本
文
摘
要
每天学习一点时间管理,让我们的人生更自由,我们经常听到这样一句话:思想引导行为;行为养成习惯;习惯造就性格;性格决定命运。
这说明习惯的力量是巨大的,在不知不觉当中它影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。所以我们要成为一个高效能的成功人士,就要从培养良好的习惯入手。
成功大都相似,失败各有不同。许多高效能人士他们在习惯上面有很多的相似的地方,在这里总结出了3个身体习惯,3个思维习惯和4个行为习惯,一共10个习惯,一起来看看吧!
#01早起
成功人士都有早起的习惯,善用早晨的时间,绝对是掌握成功与健康的关键。
#02运动
身体是革命的本钱,很多成功人士他们都有运动的习惯,尤其是跑步,有很多的名人他们都非常热爱跑步。
#03劳逸结合
列宁说过,会休息的人才会工作。慢就是快。快就是慢,一张一弛,劳逸结合,更加高效。
#04积极主动
成功的人常常挂在嘴边的一句话就是有什么我能够帮忙的吗?而失败者的口头禅就是那不管我的事、我不知道、我也没办法。
#05以终为始
高效能的成功人士,他们往往在做事之前就会有最终的目标,因而总能够事半功倍,卓越高效。
#06没有借口
成功的人找方法,失败的人找借口,成功不属于找借口的人。
#07善于计划和总结
事前有计划,事后有反思,没有计划与反思,其实就是对自己的时间不负责。
#08要事第一
成功人士的管理方法是重点管理,把最重要的事情放在第一位,要事第一。
#09专注
成功需要专注,想法太多,目标分散,无法聚焦,是很难取得成功的。
#10热爱学习
所有的成功者都是学习者,他们都爱学习,都爱阅读。
其实以上谈到的无论是身体上、思维上还是行为上的这十大习惯,也是我们对时间管理的倡导,你需要做的就是不断地去践行。
学习时间管理不在于知,而在于行。光知道还不行,还要做到,慢慢地把行动、去实践、养成习惯。
从习惯的僵化到固化再到优化,最后把所学到的时间管理的理念和方法,包括工具,夯实到日常的行为习惯当中去,这才是最有效的学习。