本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、长痘痘了怎么改善 百度知道？
- 2、长痘怎么办？
- 3、脸上长痘痘该怎么办？
- 4、老是起痘痘怎么办？
- 5、脸上长痘痘怎么处理
- 6、脸上有痘痘怎么办？
长痘痘了怎么改善 百度知道？
长了痘痘可从洗脸、饮食、生活习惯、护肤品的选择等几个方面改善。
1、洗脸：
每天洗两到三次脸，洗脸次数多了也不好，可早上起床后和晚上睡觉前必须要洗脸。建议油性皮肤要用温水洗脸，洗脸的时间不要太短，一定要洗干净。
2、不要用手挤痘痘：
不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。
3、不要熬夜：
经常熬夜是一定会长痘痘的，所以要保证有充足的睡眠。早睡早起，身体好，有助于祛痘。
4、不要吃辣的：
少吃辣椒，一吃辣椒就肯定长痘痘。所以要多吃蔬菜、水果，里面含有丰富的维生素，对皮肤好。
5、护肤品：
选择一款合适自己的洗面奶很重要。一般长痘痘的肌肤都是油性肌肤，所以一定选一款清爽去油的洗面奶。痘痘肌最好不要用油性太大的乳液，用爽肤水就可以了。
6、勤换枕头和枕巾：
每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。
长痘怎么办？
痘痘是一种慢性炎症性疾病，涉及毛囊皮脂腺。大多数年龄在15至30岁之间的青年男女，皮肤病变发生在脸颊，额头，其次是胸部，背部和肩部，多为对称分布，常伴有皮脂溢出，表现为散在的黑头，丘疹，脓疱，结节和囊肿。
1.改善生活方式，避免高糖，高脂肪，辛辣 *** 饮食，注意休息，劳逸结合。

2.局部治疗。首先，局部清洁时应注意清洁面部，去除皮肤表面的油脂和皮屑与细菌的混合物，但不能过度清洗，避免用手挤压并刮伤痘痘。其次，外用药物主要使用三种类型：外用维甲酸调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌，包括全反式维甲酸，阿达帕林，异维A酸等，使用时可具有局部 *** 作用；过氧化苯甲酰具有角蛋白溶解，抗菌和其他作用，包括2.5％，5％和10％不同浓度的乳液凝胶，应使用低浓度；抗生素常用于治疗痤疮，外用包括红霉素，克林霉素或克林霉素。

3.是全身治疗。首先，口服抗生素常用于四环素，尤其是强力霉素，米诺环素等，应采用高剂量，以增加疗效，减少耐药性的发生；其次，口服异维A酸是一种严重的痤疮标准治疗结节性囊性或中度至重度痤疮，但要注意严重的副作用，如致畸性；再次，激素失衡的女性患者有严重的痤疮，如果伴有高雄激素水平，和强烈的雄激素活性皮脂溢出，痤疮，多毛，雄激素衍生脱发等，可以用雌激素和黄体酮，暴发性痤疮或聚合痤疮治疗也可以适当使用糖皮质激素。
[img]脸上长痘痘该怎么办？
脸上长痘痘：1、要注意生活上少吃油的、辣的东西，少熬夜，遇到什么事别着急生气。因为痘痘和神经内分泌不稳定有非常明确的关系，这些诱因可能会加重。2、治疗。如果脸上的痘痘以粉刺为主，可以外用药治疗为主，像阿达帕林凝胶、维A酸乳膏都是可以用的，如果粉刺比较重，也可以做果酸换肤。如果痘痘以红色的疙瘩炎症为主，可以口服盐酸米诺环素或者是异维A酸胶丸。如果是炎症比较重，还可以加物理治疗，像红蓝光的治疗，甚至可以用光动力治疗。总之，痤疮的轻重程度差别很大，可选择的方式很多，也会处理不一样。
老是起痘痘怎么办？
老是长痘痘可通过调整生活习惯以及药物等方法进行治疗。建议及时去医院检查对症治疗。
1.调整生活习惯：长痘痘是由于皮肤油脂腺分泌过于旺盛引起的，要选择合适的水乳控油，要保持皮肤水油平衡，还可以使用去角质的产品定期使用。由于毛囊堵塞，平时要做好防晒工作，使用隔离霜可以有效地将灰尘堵在皮肤之外。患者在平时需要养成良好的生活习惯，尽量避免长时间熬夜或者吃辛辣、 *** 性等食物，有助于减少反复长痘痘的症状。
2.药物治疗：如果皮疹以炎性丘疹，粉刺，少量脓疱为主，则可以外用阿达帕林凝胶、夫西地酸软膏外涂治疗，如果皮疹以结节、囊肿、瘢痕为主，可考虑加用维A酸类药物及抗生素治疗，具体药物需要在医生指导下完成。
患者在治疗期间应注意谨遵医嘱，不能自行更改药物，还应定期去医院复查。
脸上长痘痘怎么处理
1.调整生活方式：脸上长痘痘，建议使用温水洗脸，去除皮肤表面多余的油脂，不要用化妆品，以防对脸部产生 *** 。不要熬夜、规律作息。还要合理饮食，不能吃含油脂过多及甜性食物，否则会加重皮脂的分泌。
2.药物治疗。脸上起痘痘可以在医生指导下局部外用药物治疗，例如阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。痤疮较严重时，除外用药物还需要配合口服药物进行治疗，比如口服异维A酸类药物、阿维A胶囊、米诺环素等。
脸上有痘痘怎么办？
痘痘最怕一味中药
痘痘最怕一味中药，随着中医的广泛运用，已经有很多人开始接受中医美容治病了。不少人祛痘会使用中药的，这样效果各方面也是会比较好，痘痘最怕一味中药，你了解了吗？
痘痘最怕一味中药1
1、连翘
相信很多人都听说过连翘，连翘抗菌的效果很好，有非常好的抗炎作用，还能降低我们毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生。
2、金银花
含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。
3、野菊花
野菊花不仅可以观赏，还有很多其他的作用，通过很多研究者的实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
4、苦参
清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。
5、丹参
有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生；此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多， *** 皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防“特殊时期”出现青春痘。
以上即是对可祛痘中草药的介绍，温馨提示，采用中草药治疗痘痘的同时，患者也要对日常护肤引起重视，每天要用温水洗脸，切勿挤痘痘，以免引起感染。
6、地榆
经特殊方法加工所产生的有效成分，能渗入毛囊深层，强力杀菌，迅速消除青春痘初起的红肿，地榆兼有收敛作用，能收缩粗大的毛孔，使皮肤洁净细腻。
痘痘最怕一味中药2
一、痘痘反反复复，很可能是内脏有了问题
《黄帝内经》中讲，“五脏之气阅于面”，说的是人体的五脏与五官七窍相连。痘痘长在不同的位置，代表某种脏器出现了问题。
1、左脸颊长痘——肝气郁结
中医认为，左脸颊代表代表的是肝脏，脾气暴躁、爱生闷气的人多数肝不好，负面情绪导致了肝气郁结，进而化火，在面上就体现出来左脸颊长痘。所以出现了左脸颊长痘，是身体在提醒你要注意自己的脾气，保持心态平和和情绪稳定。
2、鼻部长痘——脾胃湿热
平时缺乏运动、胃火过盛的人，容易出现鼻子长痘的情况。鼻头长痘的人，往往喜欢吃肥腻、重油盐、辛辣 *** 的食物，这种饮食喜好长期下来，会使得脾胃积热生湿，体现在面部就是鼻子长痘了。
3、右脸颊长痘——肺内有热毒
右脸颊长痘往往和肺功能有关，在肺部有风热的'时候，右脸颊就会长痘，比如感冒或有其他呼吸系统疾病的时候也会发生肺热，空气质量差，经常吸烟等也会对肺部健康造成负面影响。右脸颊长痘时，应该保养好呼吸道，多呼吸新鲜空气，多喝水。
二、长痘痘如何调理，5种中药方对证治疗
在长痘痘的时候，除了日常的调理，对症的中药方也是很好的调理方式。
1、银翘散
银翘散主要治疗肺经风热引起的痘痘，《温病条辨》中记载，可用银翘散、去豆豉，加细生地、玄参、丹皮和大青叶进行煎煮内服治疗。除此之外，大家也可以根据自己的证型，来辨证使用，可以取得更好的疗效。
2、三仁汤
三仁汤主要治疗脾胃湿热引起的痘痘，《温病条辨》中记载，可以运用三仁汤加减进行治疗。
三仁汤以杏仁、白蔻仁，生薏苡仁，这3味为君药，根据证型，增减制半夏、厚朴、竹叶、通草和滑石5味中药，增强利湿清热的功效。
3、清营汤
在湿热病邪内陷比较严重的阶段，即热入营分，除长痘外，可伴随皮肤潮红、心烦少眠等情况，《温病条辨》中记载，可用清营汤进行治疗。清营汤由犀角、玄参、金银花、竹叶、连翘等药材煎制内服，具有清热解毒，清宣透邪的作用，同时大家可以根据自身症状，辅用麦冬、生地黄凉血滋阴，丹参养血活络。
4、犀角地黄汤
血热炽盛引起的痘痘，常伴有烦躁不安、谵语等情况，可用犀角地黄汤合银翘散。犀角地黄汤主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中药熬制而成。
5、化斑汤
化斑汤是在《伤寒论》中白虎汤的基础上加上清营凉血的药材而成，石膏可清除肺胃之热，知母清金保肺，甘草清热解毒，粳米清胃热，玄参和犀角清热凉血滋阴。对于治疗痘痘有很好的功效。
痘痘最怕一味中药3
祛痘过程中的禁忌事项
1、禁忌一：不要常常洗脸
一天洗2次脸是必须要遵守的规则，经常性的洗脸，易 *** 皮脂腺的分泌功能，使得皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺为了保护肌肤自主的分泌油脂，如此，皮脂腺会变的越来越不规律，油脂分泌也会突然暴涨，经常是油光满面，呈现外油内干的现象。
2、禁忌二：不要使用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度 *** 表皮细胞，恶化发炎的肌肤，同时也会 *** 皮脂腺的分泌功能，使的肌肤状态变的更差，另外，收敛水会使得毛孔收缩，让原本被堵塞的毛孔洞口更小，污物更难排出，新陈代谢受阻，延缓痘痘的愈合时间，也易留下痘印。
3、禁忌三：不要吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使得血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，使得皮肤的愈合力下降，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4、禁忌四：不要抠、挤、挑脸上的痘痘
如果用手或工具去挤压，非但不会相安无事，反而会因为手上的病菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下4-6个星期才会消失的瘢痕。另外，抠挤而造成的伤口，经一再的 *** 、皮肤增生的结果会形成隆起的疤痕。
5、禁忌五：不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但也会恶化痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷，使得血液中的维他命K品质降低，间接引发痘痘的生成。
