优雅行为有哪些,优雅的方法

1、多读书。

腹有诗书气自华。多读书，可以开阔视野，提升内在。曾国藩说：“人之气质，由于天生，本难改变，为读书则可变化气质”

书读多了， 可以出口成章，说话更有涵养，更有深度，更有内涵。

2、 多运动。

不管是哪种运动，都可以让你看起来，精气神十足。而跳舞和瑜伽，会让形体看起来更加挺拔，身材修长。

3、 注重服装搭配。

俗话说，“人靠衣服马靠鞍”，而你的穿衣风格，能瞬间体现你的气质。找到适合自己的穿衣风格，不要盲目追求潮流，适合自己的就是最好的。服装搭配得体美观，人看上去会更加自信和美丽。

4、 得体的妆容。

记得出门要画淡妆，不要总是素面朝天，也不要总是浓妆艳抹。得体的妆容是对人的一种尊重，在某些场合是加分项，也会让你看起来更加优雅。

5、 多听音乐。

钢琴曲，古典乐，经典的流行曲目，多听些有助于美商的提高，也会给你的气质加分。

6、 培养自己的兴趣爱好

有了自己的兴趣爱好，你会生活得很幸福，你的兴趣爱好给你带来的快乐是其它诸如金钱之类的所不能比拟的。

7、 戒掉急躁的习惯。

你要试图让自己慢下来，放慢自己的速度，才会让自己看起来更加优雅。

8、 待人接物要大度

要有一颗包容的心，海纳百川，有容乃大。

9、 自信。

自信的女生最美丽、最优秀。让自信的微笑时常挂在嘴角，扬起自己自信的下巴，活出自己的自信，无论何时，都会成为最美丽优雅的女人。

10、多旅行。旅行的意义不在其他,而在于“身体和心灵,必须有一个在旅行的路上”，在旅途中，我们可以看到美丽的风景，不同的人文景观，即使只是一个细微的自然现象，都会让我们增长我们的见识，甚至验证我们所学。

我们跋山涉水地走过了很多地方，也许在某个路途中，不经意就会想通曾经不曾想好的事情，甚至明确了自己的人生发展目标。