本
文
摘
要
上面照片中左边的小朋友与右边的成年人是同一个人。他叫理查德·桑德拉克（Richard Sandrak），当地时间12月23日，英国《太阳报》刊发了理查德的人生故事，告诉我们锻炼真的不能停。
8岁的理查德拥有8块腹肌，被誉为小大力士、世界上“最强壮的儿童”；29岁的理查德是一名好莱坞特技演员，每天的工作就是被人点燃或是从15米高处摔下，从照片里也能看得出，他的身形不再健美。
童年时候的理查德痴迷举重 ，他可以卧推三倍于自己体重的物品，身体柔韧性超群，可以弯曲成不可思议的形状。理查德的体脂只有1%，绝对是低水平。
理查德的成长故事有着不太阳光的一面。
理查德的父亲叫帕维尔（Pavel），曾是世界武术冠军，来自乌克兰。
开始时，帕维尔带着儿子理查德一起做轻微运动，但很快，他就发现理查德可以进行高强度训练了，比如每天做600个俯卧撑、仰卧起坐与300个深蹲。
帕维尔没有让理查德上普通小学，他让儿子在家接受教育，每天训练六、七个小时。
时间，帕维尔与妻子带理查德去拜访著名健身教练、推广人弗兰克·贾尔迪纳(Frank Giardina)和妻子雪莉(Sherry)，希望他们能帮理查德开创事业。
贾尔迪纳刚开始看到理查德照片时，简直不敢相信，他说，我想，这是一位侏儒吗？或者是用了某种骗人的摄影技巧。
但后来贾尔迪纳见到了理查德本人，在他的帮助下，理查德在一次健身比赛中以“小大力士”身份亮相，一举成名。
2004年，理查德成为纪录片《世界上最强壮的男孩》的主角。他为保健品做广告，每个月能挣几千美元。
但长大后的理查德说，他的童年并不快乐，他被父亲控制，与世隔绝。
理查德11岁时，帕维尔因对妻子实施家庭暴力被关进监狱。
从此之后，理查德断绝了与父亲的一切联系，并停止健身。
现在，理查德29岁，身高1.83米，是个身材很平庸的大人。
图源：theSun, BING
编辑：查查
