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共轭亚油酸与绿茶瓜拉纳减肥哪个效果好
【共轭亚油酸】共轭亚油酸是用来阻止脂肪生成，促进瘦肉生成的（ps.也就是肌肉生成），如果你只看体重秤的数字的话，这玩意对你来说没什么用的，因为这个健身补剂是掉脂不掉肉的，你想想长肌肉同时掉脂是不是体重数不变，但是由于肌肉比脂肪体积小所以会让你达到更好的体型，但是共轭亚油酸的最大问题是见效慢，也就是说使用要持之以恒，要至少服用半年以上。
【绿茶瓜拉纳】绿茶瓜拉纳里面富含 *** ，所以如果你对 *** 过敏就不要考虑了，也是因为富含 *** 会帮助你在运动中减少疲劳感，里面也含有少量左旋肉碱也是帮助身体消耗脂肪来产生atp作为能量来减少运动的疲劳感加强对身体的消耗，来达到 *** 效果的，而其中 *** 绿茶成分的茶碱也可以促进脂肪燃烧俗称刮油，所以这种健身补剂是用来减脂的。
总之呢，我说了这么多你明白了么，“共轭亚油酸”是用来增肌并且阻止脂肪生成，也就是说增肌不减脂；“绿茶瓜拉纳”是用来减脂的，两个作用不同，可以配合这吃（ps.我健身是去健身房前半小时，吃“左旋肉碱”、“绿茶瓜拉纳”、“共轭亚油酸”还有“关节宝（软骨素）”），再总之的总之，不管吃什么，一定是配合健康饮食＋运动的，这些只是补剂而已，祝你早日满身腱子肉，还有可以办张健身卡用用健身房器械联系会事半功倍的。
瓜拉那儿童能吃吗？
你好朋友
儿童太小的最好不要吃瓜拉那
瓜拉那是天然植物的果子，需种植4-5年才开花结果，7-9年盛产。一年采收一次，其营养价值非常高，富含氨基酸、生物碱，多种矿物质，丹宁酸，多种维生素和碳水化合物等等，比较利于人体的吸收，有改变人体组织结构而延年益寿的功效。
具观测资料表明，瓜拉那在12月下旬开始有花芽抽梢并在1月中旬出现花蕾，2月初开始开花,花期延续到4月底结束。3月上旬开始结果，6月中旬开始有果实成熟直至7月初全部成熟，单株成熟期9~19天。瓜拉那在一年中有两次生长缓慢期并伴随落叶，分别在7月下旬到9月初和12月下旬到一月中旬。
主要价值
在巴西也把瓜拉纳 , 广泛应用在早餐麦片, 饼干, 谷物棒, 糖果,汤料, 胶囊, 片剂等产品中.长期食用, 有提神醒脑、滋阴壮阳、控制食欲、缓解腹痛、恢复体力、补充能量、强身健体之功效。
瓜拉那的主要特色是： 它所含的天然咖F因，能够逐渐而缓慢地 *** 神经， *** 维持的有效期长，而且 *** 比较温和，对人体没有危害，而其他来源的产品通常起效快，但持续时间短。
1、抑制食欲； 2、减少疲劳，增强活力 ；3、补充胶质等
瓜拉纳含有昂贵的高脂蛋白、矿物质、多种维生素，对细胞生长与器官的构成非常重要，没有它会产生很严重的问题。所以马卫斯的土人食用5%的瓜拉那可以几天不吃任何东西依然有体力勤劳工作，就像吃了高营养成份食物，在欧美瓜拉纳被用做昂贵的滋养补品。瓜拉纳可主动补充人体各部细胞营养，促进生长发育和防止器官老化，因此最适合幼儿成长、青少年发育和老人恢复活力及慢性病患恢复健康。
以上回答 仅供参考
[img]绿茶瓜拉纳是什么成分，对人体有害么？
你好。产品成分含量表美国自然之宝绿茶、瓜拉纳、苦橙复合植物提取物胶囊，富含多种草本精华，还包括葡萄籽精华等优质抗氧化剂。是减肥用品。建议减肥要靠运动和合理膳食。
绿茶 *** 和瓜拉纳 *** 的区别
瓜拉纳，植物学名称叫做PaulliniaCupana，无患子科藤状灌木，盛产于巴西北部亚马逊河流域，是巴西最知名的，且很早就有史册记载的雨林药用植物之一。瓜拉纳的土著语发音“Maues-Sateres”意思是“神秘的眼睛”，这来源于瓜拉纳在雨林中的外观：果实从灌木的巨大红色枝条上垂下，就像一串串红色的葡萄。成熟的果实红色外壳裂开后，露出种子的白色内衣，顶端带有一点棕褐色的凸起。在雨林中行走时，仿似千万双眼睛在俯瞰。瓜拉纳种子烘干后，呈棕褐色，略带苦味，常被当地人磨成粉后混入饮料中饮用。其主要成份是瓜拉纳因（Guaranaine），化学成份类似于 *** ，人们在服用瓜拉纳后会有精神和体力充沛的感觉。所以在食品工业中，瓜拉纳主要被当作能量元素添加在软饮料中。由于瓜拉纳具有浓烈的热带地域特色风味，被广泛用于食品、饮料和制药工业中，拥有广泛的消费人群。如今的瓜拉纳已被广泛的用于医药，保健饮料当中，如仙津饮料保健食品饮料的的产品“动力火车苏打酒“，啤酒类为嘉秦贸易的产品“烈艳魔力啤酒”，其中“动力火车苏打酒”和“烈艳魔力啤酒”在大陆夜场属于专用嗨酒，其中就含瓜拉纳。也用于护发行业比如：拉纳丰盈护发素。在巴西也把瓜拉纳称为“superfruits”,也就是“超级水果”，被广泛应用在早餐麦片,饼干,谷物棒,糖果,汤料,胶囊,片剂等产品中。长期食用,有提神醒脑、滋阴壮阳、控制食欲、缓解腹痛、恢复体力、补充能量、强身健体之功效。体能，健康，减肥
