心情对胃的影响有多大（长期心情不好对胃有影响吗）

情绪怎么会对胃有影响呢？事实上这来自于中医对五脏与情绪的理解。中医讲五脏对应五志，每一个脏都有对应的情绪，而五脏是有相生相克关系的，情绪与胃病的联系就建立了。

情绪与胃病的关系

情志对胃的影响很大，最常见的就是肝气犯胃。那什么叫肝气犯胃呢？平时心情抑郁或者暴怒等都属于肝气的问题，而肝属木、脾属土，木克土，由于有相克关系，所以肝有异常首先侵犯脾胃。所以我们常说：“见肝之病，当知传脾，必先实脾”。

肝气犯胃

我们说一下肝气犯胃，这种情绪对胃的影响称之为肝气犯胃。脾胃的受纳运化，中焦气机的升降，都依赖于肝之疏泄，所以病理上就会出现木旺克土，或土虚木乘之变。忧思恼怒，情志不遂，肝失疏泄，肝郁气滞，横逆犯胃，以致胃气失和，胃气阻滞，即可加重或者引发胃病。

还有肝失疏泄，气机不畅，血行瘀滞，又可形成血瘀，兼见瘀血胃痛。胆与肝相表里，皆属木。胆之通降，有助于脾之运化及胃之和降。《灵枢，四时气》曰：“邪在胆，逆在胃。”若胆病失于疏泄，胆腑通降失常，胆气不降，逆行犯胃，致胃气失和，肝胆胃气机阻滞，也可加重胃病。

情绪胃病的症状

平时胃病不是很严重，一动气就犯，出现胃脘胀满，肋胁疼痛，胸闷嗳气，喜欢叹气，大便不畅，嗳气、矢气后疼痛会缓解，遇烦恼抑郁组会痛的很厉害。

治疗调养

治疗疏肝和胃降逆理气为主，以左金丸、加味左金丸、柴胡疏肝散等加减。平时要好好养护胃部和情绪，少吃肥甘厚味，不能酗酒，饮食以粥类为主，饮食清淡，少吃多餐。