十三、小跳（一）

伴奏曲《乒乓歌》（纯音乐）

十四、三拍舞步

伴奏曲《小飞机》

飞吧！小飞机，飞吧！小飞机，

穿过白云朵，飞在蓝天里。

飞吧！小飞机，飞吧！小飞机，

跨过山和水，飞到北京去。

十五、女双手位

伴奏曲《喜悦》（纯音乐）

十六、男双手位

伴奏曲《舞曲》（纯音乐）

十七、波浪（二）

伴奏曲《鱼儿欢》（纯音乐）

十八、双脚转

伴奏曲《嘀哩嘀哩》（纯音乐）

十九、小跳（二）

伴奏曲《小风车》（纯音乐）

二十、重拍练习

伴奏曲《回音是哪个》（纯音乐）

二十一、藏族舞

伴奏曲《格桑花》

格桑花哟，格桑花哟，朵朵开在阳光下；

藏族儿童多快乐，藏族儿童多快乐，

就像朵朵格桑花。

我们一起跳起舞，心中歌儿飞彩霞，

我们一起跳起舞，心中歌儿飞彩霞。嘿！

二十二、蒙古族舞

伴奏曲《我骑小白马》（纯音乐）

二十三、结束动作

伴奏曲《园丁歌》（纯音乐）

中国舞考级教材歌词

第七级

一、提、沉、含、仰

伴奏曲《那就是台湾我的家》

五彩的船儿装满了宝石花，

这不是一个美丽的童话，

阿公他告诉我，

那就是台湾我的家，那就是台湾我的家。

穿过一片奇妙的树林，

跨过一道迷人的海峡，

阿妈她告诉我，

那就是台湾我的家，那就是台湾我的家。

阿妈她告诉我，

那就是台湾我的家，那就是台湾我的家。

二、横移、转腰

伴奏曲《快乐的小百灵鸟》（纯音乐）

三、勾绷脚

伴奏曲《春来了》（纯音乐）

四、弹、撩腿

伴奏曲《小竹桥》（纯音乐）

五、大环动

伴奏曲《滚铁环》（纯音乐）

六、压腿

伴奏曲《恐龙时代》（纯音乐）

七、前、旁大踢腿

伴奏曲《红领巾》（纯音乐）

八、后弯腰、后踢腿

伴奏曲《小花猫的歌》（纯音乐）

九、蹲

伴奏曲《篝火》（纯音乐）

十、擦地

伴奏曲《对着祖国仰起笑脸》（纯音乐）

十一、小抬、小踢腿

伴奏曲《小小驼铃响叮当》（纯音乐）

十二、弯腰（一）

伴奏曲《牧童之歌》（纯音乐）

十三、端、掖、吸腿

伴奏曲《彩虹》（纯音乐）

十四、踮脚

伴奏曲《赛木马》（纯音乐）

十五、二拍舞步

伴奏曲《多愉快》

快跳起舞呀小女孩，（拍手）XXX

快跳起舞呀小男孩，（拍手）XXX

我们亲如兄弟姐妹跳舞多愉快，

来来来来！

我们亲如兄弟姐妹跳舞多愉快呀，

来来来来来！

十六、三拍舞步

伴奏曲《小喜鹊》（纯音乐）

十七、晃手

伴奏曲《浏阳河》（纯音乐）

十八、弯腰（二）

伴奏曲《欢乐的小雪花》

风儿把窗开，雪花飞进来，

轻轻落在我身上，多呀多可爱，

小雪花呀小雪花，你从哪里来？

雪花不回答，要我看窗外，

小朋友们在锻炼，多呀多愉快，

我也要到雪中去，锻炼再锻炼。

十九、双脚转

伴奏曲《吹草哨儿》（纯音乐）

二十、小跳（一）

伴奏曲《我的小绵羊》（纯音乐）

二十一、小跳（二）

伴奏曲《手拉手》（纯音乐）

二十二、重拍练习

伴奏曲《拾豆豆》（纯音乐）

二十三、云南花灯

伴奏曲《山花》（纯音乐）

二十四、藏族舞

伴奏曲《拾青稞》（纯音乐）

二十五、结束动作

伴奏曲《小溪》（纯音乐）

中国舞考级教材歌词

第八级

一、提、沉、转腰

伴奏曲《茉莉花》

好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，

满园花草香也香不过它。

我有心采一朵戴，看花的人儿要将我骂。

二、含、展、横移

伴奏曲《绿色的祖国》（纯音乐）

三、踢、撩腿

伴奏曲《生长在祖国的怀抱里》（纯音乐）

四、大环动

伴奏曲《小鸟、小鸟》（纯音乐）

五、压、扳腿

伴奏曲《让我们荡起双桨》（纯音乐）

六、大踢腿（一）

伴奏曲《小杉树》（纯音乐）

七、擦地

伴奏曲《我是快乐的小叮当》（纯音乐）

八、蹲

伴奏曲《小纸船的梦》（纯音乐）

九、小踢、弹腿

伴奏曲《侗家儿童多欢乐》（纯音乐）

十、端、掖腿蹲

伴奏曲《风光好》（纯音乐）

十一、吸伸腿

伴奏曲《慢曲》（纯音乐）

十二、大踢腿（二）

伴奏曲《踢腿》（纯音乐）

十三、圆场

伴奏曲《青春的旋律》（纯音乐）

十四、四拍舞步

伴奏曲《对花》

春季里来什么花（得儿）开？

春季里开的是迎春花，

迎春花为的谁们戴？

十佳少年戴起来，

（七不弄咚锵咚锵）戴起来，

（八不弄咚锵咚锵）戴起来，

（得儿赛得儿赛得儿赛得锵咚锵）

十佳少年戴起来。

十五、盘手

伴奏曲《我爱银河》（纯音乐）

十六、弯腰

伴奏曲《月亮，月光光》（纯音乐）

十七、平转

伴奏曲《可爱的蓝精灵》（纯音乐）

十八、小跳（一）

伴奏曲《小小牵牛花》（纯音乐）

十九、小跳（二）

伴奏曲《踏雪寻梅》（纯音乐）

二十、速度反应曲（一）

伴奏曲《花鼓调》（纯音乐）

二十一、蒙古族舞

伴奏曲《草原赞歌》

天上闪烁的星星多呀星星多，

不如我们的草原羊儿多。

天边漂浮的云彩白呀云彩白，

不如我们草原的羊绒白，

啊哈呵呵咿啊哈哈呵呵咿，

不如我们草原的羊绒白。

二十二、 *** 尔族舞

伴奏曲《阿拉木汗》（纯音乐）

二十三、傣族舞

伴奏曲《金孔雀》

金孔雀呀金孔雀，百鸟里面传美名，

一束花枝头上戴，身上披着五彩云，

展翅飞万里，跳舞轻盈盈，

是个友谊小使者，五洲小朋友来了，

忙开屏，忙开屏。

二十四、结束动作

伴奏曲《晚霞》（纯音乐）

注：第九级及以上教材均为纯音乐。