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奶堵了怎么快速解决
在哺乳期很多妈妈都会遇到堵奶和 *** 有硬块的问题，这可能也让妈妈们的身体很不舒服，有些妈妈可能就很简单粗暴，直接用手把奶挤出来，这不失为是一个办法，但是可能会造成 *** 疼痛。鉴于此，小编将为大家介绍几种温柔的解决办法。
堵奶有硬块最快的办法
1、让宝宝吸，这是最有效的通奶方法。在吃奶使劲这方面，没有什么比宝宝更在行了。关键是宝宝的含乳姿势要正确（含住整个乳晕），确保有效吸允。
2、热敷与冷敷。排奶前，可以用温热的毛巾先敷在 *** 上两三分钟，温度以皮肤觉得不烫为准。注意敷完一定要排奶，可以让宝宝吸出来，也可以挤出来。排奶后，可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片敷在 *** 上20分钟左右，但 *** 上面不要敷，避免留下气味干扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子，效果更佳。
3、冲热水澡，然后弯腰甩胸。淋浴时用莲蓬头对胸部冲几分钟之后，弯腰甩动胸部，然后同样弯着腰挤乳晕，会喷出大量的乳汁，这样也能因此就把堵塞处给挤通了。
哺乳期间如何防治涨奶与堵奶
1、尽早开奶。产后要尽早开奶，尽量在让宝宝在产后2-3小时内吮吸， *** 受到 *** 后，就会产生泌乳素，分泌乳汁，也使乳腺畅通。减少涨奶、堵奶的风险。
2、勤让宝宝吮吸。宝宝吮吸是减少堵奶和涨奶最有效的方法。宝宝的吮吸相当于对 *** 的 *** ，利于乳腺管的疏通，同时吮吸也能 *** 产生新的乳汁。重要的是要保持正确的哺乳方法。
3. 主动挤出多余的乳汁。涨奶和堵奶的原因往往是乳汁分泌过多，而宝宝每次吸得较少。多余的乳汁储存在乳腺管内，时间久了就会造成乳涨，甚至结成奶结或硬块。所以，每次喂完宝宝，都要用吸奶器或者用手将多余的乳汁排出，即使宝宝只吸空了一侧 *** ，也要将另一侧 *** 乳汁吸出。
以上就是小编关于如何解决堵奶问题和如何预防堵奶的几点建议，也希望能对各位妈妈们有所帮助。在哺乳期间遇到涨奶和堵奶是很常见的，妈妈们也不用担心，当遇到这种情况，不妨试试上面几种方法。除此之外，预防涨奶和堵奶也是很重要的，这样也可以减少发生的频率。
奶水堵住了怎么办
堵奶会影响宝宝哺乳，乳腺健康也会受到影响，应及时进行疏通。堵奶后可让宝宝吸吮，这是最简单有效的方法，乳腺也不容易受到伤害。堵奶后可以进行热敷，选择干净的热毛巾热敷于胸部，每次三分钟。热敷后要把奶挤出来，可以使用吸奶器，为保障 *** 健康，使用前要进行消毒。堵奶后可以进行 *** ，为避免乳腺受到伤害，最高好选择专业的催乳师。为避免经常堵奶，要将吃不完的奶及时排空，可以用吸奶器吸出来。平时应少吃些油腻性食物，减少乳汁大量分泌。如果长期堵奶对 *** 健康是很不利，很可能出现乳腺炎、乳腺肿块等，平时最好定期做乳腺检查。
产妇奶水堵住了，首先可以在医生的建议下给 *** 进行 *** ，同时也可以使用温毛巾给 *** 和 *** 进行热敷，必要时也可以使用吸奶器将体内残余的奶及时的排出，这样可以有效的帮助乳腺畅通。
意见建议：在日常生活中，给宝宝喂完奶之后，可以及时的将体内的奶挤出去，避免出现奶液淤积的症状，同时在饮食方面也可以选择清淡的食物为主，可以多吃水果和蔬菜，尽量不要吃过多油腻的食物或者是肉类食物。
奶堵了，主要是由于乳腺导管不通堵塞，从而造成乳汁在乳管内的蓄积，压力增高，产生 *** *** 的胀痛以及 *** 局部形成硬块和肿块。对于此类的处理主要有以下几种方式：一、应及时的用拔奶器拔除乳腺类残余的乳汁，以避免其蓄积造成压力进一步的增高，引起疼痛症状的加重以及造成细菌在其内繁殖，引起乳腺炎或乳腺脓肿。二、可用热水热敷或者红外线理疗仪照射乳腺的部位，以促进气血循环，从而促进血管的疏通，乳汁的排泄。三、请专业的乳腺 *** 师进行乳腺的理疗，从而使乳管疏通，促进乳腺的排泄。希望我的建议能帮助到您。
[img]堵奶了怎么办
产妇可将毛巾在热水中烫过，先在皮肤上试试，以微微烫手为宜，敷上后立即盖上保鲜膜保温，每次热敷宜保持20分钟。如若热敷3次还不见好转，应立即就医。
当刚出现堵奶现象时，产妇切勿急着找催乳师、月嫂，因为现在社会上催乳师、月嫂水平良莠不齐。
另外，当催乳师或月嫂给产妇进行推、开通时，如果过程中疼痛难忍，应马上喊停。专业的手法治疗是不会有疼痛的，如果有疼痛，是因为乳腺已经存在水肿、炎症，此时更不能“蛮推”，而应及时就医，医院会有专门的乳腺动力治疗仪和专业的手法 *** 来对宝妈们进行治疗。
扩展资料：
造成宝妈们堵奶的高危因素包括以下6个：
1、长时间没有喂奶；
2、宝宝含乳姿势不正确；
3、经常吃油腻的食物；
4、胸部常常受到挤压，比如过紧的文胸；
5、不注意保持内衣的干燥清洁，湿润的乳汁很容易让细菌滋生；
6、常常生气或者情绪有大的波动。
参考资料来源：人民网-产后“堵奶”好痛苦 切勿匆忙寻找催乳师“蛮推”
