本
文
摘
要
胃是人体最重要的消化器官，而胃病则是最常见的慢性病，患有胃病的人长期遭受胃痛、胃胀、胃动力不足等病痛的折磨，那滋味可真是一言难尽。但不知大家是否发现过这样一个有趣的现象，当情绪不好、心情低落时，胃就会感到分外不舒服，不但会因此失去食欲，还会导致消化不良、胃痛等现象出现。当情绪变好、心情愉悦时，不仅更有食欲，而且消化速度似乎也会更快。
难道情绪不好真的会引发胃病吗？答案自然是肯定的，大家别忘了，胃可是情绪表达的重要器官之一。经过有关临床实践证明，如果人的情绪长期处于低落状态，会直接导致内分泌系统发生变化，从而导致人的食欲产生变化，甚至会因此引发胃病。这也就说明情绪的变化与胃病息息相关，对于胃病患者来讲，不但要按时吃药，坚持规律饮食，还需要让自己的心态变得更积极，保持乐观的情绪。
虽然情绪不好并不是引发胃病的根本原因，但情绪确实与胃病息息相关，而这一关系其实是有助于胃病患者尽快康复的。就像中医说的那样，思伤脾，只有不要为过多的事操心，尽可能让自己开心一些，才能加快胃病的痊愈速度，有助于胃功能恢复正常。
1.情绪会作用于多个神经中枢
无论是积极的情绪还是低落的情绪，都会不自觉的作用于大脑皮层的多个神经中枢，比如食欲饮食控制中枢、自律神经中枢，然后再通过神经中枢系统的变化对胃产生影响。如果情绪不佳，交感神经就会变得异常紧张，从而不自觉的控制胃液的分泌。胃液的多少与消化功能直接相关，胃液过少会导致胃的消化能力和消化速度下降，因此在我们情绪不好时，即使食量并没有发生变化，也会感觉消化不良，还很容易导致积食，自然会诱发胃病。与之相反的是，如果情绪很好，交感系统就会控制胃液分泌的更多一些，如此一来不但我们的食欲会变得更好，消化速度也会比平时快，胃自然会更舒服。
2.心理治疗很关键
正是因为情绪不好会在某种程度上引发胃病或加重胃病，所以对于胃病患者来讲，单纯的药物治疗与心理治疗同样重要，如果情绪因为患了胃病长期处于低落状态，肯定会让胃的各项功能变得更不好。正如我们所见，随着社会竞争压力越来越大，很多人都是因为心理问题没有得到解决才患了胃病，而负面情绪就会导致胃病越来越重，如此一来就会形成恶性循环，不仅心理问题没有得到解决，胃的情况也变得不容乐观，以至于医术再高明的医生都会束手无策，无论使用哪种治疗方案都无法根治胃病。正因如此，心理治疗就显得格外关键了，在治疗胃病的时候，大家务必保持良好的心态，一是不要因为外因影响情绪，比如学习压力、工作压力、家庭压力，要尽力克服外界对自己的干扰，一心一意的治疗胃病。二是要坚信自己能够尽快好起来，相信医生的医术，相信胃的自我恢复力。
3.心情不好会导致横逆犯胃
其实中医早就对情绪和胃病之间的关系有所研究，中医书上曾经说过，情绪不佳时人体很容易产生横逆犯胃、肝气郁结等症状，特别是原本就患有胃病的人，情绪不好更是会导致病情加重，甚至会发展到难以挽回的地步。毕竟生理变化和心理变化是息息相关的，很多身患抑郁症的朋友都会出现没有食欲、消化速度减慢等现象，很难说这与他们的心理没有任何关系。既然认识到了这一点，那么在治疗胃病时，医生就要及时对患者进行心理疏导，鼓励他们以更自信昂扬的态度面对生活，积极的情绪参与到治疗的过程中去。而患者也要给自己强大的心理暗示，阅读一些正能量的书籍，看一些正能量的电影，让自己变得更好一些。
坏情绪对人体来讲无异于“慢性毒药”，虽然不至于将人体打垮，但却会慢慢的侵蚀身体健康，诱发各种慢性病。所以乐观的情绪也在这时就显得尤为重要了，想办法排解压力，寻找一些能让自己心情变好的方法，与开朗向上的人做朋友，这都能让我们变成有正能量的人，病魔自然也就伤不到我们分毫了。#健康守护者##健康2021##
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