十年前她作为唯一参加过奥运会的女骑手拿到了全运会冠军，十年后她开办舞步学院将更多骑手送上赛场；

十年前她站在全运赛场外看别人比赛，十年后她多次征战国内外大赛宣扬骑士精神；

十年前她还在梦想探索世界，十年后她却拿下省级运动会双冠王；

十年前她梦想能早日参加比赛，十年后她不仅成为同龄骑手佼佼者还以出色成绩出国留学；

十年前她还在襁褓里牙牙学语，十年后她的“马龄”几乎占到年龄的一半，驰骋国内多项赛事。

在过去的十年里，她们每个人都用自己的方式追逐马术梦想，每个人身上都有着女性榜样的力量。

从奥运骑手到骑士院长

十一年前，她是北京奥运会中国马术队中唯一的女骑手；十年前，她拿到了山东省全运会盛装舞步个人金牌。

她就是国内唯一的奥运女骑手刘丽娜。

1994年，15岁的刘丽娜加入了新疆马术队，24岁时她晋身国家队，并到丹麦哥本哈根参与训练，成为中国马术队中第一位出洋受训的运动员。2008年在德国接受三年训练之后在西班牙大奖赛中取得高分，达到参加奥运马术赛事的标准，因此成为了国内第一名也是目前截至唯一一名奥运女骑手。

十年前的刘丽娜在为奥运拼搏，而十年后的今天她换了一个身份，开设“舞步学院”为青少年骑手传道授业解惑，还组织、筹备2019年第二届全国青年运动会的队伍。从台前转到幕后，不变的却是鼓励更多小骑手参与到马术赛事中来的行业使命。

对于未来的十年她也有自己的规划：“再过十年，希望我的学生们也可以参加全运会！”一个十年又一个十年，自己曾经的梦想落到年轻一代的身上，这就是时间带给马术人的礼物。

从懵懂骑手到全能教练

十年前，在刘丽娜拿下第十一届全运会盛装舞步金牌时，在赛场边上站着一位14岁的小姑娘，看着骑手们一个一个自信的奔跑跳跃，在赛场边上她坚定的告诉妈妈：“我18岁的时候也要打全运会！”那时候在母亲心理，这是一个特别遥远的目标。

然而4年后，18岁的她真正的站在了沈阳全运会的赛场上。之后年仅19岁的她又开始带小骑手训练，和他们一起打比赛。她是骑手同时也是教练，到这里我想大家应该已经猜到她是谁了，没错，就是田雨。

如果说十年前的田雨还是一个普通的小骑手的话，那这十年里，她不断地参加各种高级别比赛提升自己，很多时候赛场上都只有她一个女骑手；同时她还带领自己的学生训练，受聘担任四川天骁马术队教练，参与品牌商代言，做了这么多，其实都是在探索一条新的道路。

田雨身上一直有很强的责任感，在她看来，能力越大责任越大，作为一名骑手，自己有义务和责任去推广宣传马术运动。而这也是她一直在做并且以后将继续做的……

从牙牙学语到驰骋赛场

最后这位小骑手今年才刚满十一岁，十年前的她还是一个只会牙牙学语的小婴儿。父母把对她的期望写进了她的名字里——“怡然”，取怡然自得之意，希望她能有着幸福、快乐、健康的一生，未来可以有一项热爱的事业，一切随缘尊重她自己的选择。

于是王怡然在6岁的时候因为一场马术比赛爱上了这项运动，而吸引到她的正是刚刚提到的田雨。她一直把田雨叫姐姐，因为姐姐她一直在马术道路上坚持到现在从未放弃。

她的第一个教练就是田雨，现在还是田雨，田雨一直陪着她长大，陪伴她每一次训练，每一次比赛，收获每一次胜利，她们俩的早已超越了教练与学员的关系，有时候更像亲人。

她天生爱马，对马也一直有着很强的控制欲望，小时候曾经坐在马背上一直不松手，直到睡着才被抱下来，而她学习马术之后骑技也是行云流水，哪怕身下是一匹比自己大很多的马儿，她也能轻松应对。

翻看王怡然这么多年相册，出现最多的不是骑马训练的场景，就是和马儿一起嬉戏的画面。尽管这么爱马术，但是谈到自己十年之后的样子，王怡然还是淡定的表示：“希望能做自己喜欢并且有意义的事情，像姐姐一样每天和自己的爱马在一起。”

从小公主到高材生

能看出这张照片里面右边的小姑娘是谁吗？

不能的话再看看下面这张，脑海里有没有冒出一个熟悉的名字呢？

没错！这个可爱的小姑娘就是十年前的骑手申晴，第一张照片是2009年也就是申晴10岁时，与小学同学一起合奏四手联弹周杰伦的“不能说的秘密”。

而上面这张照片也是2009年拍的，这是申晴试穿第一件骑士服，据她自己透露，当时自己还没有白裤子，只好配了条粉的，那时候的愿望就是能早日参加比赛。

10岁的申晴酷爱画画和骑马，19岁的申晴有了自己的品牌，也成为了拉夫堡大学体育管理专业的一名学生。

19岁的申晴在留学期间第一次单独使用洗衣机，激动万分的她请好友拍下了这张照片

前天，申晴的马儿终于从意大利抵达英国，对于她来说，现在的生活就是好好学习继续深造、尽量参加各种欧洲的比赛，不断充实自己。

未来还有很长的路要走，希望申晴能继续用自己的脚步去丈量世界，勇敢地向未来迈进！

从文艺少女到马术双冠王

再来猜猜这个可爱的小姑娘是谁？

给个提示，她是2018年北京市运会马术比赛双冠王，也是连续四年进入鸟巢参加北京国际马术大师赛的女骑手，同时还是一位大学霸！

十年前，7岁的她爱好运动绘画、钢琴旅游，是个妥妥的文艺小公主，梦想做一个行者，用双足走遍世界，探索世界每个角落的秘密。

十年后，17岁的她成为了中国马术界的一颗耀眼新星，梦想有一天能穿着国家队队服，驰骋赛场，为国争光。

她就是宫靖溪。

宫靖溪对于马术运动，总是给人一种淡定、胜券在握的感觉，即便这些年取得了不少的胜利，但她依旧保持着谦虚进取的态度。

2019年她想在第二届全国青年运动会上取得好成绩，之后继续好好学习，为2020年考上心仪的大学做准备。现在17岁的她依然热爱钢琴、画画和滑雪，对于未来她是这样说的：“我希望我的生活是多元化的，能在不同的时刻保持不同的身份。”

回想自己过去的十年，你又经历了什么呢？欢迎留言与我们分享。