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【涨知识】戴眼镜的7大禁忌！你必须知道！
禁忌1：不能随便戴别人的框架眼镜每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便拿别人的眼镜戴。如果你眼睛近视了，最好是去专业配镜中心，验光选镜。
禁忌2：不能单手摘戴框架眼镜单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以摘、戴眼镜时，一定要用双手！！此外，还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。
禁忌3：镜架不能过松或过紧眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。
禁忌4：镜片干擦容易磨花镜片，建议占用清水、冲洗，再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议先用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。：镜片沾灰或脏了时，不能干擦。
禁忌5：佩戴框架眼镜尽量不参加剧烈运动因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。
禁忌6：放置眼镜必须将镜片凸面向上眼镜放置在桌上时，必须将镜片凸面向上，不用时也不要放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季时不要放在封闭的汽车内，！另外也不要戴着眼镜去洗 *** ，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学功能。
禁忌7：不能全天戴墨镜有的人不分时间、不看场合，长期戴着墨镜，这种做法是有损眼睛健康的！因为在光线并不强烈的环境中，例如傍晚、夜里或者在室内仍然戴着墨镜，不但没有保护眼睛的作用，相反还会影响视觉，增加眼睛的负担。
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