本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、骨质增生的治疗方法
- 2、骨质增生怎么治疗呢
- 3、骨质增生怎么治疗
- 4、骨质增生怎么办？
- 5、如何好呢,骨质增生怎么治疗好
骨质增生的治疗方法
一、骨质增生的治疗方法
1、骨质增生的治疗方法有适当进行体育锻炼
避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。骨质增生康复的方法在于运动,意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍,较大限度地恢复其生活和劳动能力,改善和提高患者的生活质量。
2、骨质增生的治疗方法有年龄增长
人体随着年龄的增长也会出现不同程度的损伤,包括组织、器官以及骨骼的磨损,关节部分尤其严重,过度的磨损是关节韧带的松弛,关节不稳定,容易引起部位的骨质增生,是人体衰老的一个重要表现。
3、骨质增生的治疗方法有紫外线疗法
其诊治作用主要表现在以下几个方面:杀菌作用;消炎作用;止痛作用;促进伤口愈合作用;脱敏作用;促进维生素D3的形成;调解机体免疫功能等。
4、骨质增生的治疗方法有 *** 与牵引
适用于颈、腰椎骨质增生症。 *** 与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行诊治却忽视了对人体内整体地调节。
二、骨质增生的原因
1、年龄的增长
骨质增生大多出现在40岁以后的中老年人群中,且数量随着年龄的增大而增加,是由于关节足骨常年磨损,致使关节不稳定,造成病变引起相应部位骨质增生。是人体衰老的现象。
2、外伤因素
外伤因素导致的骨质增生是指外伤处理不妥当或者是不及时,导致骨质增生的产生。
3、体质不同
体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷,当然就更容易破坏。
4、过度劳累
过度劳累也是导致骨质增生发生的原因之一,因为长时间的劳累就会导致骨质增生的产生。
5、职业
职业导致骨质增生的发生是指与长期固定姿势,劳动强度过大,剧烈的反复运动等有关。
6、疾病
骨关节疾病,内分泌异常,代谢异常等。
三、骨质增生的预防方法
1、关节损伤要及时治疗
关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨的表面是凹凸不平的,这会导致创伤性关节炎。对于关节骨折患者,如果是可以治疗的, 并且可以完全避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
2、适度的体育锻炼
避免长期剧烈的运动,是不活动的,相反,适当的体育锻炼是一个很好的方法,以防止骨质增生一。由于关节软骨营养从关节液,液体和仅由“挤出”的联合可以进入软骨,促使软骨的代谢。适当的运动,尤其是关节的运动,可以增加关节间隙内的压力,有助于关节液的软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,以减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨退行性增生和改变。
3、保持合适的体重
肥胖是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因。超重的体重会加速关节软骨的磨损,关节软骨面的压力不均匀,造成骨质增生。因此,对于超重的人,正确的减肥可以预防脊柱和关节骨质增生。
四、骨质增生吃什么好
1、多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的好时间，还有助于睡眠。
2、多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，也可以吃天门冬氨酸钙，有利于钙的补充，注意营养结构。
3、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。
4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出果。
5、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。
6、忌食辛辣 *** 性的食物，禁烟酒、咖啡。
在患有骨质增生的时候要进行适当的锻炼，还有平时不要长时间保吃同样的姿势，要试着起来多活动筋骨，还可以采取 *** 的方法来治疗骨质增生，这些做法能够有效的缓解骨质增生带来的痛苦，还能及时的治疗。
骨质增生怎么治疗呢
对于骨质增生的治疗，如果没有明显症状，一般不需要特殊治疗。如果出现疼痛等症状，首先可以非手术治疗，例如养成良好的活动习惯，应用非甾体类消炎止痛药物，软骨保护药物等，有一定缓解症状的作用。保守治疗无效的时候还可以做手术治疗。
骨质增生怎么治疗
骨质增生的治疗要做到：
1、标本兼治：治标就是针对骨质增生本身，对其周围软组织的疼痛进行治疗，治本就是找到引起骨质增生的原因，或者与骨质增生并行的一些疾病，针对这些疾病进行治疗，才能达到治本的目的。
2、根据不同部位及个体定制：主要的治疗思路在于延缓关节退变以及骨质增生，而不可能把增生的骨质彻底去掉。如果只是轻微的增生，可以通过加强肌肉锻炼等保护关节，同时服用氨糖类的药物促进软骨修复，延缓关节退变的发展。当骨质增生长在关节或者椎管内，压迫周围组织及神经时，可能就要考虑手术治疗。
[img]骨质增生怎么办？
1、首先要减少活动量，以避免关节的进一步磨损；其次，不要做剧烈活动，不要爬山、尽量少爬楼梯，并且不要做下蹲的动作；第三，注意保暖。因为天气潮冷常常会加重病情；第四，药物治疗。早中期或轻中度的，可以口服氨基葡萄糖胶囊，观察半个月，如有效，可长期或间断服用。
2、除了氨基葡萄糖，还可以关节腔注射玻璃酸钠，机理类似。每周注射一次，3－5次为一个疗程，作用可维持半年到一年。
3、最后，如果是中晚期的患者，关节软骨进一步退变，上述药物效果不佳，就该考虑手术治疗了，而且手术治疗目前推崇不同类型的由小到大的“阶梯式”治疗。“比如关节镜下清理术、腓骨截骨术、胫骨高位截骨术，这三种手术都没有切除关节的各个结构，创伤小，恢复快，称为保膝手术。”韩树峰说，如果病情严重的，可以做膝关节单髁置换术或全膝关节置换术。
扩展资料：
骨性关节炎的症状：
1、膝关节疼痛，行走后加重。也有人起步时疼痛，走几步后减轻，走多了又疼。
2、下蹲困难，或蹲下后站不起来．还有的患者，膝关节不能完全站直，也不能完全下蹲。还有的人，年轻时腿很直，年纪大了之后，慢慢变成了“罗圈腿”。
3、关节积液，表现为关节肿胀，有的患者需要反复穿刺抽出液体。
4、身体稍有“风吹草动”，比如感冒，就会引发关节疼痛、积液。
5、关节发僵，尤其早晨刚起床时。医学术语叫“晨僵”。
6、X光片可以看见骨刺、关节间隙变窄、骨头囊性病变（有的人甚至怀疑得了肿瘤）。
参考资料来源：人民网－得了骨质增生怎么办？
如何好呢,骨质增生怎么治疗好
骨质增生一般应采取综合治疗方法效果更好，如避免长期剧烈运动，治疗关节损伤，控制自身体重。此外，患者可根据自身情况选择外用药膏、针灸、推拿、牵引、理疗等方法综合治理。
骨质增生 *** 周围软组织主要症状表现为疼痛。这时，可以使用一些非甾体类消炎镇痛药和软骨保护药剂来治疗骨质增生引起的疼痛。外用药物具有止痛祛瘀、通络通络、祛风散寒的作用。平时应注意保暖，避免做关节损伤的运动，必要时控制体重。
骨质增生是人体随着年龄的增长而发生的代偿性和退行性变化。骨质增生患者除了使用药物治疗外，还应配合推拿、针灸、理疗疗法。睡觉时可以不用枕头，有腰椎病的患者应该睡硬床。要正确进行功能锻炼，增加活动量。当骨质增生较晚期时，可进行人工关节置换手术，以矫正及改善功能。骨质增生治疗后，要注意保暖，避免剧烈运动。
