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夏天来了，紫外线过敏的人应该怎么保护好自己?
照射紫外线后皮肤容易出现脱皮、红肿等症状，很可能就是过敏了。出现紫外线过敏时，可以通过冷敷、多喝水、做好保湿等进行处理，减轻症状。另外，患者在平时也要特别的注意，加强对皮肤的护理，饮食上不要摄入太多感光的食物，比如：柠檬。
夏天一到，天气也变得炎热，如果长时间待在户外高温环境中，紫外线会 *** 皮肤，引起过敏。对紫外线过敏的患者来说，更加不耐晒，很容易就会出现皮肤发红、头晕等症状，严重时还会危及到生命安全。那么，紫外线过敏应该怎么办？
1、冷敷。紫外线会灼伤人体的皮肤，出现发红的症状，过敏不适的患者可以先用冷毛巾敷一下患处，十五分钟换一次毛巾，这样可以让皮肤得到镇静，减轻过敏的症状。不过要注意，不能直接把冰敷在脸上，温度太多，可能会损伤到皮肤。
2、不能用手挠患处。出现紫外线过敏时，不少患者会有灼烧和痒痛的感觉，总是觉得浑身上下都很不舒服，但是一定要记住，这个时候不可以用手去挠患处，否则可能会引发严重后果，比如：皮肤发炎恶化，之后就会变得更加难恢复。
3、多喝水。平时要多喝水，可以排除体内的毒素，还可以起到去热的功效。正常来说，每天要喝到800毫升的水，对皮肤是有好处的。另外，尽量要喝温水，不要喝太冰的水。如果过敏严重的，可以适当服用一些抗过敏的药物，用药一定要先咨询医生的意见，不可擅自用药。
4、做好保湿。照射过多的紫外线会使皮肤变得干燥，容易起皮。因此，容易过敏的患者可以适当使用一些保湿的护肤品，也可以用黄瓜敷在过敏的部位，保湿效果也不错，并且黄瓜对皮肤没有什么副作用。
出现紫外线过敏症状时，要及时采取相应的措施处理，缓解过敏症状。为了减少和避免皮肤出现紫外线过敏，生活中要注意做好预防，避免长时间在阳光底下暴晒，出门前一定要做好防晒，不管在任何时候都不能忽视防晒的重要性。
皮肤紫外线过敏应该怎么办
皮肤紫外线过敏应该怎么办
生活中难免都会有人对紫外线过敏，经过太阳的暴晒以后会让皮肤出现瘙痒红肿的症状，如果不采取正确的方法来应对，很容易让情况恶化，接下来我整理了皮肤紫外线过敏的相关内容，文章希望大家喜欢！
注意饮食
不要吃一些会导致皮肤感染发炎的食物，应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，将人体皮肤紫外线的防御能力给提高，这样就能避免紫外线对皮肤造成伤害，也能解决皮肤过敏的症状，在饮食方面是一定要注意的，不能胡吃海喝，不然到时候就不只过敏这么简单了。
注意皮肤清洁
对紫外线过敏普遍都是属于过敏的肤质，在挑选护肤化妆品的时候还是要格外留意，使用弱酸性的洗面奶，这样就能起到保护皮肤的作用，不会受到其他成分的损害，再搭配使用温和的护肤产品，能够让皮肤保持润滑的触感，只是在洗脸时不要去用很烫的水和粗糙质感的毛巾，否则在脸部摩擦时会造成一定的`影响。
冷敷过敏处
紫外线长期照射皮肤会引起泛红不适应等情况，白天在室外工作多的MM就会遇到这种现象，当处于这种情况时，就先用冷毛巾来敷一下过敏处的皮肤，让它得到了舒缓，过敏的情况不再那么严重，瘙痒的症状就会减轻。
做面部美容操
如果你有过敏的情况，就可以每天做一做面部美容操，具体的方法就是五指并拢，用双手经过摩擦产生热度，再轻轻地 *** 颧骨、额头、耳部以及鼻子处，这样持续到5分钟左右，就会加快血液循环的速度，让肌肤呈现出光滑嫩白的状态。
不要挠过敏的地方
有些人一看到皮肤痒就会习惯性的用手去挠，要知道这个举动不光不能止痒，反而还会越抓越痒，导致过敏的区域变严重，因为你在局部挠痒的时候会让体温温度升高，让血液可以将过敏源给释放出来，一不小心过敏的情况会加重恶化的程度。
紫外线过敏痒痒怎么办
紫外线过敏痒痒怎么办
紫外线过敏痒痒怎么办这四个紫外线过敏治疗方法，天气逐渐暖了起来，紫外线也越来越毒辣，对一些紫外线过敏的人来说，这是十分难受的，但是紫外线又无处不在，那么该怎么办呢?下面跟着我一起来看看紫外线过敏痒痒怎么办。
紫外线过敏痒痒怎么办1
一、用冰敷
在生活中如果女生在太阳下晒过后，皮肤出现了红肿的问题了，那就立即用冰块敷脸，不是直接拿冰块在脸上敷，而是用毛巾将冰块包住，然后再来敷脸，因为直接敷的话，冰块太过寒冷了可能会伤到皮肤，基本上不是特别严重的过敏，敷一会儿就可以改善红肿的状况了。
二、用黄瓜敷脸
在生活中紫外线过敏后，比较容易出现的可能就是皮肤干燥，起皮了，如果女生用其它保湿的护肤品，可能它里面含有酒精成分会 *** 到皮肤，这个时候女生可以切点黄瓜片，敷在脸上，黄瓜可以补水，而且基本上不会 *** 到女生的皮肤，当然这只是针对小面积的过敏。
三、多喝水
在生活中多喝水可以加快身体代谢，清除体内的热气，尽快的将毒素排出体外，这样就可以有内在的来改善过敏的病症，缓解皮肤瘙痒的问题，喝水最好是喝温水，别喝冷水。
四、用抗过敏药
在生活中如果紫外线过敏的情况很严重，不只是脸上，就连身上都出现过敏的病症了，那用一般的方法可能就没有效果了，就得赶紧的服用抗过敏药物了，如果女生感觉头晕，乏力，甚至发觉呼吸有点困难的话，那就赶紧送医，以免出现过敏性休克。
紫外线过敏痒痒怎么办2
适当的沐浴阳光对人体的健康有益，但如果长时间的在太阳底下暴晒，紫外线就可能使皮肤过敏，危害皮肤的健康，为了保持美丽光洁的肌肤，在遇到紫外线过敏时，应该学会使用一些小窍门来预防紫外线过敏，快来学学吧。
紫外线过敏的症状
轻度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。重度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。
防晒霜
对抗紫外线最直接最有用的就是防晒霜了，但是防晒霜是需要提前出门前二十分钟涂抹的。而后续还是需要补，什么情况下是需要补的呢?这就要看你购买的防晒霜的spf值得呢。如果你最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟)。以此类推。但是记得防晒霜是要卸妆的。
防晒衣
如果觉得防晒霜太麻烦，你也是可以穿起防晒衣的呢。而且防晒衣越深防晒的`指数也是会越高的。
太阳伞
首先你要先判断你的雨伞是否具备抗紫外线功能，其次如果是拿来遮太阳的伞最好就不要拿来挡雨了呢，因为这样会使伞失去抵抗紫外线的呢。
晒后修复
如果你感觉皮肤已经开始晒得有点红红的了，记得晒后修复一定要擦起来，常见的晒后修复比如有芦荟胶之类的，如果你把芦荟胶晒后修复提前放在冰箱里，这样镇静和缓解会更加倍喔。
多食含维生素A的食物
多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、 *** 、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。
洗脸时尽量不用热水
你皮肤经过太阳的紫外线照射之后，皮肤本身就会有点红肿，如果你这时候用热水去清洁脸部，会导致红肿更严重。
如何避免紫外线过敏
不要用含光感物质较多的化妆品，如香料等，食物感光度较高的食物也不要食用太多，还有避免太阳的长时间暴晒。
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