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高原红怎么办？
病情分析： 高原红是指长期生活在高原地带的人们，面部所出现的片状或团块状的红色斑块。高原红的病因主要是由于气候环境造成面部皮肤角质层过薄，毛细血管扩张显露于表层，所表现出红血丝的症状。 意见建议：高原红日常防护之一：要保持皮肤水分的充足 高原红日常防护之二：不要长时间暴露在过冷或过热的极端环境中。 高原红日常防护之三：高原红化妆品的选择和使用要慎重。 高原红日常防护之四：高原红的治疗方法要得当。在对高原红进行治疗时要采用仪器治疗如二氧化碳激光，光子嫩肤，冷冻治疗，电针阻断等，这些治疗方式虽然暂时有效，但都会造成皮肤角质层的进一步损伤，加重高原红的症状。 涂抹适量的防晒霜是高原红日常防护中最为重要的。高原紫外线强烈，皮肤很容易就会被晒伤，使用具有一定防晒指数的防晒霜，可以给皮肤一定的保护，减小强烈紫外线对皮肤的伤害程度。
[img]怎么去除高原红 去除高原红的简单方法
1、 做好皮肤清洁：敏感性肌肤应该避免过度的清洁，建议早晚使用清水洁面或者温和的洗面奶洁面，不要用面部去角质产品，待肌肤恢复正常再考虑使用。
2、做好皮肤保湿：合理使用护肤品不仅能够发挥修复皮肤屏障和缓解炎症等作用，还能减轻皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。医师建议随身带保湿喷雾，降低皮肤温度，可以起到舒缓作用。
扩展资料：
高原红产生原因：
1、高原地区特殊的气候环境，长期空气干燥，风沙较大，早晚温差又大，太阳紫外线照射强烈等长期受到高原气候对面部角质层的损伤，进而造成面部角质层较薄且肤质极为敏感，遇冷遇热、阳光直射后脸上高原红颜色表现的异常明显。
2、高原地区冬季寒冷，面部皮肤很容易冻伤，冻伤导致血液循环不畅，毛细血管淤血，由于面部角质层长期受损伤变得极为敏感，导致无法抵御外来物理环境的 *** 逐渐发展进一步损伤到面部皮下毛细血管内瘀血形成；
引发毛细血管扩张，淤滞在毛细血管内的陈旧性淤血透过很薄的角质层反映在面部就会呈现出片状、网状、条索状的脸上高原红了。
参考资料来源：
人民网-拒绝“高原红”，几个小方法教你去除红血丝
百度百科-高原红
去除高原红的简单方法
如何去掉高原红?高原红指的是面部容易发红的皮肤问题，这种问题多是皮肤过敏、红血丝等造成的，讨论如何去掉高原红，就是讨论如何护肤才能让皮肤恢复健康状态。
如何去除高原红
1、注意清洁步骤修复肌肤
在肌肤形成比较严重的高原红之后会更加的敏感且肌肤含水量直线下降，而日常中需要很好的清洁面部的肌肤才能更好的促进后期的滋养和代谢的加快，进而能够为肌肤问题的去除做好充分的准备和基础。在清洁的时候先用温水将面部的角质进行软化和打开毛孔，之后用温和不 *** 的洗面奶将面部的进行清洁，进而通过内部的代谢调节来帮助肌肤摆脱灼热泛红干扰。
3、增厚角质层
想要很好的解决这种肌肤问题除了需要加厚血管的厚度之外，同时需要注意自己的屏障是否受损或者需要很好的进行修复。但是对于学生来说可能不能通过食用胶原蛋白这样高级的方法来修复肌肤的角质，这时候可以选择修复类护肤品来合理的解决问题，同时也可以注意不要过度的清洁角质来保护现有的肌肤状态，进而能够通过合理的角质层后之后来增加肌肤自己的保护能力和应激能力。
4、合理补水保湿
能够去除高原红需要注意的就是水分这个问题，在肌肤比较干燥的时候会轻易出现泛红挥着刺痛的问题。这时候可以随身携带补水的护肤品小样或者是经常饮水来解决肌肤的含水量，这样不仅能缓解肌肤干燥且让内部能不断的改善而变的更加的健康。另外补水的同时也要注意肌肤的锁水能力的提高，可以选用药妆类的修复乳或者其他的产品来提高肌肤的锁水能力，进而在补水锁水双方有保障的前提下解决肌肤出现的问题。
以上是如何去除高原红的方法，除了细心护理皮肤外，去除高原红可以多吃些富含维生素的食物，比如橘子、花椰菜、莴苣等，既美味又能让皮肤血管壁恢复原有的弹力。
