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本文由萝妈原创分享,欢迎关注、留言,萝妈教你健康、创意、美味的美食创作!
经常刷日剧的宝宝们肯定对“可乐饼”这个小食非常熟悉了,因为它在日剧中的出镜率是NO.1呢!外壳酥脆,内馅香软,据说无论是谁,边走边吃可乐饼的话,脸上都会写满幸福的。那么今儿BBO也来做一款可以让宝宝吃完充满幸福感的可乐饼吧!可乐饼作为日本街头的国民美食,其实里面的配搭经常是土豆+肉和蔬菜,里面可没有可乐哦!就跟老婆饼里面没有老婆一样,日语称这种食物叫“コロッケ,因为发音与汉语的“可乐”相近,所以早期就被日剧字幕组翻译成可乐饼啦!
萝妈今天就是教大家做可乐饼,萝妈的可乐饼选择了山药和果酱的配搭,而且是少油的做法哦!山药健脾养胃有助于人体消化,而且富含维生素C和16种氨基酸,有助于人体增强体质呢!酥酥脆脆的外皮儿,卡滋咬一口下去,绵软的山药混着甜甜的果酱,一定能让人吃完就“可乐”哦,还有三伏天快到了,我们都知道山药养胃,对于身体有胃寒,常年受胃病困扰的人来说,在三伏天多吃山药,对胃会有意想不到的养生作用哦!
【山药果酱可乐饼】
制作食材:山药80克,面粉20克,果酱适量,鸡蛋1个,面包糠适量
辅助工具:不粘锅
制作时间:20分钟
制作方法:
1、山药去皮切成小块,然后上锅蒸至可以轻松扎透的程度,大概需要15分钟。处理山药时候建议带上一次性手台,以免山药黏液 *** 皮肤。
2、然后把蒸好的山药用研磨工具碾压成山药泥。
3、山药捣成泥后,将大概20g面粉倒入山药泥中,带上一次性硅胶手套,揉成一个不沾手的面团,面团稍微不沾手就可以。
4、取一块山药面团放在手中搓圆然后压扁,取一勺果酱放在小饼中央。果酱最好用刚从冰箱里拿出来的,如果果酱为凝固的状态会比较容易包。再小心将封口捏紧。
5、在包好的山药团在手中团圆,然后轻轻压扁,然后将小饼先裹一圈面粉。
6、再到蛋液中泡澡,尽量都泡到哦,再放进面包糠中裹一层面包糠!
7、不粘锅中放入少量的油,放入裹好面包糠的小饼,小火煎。一面煎大概3-4分钟后翻面继续煎,侧面也可以放到锅边立着煎。总共大概煎了10分钟左右。
煎好之后,就可以从锅中取出来啦!味道真的没美味哦!其实可以自己试一试软糯香甜!
煎熟后取出,外皮儿香香脆脆的, 稍微放凉后,就可以直接抓着吃啦。甜甜的果酱内馅儿,孩子也是爱吃的不要不要的,三伏天到了,想吃甜点,就这么做。
好了,本期萝妈的分享就到这里了,欢迎关注、留言,萝妈教你健康、美味、创意的美食创作!