如何去掉腿上的鸡皮肤（腿上的鸡皮肤怎么消除）

关于怎么消去腿上的鸡皮肤，还是要首先说一下：什么是鸡皮肤

鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属“鸡皮肤”。

鸡皮肤常见的几种症状表现

鸡皮肤虽然不痛不痒、对身体健康没有影响，但是因此引起的肌肤触感粗糙、斑斑点点的观感影响肌肤美观，极易产生不自信甚至自卑的心理。

从鸡皮肤症状表现来看：磨砂膏会比较有用吗

答案是：磨砂膏可以缓解鸡皮肤

磨砂膏:

磨砂膏就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。

观点：磨砂膏可以通过含有的颗粒状，外部暴力搓掉鸡皮肤部位厚重的角质、软化凸起的颗粒，让肌肤暂时性的表层触感恢复光滑，但是只用磨砂膏毛孔无法疏通、蜷曲细毛无法长出、色素斑点淡化不了。

推荐的话，磨砂膏推荐精油型的。

sabon精油磨砂膏

成分有死海盐，天然精油。在用之前一定要先用沐浴露洗一遍身体！磨砂完之后就不要再用沐浴露了，不然身上的精油就会被洗掉了～死海盐颗粒可以去除角质层死皮，对毛周角化鸡皮肤也有一定好处。

但是：磨砂膏和澡巾、 *** 络对鸡皮肤起到基本相同的作用。只是相对来说磨砂膏更“温柔”一些，同时也有一定的滋养作用。

鸡皮肤最大的难题不是去除表层的疙瘩、粗糙让皮肤恢复光滑，而是色素斑点。在阻塞的毛孔下一个个暗红或者黑色的斑点，才是鸡皮肤对肌肤美观影响最大的存在。所以先说重点，怎么疏通毛孔淡化鸡皮肤斑点。

正是因为毛孔的阻塞，导致肌肤代谢物、护肤品残留等沉积在毛孔底部，无法伴随肌肤新陈代谢排出，所以会形成鸡皮肤斑点。那么，毛孔疏通后斑点是会随着皮肤代谢逐渐的淡化的，只是淡化速度会过于缓慢，这个时候补充代谢所需营养、促进代谢的产品就派上用场了。

康御肤鸡皮肤修护套装

这是个修护精华和修护身体乳搭配的组合套，先说这个精华

先满足下成分党 看下它的成分：白薇、五味子籽、北美金缕梅、枸杞果、杜仲、黄瓜果、硅烷二醇、水杨酸酯、扁茎黄芪等...是的，植物提取物为主要修护成分的，不用担心使用会 *** 皮肤、依赖性。脸颊有鸡皮肤情况的姐妹也是可以用的哦。

用户供图：擦康御肤3个月的变化历程

小分子的植物精华，不同于磨砂膏、霜、乳只是作用于肌肤表层，精华涂抹肌肤会很容易渗透吸收，清洁毛孔中的沉积物，逐渐疏通阻塞的毛孔。同时，植物提取成分充分满足肌肤代谢所需营养物质，可促进肌肤新陈代谢。在毛孔疏通后，加速溶解排出沉积在毛孔底部的色素斑点。

当然，鸡皮肤肤质保湿也是一个重要环节。保湿的话推荐OLAY吧。 这个品牌算是性价比比较高的牌子了，无论是乳液还是精华霜，它都有提亮肤色以及美白的功效，适合长期使用。

OlAY烟酰胺VB3身体乳

这款身体乳香气很清淡，有一点水果的甜甜的味道，但是很小，穿上裤子就闻不到了.

身体乳质地是光滑的膏状（类似于油脂），延展性很好，容易推开。

身体乳油性不大，涂在身上不油腻，吸收很快，没有黏腻感。

好了，对怎么消除腿上的鸡皮肤总结一下，鸡皮肤就是因为肌肤代谢异常，毛周口角质化、毛孔阻塞

，进而引起的凸起疙瘩和毛孔底部色素斑点。干燥缺水会影响细胞正常角化（即新陈代谢），会加重鸡皮肤情况。

所以，解决它要做的就是补水，除了勤涂身体乳外，还可以口服维生素A，维A有较明显的抗角质化效果，能延缓皮肤老化，缓解皮肤干燥粗糙

还有尽量不要熬夜，多运动，帮助身体加快新陈代谢

如果摸起来能感觉到很厚的角质层，那还需要先打通补水通道——去角质，一周用一次磨砂膏

桥黑板划重点：对于表层疙瘩粗糙修复方式：磨砂膏（或澡巾、 *** 络、角质刷等）、清洁（可用果酸类沐浴露）、疏通毛孔、淡化色素（可用康御肤毛周修护精华）、保湿（烟酰胺身体乳

、果酸身体乳、洋甘菊身体乳都可以）

先写这么多吧，有不足后续再补充