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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、宝宝肠胃不好的治疗方法
- 2、宝宝肠胃不好怎么办？
- 3、幼儿肠胃不好怎么调理
- 4、宝宝肠胃弱怎么调理
宝宝肠胃不好的治疗方法
一、宝宝肠胃不好应该怎么办
考虑中药调理
专家认为消瘦与反复生病有关，是宝宝脾胃虚弱，并且导致土不生金，肺虚卫表不固，出现反复外感。建议这类宝宝饮食宜清淡，不要过饱，适当给予淮山薏米莲子煲汤以健脾，还可以以考虑中药调理，配合推拿捏脊治疗；另外，可以加强运动提高宝宝自身的抵抗力。
吃适合年龄的食物
专家强调，宝宝脾胃的调理关键在于平时养成良好的饮食习惯，如不要吃得太饱、定时添加辅食、给宝宝吃适合年龄的食物，入睡前1小时内及入睡后不要吃奶以增加肠胃负担等，可以采用推拿等非药物疗法来帮组调理宝宝脾胃。尽量少用药物。
妈妈要注意什么？
宝宝的脾胃需要我们细心呵护，妈妈们要注意哪些方面呢。宝宝脾胃的调理关键在于平时养成良好的饮食习惯，如不要吃得太饱、定时添加辅食、给宝宝吃适合年龄的食物，入睡前1小时内及入睡后不要吃奶以增加肠胃负担等，可以采用推拿等非药物疗法来帮组调理宝宝脾胃。
二、儿童消化不良通常有哪些表现
儿童厌食
我们常会遇到这样的问题：“我的孩子什么东西都不想吃，喂饭很困难”，大部分家长是耐心地、千方百计地哄着骗着喂完一碗饭；有的则是高压政策，硬逼着进食。其实厌食它是儿童消化不良的一个表现。
儿童积食
孩子经常在吃完饭时就喊肚子胀。这就是消化不良的一种表现——积食，如果长期儿童积食、排泄功能障碍，会导致身体内热上火，不及时调理，任其潜伏发展，容易引起各种疾病。经常会严重伤害儿童的肠胃功能。
儿童营养不良
孩子瘦弱，营养不良，其实是胃功能运动力不足造成，无法正常吸收足够热能或蛋白质、维生素和微量元素，从而导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。看着瘦瘦弱弱的孩子，哪一个父母又忍心呢？
诱发呼吸道疾病
说到消化不良，人们第一时间想到的是胃功能不好。但很少人会联想到咽炎。其实咽炎的出现，有多种原因，其中有一项就是由于消化不良引起的。诱发多种呼吸道疾病，让孩子夜间咳嗽，影响休息。
三、宝宝脾胃不好应如何用药
1、胃黏膜保护药
这种药物不但对消化道黏膜具有极强的覆盖能力，还能吸附病原体。主要用于治疗急、慢性腹泻，尤其对儿童病毒性腹泻（例如秋季腹泻）疗效较好，因没有杀菌作用，所以不能代替抗生素。
2、助消化药
婴儿消化不良可使用助消化药，让胃肠道的消化功能运作得更好。这类药物的代表有胃蛋白酶、胰酶、多酶片、麦飞鸣（乳酶生）等。此外，宝宝出现消化不良情况时，适当服用一些副作用小的助消化中成药，如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等，也能起到一定的助消化作用。
3、促胃动力药
这类药物能促进胃排空，并加强肠蠕动，爹地妈咪应该在医生的嘱咐下喂宝宝吃药。
4、止泻药
当宝宝消化不良出现腹泻症状时，可给宝宝服用止泻药，如果宝宝腹泻比较严重，家长务必第一时间带宝宝去医院检查。
四、宝宝脾胃不好的原因
1、给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的'年龄特点，给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质（如米汤、糊状食品、稀饭等）以及固体食物（如软饭、面包等）转变。
2、能力比较差，需要特别注意对2岁以下的婴幼儿，所添加的辅食，一定要烂、细、软；对2—3岁的幼儿，食品可以稍微粗一点。
3、给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，要逐渐增加，让孩子有个适应过程。
4、食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。
宝宝肠胃不好怎么办？
小孩肠胃不好这种情况在孩子时期也是比较常见的一种疾病。那么，宝宝肠胃不好怎么办？下面就由我给大家介绍介绍吧，希望对大家有帮助。
一、食疗理宝宝的肠胃
1、胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜洗净捣碎，放入少量水煮上10到15分钟后过滤去掉残渣，然后再加上水和少量白糖，煮沸后待冷却到合适温度就可以给宝宝饮用了。
2、苹果泥汤
苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素，对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可 *** 肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道 *** 小，富含的果胶有收敛作用。
3、淡茶水
由于茶内含 *** 、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。取少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮4-5次，对急性肠胃炎有很好疗效。
4、山楂红糖大米粥
将山楂放在砂锅内煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮成粥，分为上下午给宝宝服用。注意：切忌空腹食用。
5、 *** 腹部
让小孩平躺，露出肚子（注意不要把衣服拉得太上，以防着凉。）顺时针方向轻轻揉腹部1—3分钟。再按揉胃脘穴位2分钟。 *** 腹部能直接加强肠道蠕动，促进排便，具有调和肠胃、促进消化的功效。
二、婴幼儿的6个肠胃问题
1、腹胀
因为幼儿的腹部肌肉尚未有足够的力气，无法撑住腹部的压力，自然而然容易往外突。主要确认胀气会不会影响孩子的食欲、造成疼痛等，若是没有上述情况发生，其实并不用特别处理，只须等孩子自然排气、便就可以缓解。
2、腹泻
当婴幼儿出现腹泻的状况，父母必须注意有无脱水的情况，有些病毒性的肠胃炎，抵抗力佳的孩子能自行复原，但是当出现脱水的现象，就应该尽快带孩子就医，家长可以让孩子补充口服电解质液或是打点滴。
3、大便异常
一般来说，婴幼儿最正常的解便次数是一天一次，但是可以视宝宝的状况而有所不同，基本上喝母乳的宝宝，一天解便次数7次以内，或是7天大便一次都算是正常的范围内，父母无须过于担心。叶胜雄医师表示，解便的次数和时间只是做为参考，还是要看孩子的大便有无异状，例如，大便的形状、颜色等等的观察。
4、新生儿黄疸
可以分为先天性和病理性黄疸，婴儿如果有先天性黄疸，尚未到照光的程度，皆属轻微的病症，爸妈无须过于担心。
另外，病理性黄疸引发原因，可能是宝宝的泌尿道感染，或是与母体的.血型不合而产生溶血现象等引起，宝宝如果食欲不振造成排便量过少，也会导致体内的胆红素排除不完全，再吸收回体内，血液中的胆红素过高就会引发黄疸。
5、溢、吐奶
幼儿有溢奶、吐奶的情况，有可能是胃食道逆流，或是幽门狭窄所导致，最简单的方式看孩子的体重有没有增加，如果体重都有增重，就几乎可判断是胃食道逆流，或是喂食分量过多而造成溢、吐奶。
6、婴儿肠绞痛
出生3个月内的婴儿常会有婴儿肠绞痛，经常在半夜哭闹不休，叶胜雄医师指出，造成腹胀哭闹的原因有很多，因此在诊断上必须先排除其他可能的因素，例如，乳糖不耐症、牛奶蛋白过敏等等，过滤掉可能的病理因素后，才会归咎于肠绞痛。
【饮食】
1、注意卫生清洁食品应新鲜、清洁，食具也必须注意消毒，保持饮用水洁净，孩子及其看护人都应养成饭前便后洗手的好习惯。
2、坚持母乳喂养尤其出生后最初数月内应以母乳喂养。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用。
3、注意饮食质量。初出生至3个月内婴儿母乳不足，无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收。
4、应注意合理搭配孩子的饮食，以清淡为主，只要孩子不出现频繁呕吐，应鼓励孩子多进食，以流质和半流质食物为主，如奶类、米汤、粥。
【 *** 】
推拿 *** ，是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿 *** ，可健体强身，增强其对疾病的抵抗能力。
一、具体手法如下：
1、按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。
2、按揉推板门穴：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。
3、推脾经穴：脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推50~100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。
二、宝宝肚子闹脾气的几个表现
宝宝肚子闹脾气的几个表现
正是由于宝宝肠胃的独特之处，因此宝宝更容易出现小肚肚“不爽”的各种症状。面对这种情形，宝宝会通过一系列现象来让妈妈知道他的困扰。妈妈们你能读懂宝宝肚子闹脾气的几个表现吗？
腹泻：腹泻时大便的次数会增加、水分增多、大便变成水样、带有酸臭味。
便秘：如果宝宝的便便又硬又小，或带有血迹，或便便时哭闹，就有可能是便秘了。
胀气：宝宝在进食或哭闹时吸入空气，或因消化系统不完善而产生胃肠胀气。如果没及时帮宝宝拍嗝，可能会胃胀、胃发紧，不能触碰。宝宝会不停的双脚踢腾、握拳和放屁，甚至会影响睡眠。
吐奶：因为婴儿的消化道还在发育，所以吐奶仅仅是宝宝在婴儿时期的表现。妈妈要分清生理性吐奶或病理性吐奶。
烦躁：宝宝烦躁的最大原因之一，是因为消化系统功能不完善，在吸收乳糖及牛奶蛋白时生成过多的气体，可能会出现腹痛。
哭闹：当肚肚不舒服时，宝宝会通过哭闹让妈妈注意他的困扰。
三、患有肠胃炎怎么应对
停止吃喝，要不然会更加严重，一般来说你得急性肠胃炎就没人会叫你吃喝东西了，要饿个肚子，少吃东西，多喝点水。
吃的东西以粥和易消化的面食为主，记得在粥和面食里加盐，补充身体盐分，谨防脱水。也要少吃这些东西，多次的吃，少食多餐。
多喝水，在水里打上蜂蜜或者盐，保证自己身体机能的正常运作，不至于虚脱，要喝温度适宜的开水，不能喝矿泉水。
吃一些帮助消化的东西，如山楂片啊。还有就是陈皮，把陈皮熬煮或者用开水泡开，喝下陈皮汤，会感觉舒服一些。
吃药物，比如神曲啊吗丁啉啊健胃消食片啊之类的药物对急性肠胃炎是非常的有效的。我发现其实藿香正气水也是很不错的，当然不要乱试。
一般来说也要一起喝感冒药，因为大多数急性肠胃炎的诱因是着凉了，所以感冒药也要适当的吃。
四、肠胃炎应该怎样诊断鉴别呢
1.寄生虫感染
周围血嗜酸粒细胞增多可见于钩虫、血吸虫、绦虫、囊类圆线虫所致的寄生虫病，各有其临床表现。所以这一点一定要搞清楚，千万不要因为症状差不都就耽误了疾病的诊断和治疗，比较急性肠胃炎也会给身体带来比较大危害，所以希望患者可以注意。
2.胃肠道癌肿与恶性淋巴瘤
也可有周围血嗜酸粒细胞增高，但属继发性，应有癌肿与淋巴瘤的其他表现。
3.嗜酸性肉芽肿
主要发生于胃和大肠，小肠呈局限性肿块，病理组织检查为嗜酸性肉芽肿混于结缔组织基质中，过敏史少见，周围血中白细胞数及嗜酸性粒细胞常不增加。
4.嗜酸粒细胞增多症
除周围血嗜酸粒细胞增高外，病变不仅累及肠道，还广泛累及其他实质器官，如脑，心，肺，肾等，其病程短，预后差，常在短期内死亡。
[img]幼儿肠胃不好怎么调理
幼儿发育还没完善，肠胃脆弱，那么，幼儿肠胃不好怎么调理？下面就由我给大家介绍介绍吧，希望对大家有帮助。
幼儿肠胃不好怎么调理？
1、多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效； 每天给宝宝熬制小米粥，对肠胃很有好处。
2、不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量温热一些。
3、给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好，避免吃死面的不易消化的食物，比如油饼之类的。
4、生吃花生米。对于已经能很好咀嚼食物的.宝宝，每天早上起来或晚上睡觉前空腹时，给吃几粒生花生米，让宝宝仔细咀嚼后再吞咽，能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意，要一分为二的给宝宝吃，在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。（花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。所以每天细嚼适量生花生（不要超过50克），能起到养胃的作用。切记是生花生，烘烤油炸的反而不好。）
宝宝肠胃不好的食疗方法
其实妈妈们只要有心，能给宝宝用的食疗方法还是不少的，下面就介绍几种非常简单实用却又是非常安全有效的食疗方法：
1、山楂红糖大米粥-----山楂放在砂锅内煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮成粥，分为上下午给宝宝服用。注意：切忌空腹食用
2、用素食做粥，比如山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥、小米粥也能达到健胃功效；
3、苹果泥汤------对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻；苹果含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素，对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可 *** 肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。将成熟的苹果捣成泥状，放入淡茶中。苹果纤维较细，对肠道 *** 小，富含的果胶有收敛作用。
4、淡茶水------取少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝饮4-5次，对急性肠胃炎有很好疗效。
5、益生元或益生菌--------给宝宝补充益生菌或益生元，促进肠道内有益菌群的数量，对提高宝宝肠胃功能也有很好的帮助。
经验丰富的妈妈是这样喂养宝宝的
1、饮食应以清淡，以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。
2、烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。
3、要注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。
4、给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾胃虚热有反胃的小儿，小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助;
5、玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发;
6、苡米有健脾补肺，清热利湿作用，蛋白质含量远比米、面高，而且容易消化;
7、黄豆有健脾益气作用，如豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;
8、赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。
9、家长给脾虚小儿吃杂粮可采取多种方法，如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等使小儿容易接受。
宝宝肠胃弱怎么调理
宝宝肠胃弱怎么调理
宝宝肠胃弱怎么调理，大家应该都知道，宝宝的身体免疫力等等方面都是比较弱的，所以在日常生活中各位家长要注意宝宝各方面的发展，尤其是注意宝宝饮食方面，以下了解宝宝肠胃弱怎么调理。
宝宝肠胃弱怎么调理1
宝宝肠胃不好，可采取饮食调理、药物调理、推拿 *** 等方法进行缓解。
1、饮食调理。肠胃不好的宝宝饮食上要清淡、易消化，可多吃小米山药粥、小米南瓜粥等，均有健脾胃及促消化作用。要多吃青菜类，奶类、肉类每天要适量，避免生冷、辛辣 *** 性食物。平常养成良好的饮食习惯，定时规律进食。
2、药物调理。宝宝肠胃不好，可适量补充益生菌、消化酶等，调节肠道菌群，改善肠道功能，促进消化。还可以给宝宝吃一些调理脾胃的中药，如醒脾养儿颗粒、启脾丸、健脾散等。
3、推拿 *** 。家长可经常给宝宝做腹部 *** 。 *** 时右手四指并拢，以宝宝肚脐为中心顺时针方向轻轻推揉 *** ，每天两次,每次5至10分钟。还可以对宝宝足三里、三阴交等穴位进行推拿 *** ，都有助于肠胃健康。
宝宝肠胃差如何调理?
1、想要改善宝宝肠胃问题，一定要好好调整宝宝的饮食结构，注意在给宝宝喂辅食时，鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量多吃清淡的食物，不要吃油腻的食物，另外可多添加一些蔬菜和水果。
2、 妈妈们应该更加注意日常的卫生情况，尤其是宝宝的餐具。对于给宝宝吃的食物，比如肉类、鱼、海鲜等等，一定要煮的很熟才能给宝宝吃。对于固体食物和液体食物，一定要加热完全才能给宝宝吃。
宝宝肠胃弱怎么调理2
宝宝肠胃不好怎么调养
1、正确添加辅食很关键
添加辅食的顺序
1)由少到多： 譬如添加蛋黄，应从1/4 个开始，并密切观察宝宝的食欲，排便情况，如一周内无特殊变化，则可加到半个，继续观察一周，然后可加到一个。
2)由稀到稠： 从流质性的奶类、豆浆、炖蛋、逐步过渡到米糊，然后是稀粥、稠粥、以后再到软饭、普食。
3)由细到粗： 如先从细菜泥，到粗菜泥，再到碎菜，最后到一般的炒菜。
4)新的食物必需由一种逐渐过渡到多种。先习惯一种后，再添加另一种。每一种食物需适应5-7天，这样万一宝宝对食物过敏，便能及时发现并确认出引起过敏的食物种类。
辅食的次数和能量密度
1)6-8个月：保证每日喂辅食2-3次；
2)9-11个月：保证每日喂辅食3-4次；
3)12-23个月：可以增加有营养的.零食，如水果，带花生酱的饼干，每日1-2次。
2、好饭菜，好胃口
烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点
如断奶后的宝宝消化能力还比较弱，饭菜要做得细、软、烂；随着年龄的增长，宝宝的咀嚼能力增强，饭菜加工逐渐趋向于粗、整。
食物色彩、味型的调配也很重要
1)宝宝对食物非常挑剔，先不论味道怎样，如果菜的色面不佳，他也会拒绝。
2)不爱吃菜是许多宝宝的“通病”，这时妈妈可以开动脑筋，只要换种吃法，比如将蔬菜切碎做菜粥或菜饭，或做菜肉馅，包水饺、馄饨，宝宝就会喜爱吃。
3)食物还应多样化，每日都应有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。除非使用营养素补充或强化饮食，在此年龄段单一蔬菜饮食不能满足宝宝的营养需求。
3、培养良好的饮食习惯
给宝宝创造愉快的饮食环境，对宝宝挑食行为，不要施加过多的压力。爸妈以身作则不挑食，给宝宝做个好榜样。
由于偏食习惯不同，可鼓励宝宝多与其他宝宝一起进食，看别的小朋友把自己不爱吃的菜吃得津津有味时，也会有尝试的欲望。
进餐时，固定宝宝的座位，不要在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。
发挥宝宝与大人的相互作用，帮助宝宝学会规律进餐，注意让宝宝在进餐前有饥饿感。
宝宝肠胃弱怎么调理3
该如何调节宝宝肠胃呢
1、不宜吃得过饱
婴幼儿暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
2、吃饭定时
早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
3、不能吃得过快
婴幼儿冬天吃饭的速度一定要慢。如果刚从室外回来，不要马上吃饭，可以先喝点温水，过10-15分钟后再进餐。每顿饭的进食时间至少在25分钟以上，一定要放慢速度，增加咀嚼时间。冬天吃饭，最好先吃点主食，再吃菜肉、喝汤，这样有利于 *** 唾液分泌淀粉酶，增强胃的消化能力，还能保护肠胃。
4、注意饮食卫生
婴幼儿胃肠敏感，如果吃了不清洁或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
以上就是关于该如何调节宝宝肠胃的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道该如何帮助宝宝调节肠胃了。其实，上面介绍的这些调节宝宝肠胃的方法都是很简单的，家长们只要长期让宝宝坚持这些方法，就可以帮助宝宝调节好肠胃了。
正确地进行宝宝的喂养。
可以生吃一些花生米也可以多喝一些小米粥，小米粥的主要是防止反胃和呕吐的功效，对于肠胃有很好的帮助，吃饭的经常吃一些七分饱，避免过多宝宝吃饭的一定要有节制可以添加一些辅食。
生吃花生米。每天早上起来或晚上睡觉前空腹时，给宝宝吃几粒生花生米，能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意，要一分为二的给宝宝吃，在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
多喝小米粥。小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效;每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。
吃饭尽量七分饱，避免过多。宝宝吃饭要有节制，不能由着宝宝吃个没完，以防吃撑了有损肠胃。吃个七分饱就可以，宝宝饿了可以添一些饼干、奶粉之类的。
不吃生冷食物或水。给宝宝做的饭要热乎乎的，以不烫嘴为宜，特别是冬天，饭菜粥类凉的特别快，要趁热给宝宝吃，否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。
给宝宝吃一些容易消化的食物。比如面食以发面馒头为好，避免吃死面的不易消化的食物，比如油饼之类的。
避免晚上睡觉腹部着凉。宝宝睡觉时要给他盖好被子，以免着凉，损伤肠胃。
以上就是宝宝肠胃不好怎么办，不要吃一些什么辛辣 *** 的食物，吃的饭的一定热，在给宝宝吃一些容易消化的食物，尽量不要吃一些不易消化的食物，避免在晚上的睡觉时着凉，宝宝睡觉时那要盖好被子，生活中的饮食上的调节也是比较关键的。
