本
文
摘
要
我是一名心理工作者,我在实际工作中接触过很多患有心理疾病的人。常见的心理疾病有抑郁症,焦虑症,强迫症,双向情感障碍。不管哪一种心理疾病,对我们人体都是有很大的危害的心理疾病,我们也可以把它称之为精神疾病,我们虽然看不见摸不着,就像空气一样,我们虽然看不见摸不着,但是我们一旦到了真空的环境,我们就会窒息,就会影响我们的生命。从这一点来说,心理健康和身体健康是一样的。在中医上来讲心主神明,心不是说我们的心脏,而是我们的大脑。大脑是很神秘的,它是我们整个身体的总司令,总指挥部。一旦大脑出了问题,我们整个神经系统就会紊乱,我们就会胡思乱想,就会出现很多其他的问题。
大部分的心理疾病都是外部环境和内部环境结合导致的后果。外部环境包括突发事件,家庭环境,工作环境疾病,童年遭遇等等。内部环境主要是我们的性格性格关系的,我们为人处事的方法,思考问题的方式等等。所以性格直接决定心理疾病,所以才有些人说性格决定健康,性格决定命运。一个好的性格可以让一个人能很快的融入到周围的人际关系,并且能恰如其分的处理各种人际关系。能让自己做任何事情游刃有余,而且这些人的思考能力,判断能力,决策能力都是很强大的,所以这些人成功的概率更大。也更能得到周围人的拥护和爱戴!
绝大部分的心理疾病都与性格有关,当然性格没有好坏之分,但是有优良之分。不良的性格就会导致心理疾病的发生,所以我们也称之为病态性格,病态心理。例如我举一个最简单的例子,有一个有人看到别人比自己过得好,心里就不舒服,这就是典型的妒忌心者。有些人就是好妒忌别人。所以他容不得别人比自己好,当看到别人过得比自己好以后,他心里就不平衡就不能接受。其实如果这样想已经进入了已经一种病态循环!
生活当中有哪些病态性格呢?我在实际的工作当中,我把这些病态性格分为5类。
首先,躁狂性格。
有躁狂性格的人比较容易冲动。一句话不合他们的意思,他们就爆粗口。甚至是不能忍受任何人的指责。包括对待自己的父母,他们也没有一点耐心。他们有时候热情奔放,有时候想象力特别丰富。而且不计后果。与别人相处说翻脸就翻脸,六亲不认。这种性格最大的缺陷就是没有控制力,很容易做出格的事情。例如有些有躁狂性格的人,如果喝了酒再遇上一点事,一点顶撞。是很容易做出违法犯罪的事情的,因为那个时候他们大脑短路,他们什么也不会想。更不会考虑会触犯法律。所以大部分杀人放火的人基本上都有躁狂性格。而且躁狂性格本身就是一种心理问题。因为一个人当你躁狂的一个顶点就会往下走,就会引起抑郁。所以有躁狂性格的人是很容易患双相情感障碍的。一旦患了双相情感障碍是很容易很难恢复,很难治疗的!
第二种,固执性格
这种固执性格的人,他们认为的事情我们很难在他们的脑海中改变。这种人特别爱钻牛角尖,考虑事情特别偏执。特别认死理,就像走道一样,如果前面是悬崖,他们也不会拐一拐弯绕一绕路,而是固执的往前走,可能只有掉下去粉身碎骨的时候,他被才知道后悔。这种人我们很难改变他。只有他们自己把很多事情想通了才能自己改变自己。例如有一个事情本来是一,我们告诉他是一。但在他脑海里就说是二。无论你怎么说他们也不相信,那你就只能和他们说是一。和这种人只能将错就错,要不你气死也白搭。就像孔子说的三季人一样,他就是一个蚱蜢变的。他没有过过冬季,所以他就说一年有三季。你和这种人讲道理,你能讲通吗?所以遇到固执性格的人只能将错就错,没有别的办法!
第三种,忧郁性格。
忧郁性格的人就像红楼梦中的林黛玉一样,多愁善感。而且特别胆小甚微,特别优柔寡断,这种人还有选择障碍,如果一旦遇到让自己拿主意的事情,他们左右为难又怕自己吃亏,又怕得罪别人。忧郁性格的人天生就是多愁善感的人。他们总戴着灰色眼镜看这个世界。情绪容易失落,也容易波动,情绪不稳定。而且这种人看任何事情都很消极。他们不能面对生活中的困难,更不能面对任何的打击,只要有一点风吹草动,他们都觉得不可接受。就像红楼梦中的林黛玉一样,看到鲜花掉零,树叶凋落。都会悲伤流泪。而且这种人可以说成不了什么大事。因为在他们心中自己的感受最重要。幼稚性格的人要想改变。只有不断的锻炼自己。因为有些时候性格是天生的,只有在不断的磨练中才能改变自己的性格。
第四,神经质性格
神经质性格也就是我们所说的分裂性格,这种人一会儿暴跳如雷,一会儿又甜言蜜语。就像天气一样,一会儿疾风骤雨,一会儿又风和日丽。我们发现很多新闻栏目报道的,有很多有家暴的人,还有虐待老人虐待儿童的,大部分人是这种神经质的性格。这种人是很难相处的,而且这种人也容易有物质依赖。例如酒精依赖综合症,例如 *** 。这种人如果自己不改变是很容易进一步发展形成精神分裂症的。要想改变还是只能从自己入手。戒掉那些不好的习惯,戒掉那些物质依赖的东西。净化自己的心灵,当自己暴跳如雷的时候,自己去克制。只有这样才能慢慢的摆脱这种性格。如果不这样的话,每一个有神经质性格的人都是社会的一个危险杀手,我们每天看到新闻上那些杀人的,那些做得很极端的人其实都有这种性格。所以如果你发现一个人是这种分裂性格,最好对他敬而远之。
第五 癔症性格
这种性格的人与分裂性格的人差不多,但是又稍微 *** ,性格极其不稳定,想出一处是一处。总是陶醉在自我的世界里,遇到事情很少与人沟通,自以为是,感情用事。而且极其缺乏自制力。他们的感情和内心体验很容易转变,今天可能和你说的海誓山盟,甜言蜜语。明天可能就和你彻底决裂,我们也可以称这种性格的人为不稳定性格。这种人实际上是非常不成熟的人。做任何事情缺乏周密的考虑,而且还没有主见。容易受到外部环境的影响。不论做什么都没有计划,看到别人干什么还好跟风。所以这种人到最后一般都是一事无成。
我是一名心理工作者在现实的工作中,我接触的有心理疾病的患者,大部分与这5种性格有很大的关系,所以每一个人你如果有这一类的性格,我的建议就是自己努力的去改变,因为一个人首先你要战胜你自己,只有自己是最大的敌人,只有你把这些不良的性格逐渐的改变掉,你离成功的脚步也就越来越近了。每一个人身上都有一个致命的弱点,那就是你的软肋。老天正是用各种方法去 *** 你的软肋,看你能不能有所改变。有些人想不开而患上了抑郁症,甚至离开了这个世界,有些人甚至自暴自弃苟且偷生。有些人努力改变凤凰涅槃,做出了一番成就,同时改变了自己的人生轨迹。所以有几句话还是这样说的,“成也自己,败也自己”。每一个人都应该为自己的人生负责,因为我们的人生很短暂,同时老天不会给你太多机会,所以请把握好自己人生的每一步。努力的改变自己的这些不良的性格,最关键的问题是你能认识到你自己性格的缺点,然后逐步的去锻炼改造。祝愿每一个人的人生越来越辉煌!