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运控球建立球感教案,控制性运球

运球技术作为运动员最基本动作之一,不仅是个人能力的体现,又是比赛中最华丽的一个篮球项目。优秀的运动员不只是一个绝佳的运球高手,也是将这种武器威力释放到炉火纯青的地步。

在NBA历史长河里,运球大师的丰碑早已一座座在球迷心目中折射出不可思议的记忆,但能够将自我运球技术做到登峰造极的地步,却少之又少。

下面我们欣赏一下NBA十大运球大师,个个动如脱兔,静如处子。

10 史蒂芬-库里

如果把库里定义为一个纯射手,多少有点以偏概全。对比之下,库里也是现役当中屈指可数的高手之一。印象中大家对于其无盲点的三分惊呼大叫,在运球方面,库里速度作为引头,然后闪转,大跨步,后撤步等等动作会相继出现。在这一方面,库里有一下特点:节奏代入感强;不同方向的持球人迷惑性突出。当然,库里面对同位置不同身体的对手时,有时感觉使不出尽力。

9 克里斯-保罗

如今的保罗运球已经慢了太多。有别于库里,保罗作为传统控卫的有限人选。他的运球并不华丽,但很实用。作为1.83的个子,能够在NBA生存下来,除了其出色的视野判断之外,控球才是其屹立不倒的根基。

实用在哪儿呢?

小打大,有数据统计。克里斯保罗是这方面最为成功的球员之一。

再则,克里斯-保罗善于判断防守者站位和防守意图,从而选择出最佳传球路线到队友手中。

8蒂姆-哈达威

这里说的老-哈达威。现在好多控卫运球时都喜欢“双胯下连续交叉”,但没有多少人知道,这就是老哈达威的成名绝技之一。从模仿,实用,到参与竞争,老哈达威真正将这一运球技术发扬光大。

7 史蒂夫-纳什

作为和科比同级的96代表,史蒂夫-纳什留在我们记忆中的有许多镜头,如漂移的长发,舔手指罚球。

看过太阳时期的纳什,纳什就是球队的指挥中心,也是控制大脑。他的运球,没有速度,没有爆发力,你也很少看到他扣篮,但是他的运球可谓是眼观六路耳听八方。

一个出于意料的传球动作,让你忍不住感叹,但连续送出不可思议的传接配合,你就得佩服。

6皮特-马拉维奇

很多人对这个名字很陌生。但很多人听过他的绰号:“手枪”,现已逝世。

作为远古时代的运球大师,马拉维奇真正出名在亚特兰大老鹰,他不仅是一个得分手,还是一位运球精湛的大师。

他的运球特点是:“背后胯下运球”。看过集锦的话,马拉维奇在那个时代绝对称得上是少有的传球人物。他的球风有报道说是华丽无比,并真正将运球和比赛融为一体且杰出的大师。

5埃尔文-约翰逊(魔术师)

出道就状元,状元即戒指,NBA历史上少有的人物。

说道魔术师,我首先想到的是他的控卫技术,一句非常俗的话形容来说就是:“一人拿球,九人慌”。

他的控球运球技术出神入化,宛如戏法,形同魔术。只要队友到位,他就有办法送到其手里。2.06的大个子球场的视野广阔,灵动的大步子伴随随时出手的眼神,往往让你看不见球是如何到队友手里的。

更为重要的是你无法想象,也无法复制。这就是“出神”的境界。

4 贾森-威廉姆斯

绰号“白巧格力”。为了看他打球,专门找过去的集锦和录像观看。

我给他的定义是“花里胡哨,却出神入化”。是魔术师的接班人,成就虽然比前者高,但控球运球技术甚至已经超过魔术师。

太不可思议下,让人无不神往。在他的手里,球随时穿越你的想象的空间:背后秒传,穿裆过人,脑后出手,连续背运后的神迹。由于其运球技术变化多端,以至于队友根本无法接到他的传球,所以其失误比较多。

3贾马尔-克劳福德

作为最佳第六人和得分手的克劳福德,进入榜单并不奇怪。必须指出,他的运球招数连科比都承认非常厉害。作为单挑发起者,让对手眼花缭乱的架势已经够迷惑对方一半了。

他的运球变向以及大步后的连续动作,让防守者很难判断其出手的速度 位置。这一点,看过其打球的球迷,印象颇为深刻。

有必要指出,克6虽然运球变化无常,但是一旦手感没了,也是常常被唏嘘的一个。

2 凯里-欧文

欧文虽然个性怪异无比,但论控卫,我们绕不开他。在现役1号 2号位上,欧文也是响当当的存在。

他并不是一个三分手的得分手,相反他却是利用运球技术博得得分最多的球员之一。其特点:

急停撤步,变向超车,速度反制,在赛场上没有他的投篮盲点,只要他愿意,就可以得分。欧文是结合速度优势和华丽运球最为完美的球星。放眼全联盟,能够做到欧文这个级别的控卫,基本找不到。

更为重要的是他的运球技术很少失误,真正做到人球合一的。

1 艾弗森(答案)

和科比 纳什同为96黄金一代的代表人物,艾弗森的成功已经毋庸置疑。我想作为纯正的控卫上,艾弗森是我看过最强的运球大师。

他的运球技术,只能用百花齐放来展示。天生的速度战士,蝴蝶穿花的运球路径搭配他得分上的爆炸,影响了一代代年轻人。

网络上对于艾弗森流行一句:“他有100种过人的方式”。艾弗森第一名,球迷没有人会反对。

但对于他来说,终生无冠,也是宿命。

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