产生焦虑症的原因有哪些,引发焦虑的原因

焦虑症分为慢性焦虑和急性焦虑发作。慢性焦虑也叫作广泛性焦虑，大多数人都没有很明确的诱因，患者会出现过分紧张，忧虑过多，以及害怕担心等，患者也会有头疼头昏，胸闷气短，多汗，呼吸急促等现象。

急性焦虑发作也叫作惊恐发作，患者会产生惊慌，心慌心悸，身体会发抖，呼吸也困难，严重的话会有濒死感，这种行为多数是突然发作的，而且会持续一小会或者表达几个小时。

焦虑症有哪些因素导致的呢？

1，情绪方面

患者长期处于压力大，焦虑不安的状态，以及长期生活不如意，多愁善感，然后精神紧绷，无法释放，长期以往下，就会导致焦虑症。

2，遗传因素焦虑症的发作跟遗传有一定的关系，从大量的焦虑症患病情况上来看，焦虑症的发作跟家族遗传有一定的关系的，而且与患者血缘关系越近，焦虑症的患病率也是越高的。

3，性格因素，不良的性格特征，也是会引起焦虑症发作的，对身体不适容易紧张，焦虑产生自卑，自信心不足，胆小的事，谨小慎微等不良性格因素对焦虑症的形成也是有很大作用的。

4，环境因素

剧烈的变化或未知的充满风险的新环境对人有很大的影响，此时个人的惯常行为方式无法适应这一场景，易使人感到焦虑。

从总体上来看，导致焦虑症的发病一般就不外乎以上内容所涉及到诱发因素。虽然看起来致病原因比较繁多，且相对较为复杂，但是在具体情况下大家再去采取措施预防时，还是可以轻松的就能找到的。