本
文
摘
要
PP黑的集美看过来，再不想办法，男票都跑远了啊！！！ 臀部黑印形成的原因： ★ 大多是久坐时，臀部血管受到压迫，血液循环不畅。 ★ 椅子较硬，臀部和椅子长时间摩擦导致肌肤粗糙，角质层过厚。 ★ 平时疏于身体护理，皮肤色素长时间沉积。 ◆ 实操总结出来干货经验： 1、去角质 有关PP黑，有很大程度上是因为长期的角质堆积、黑色素沉淀，磨砂膏可以软化角质，坚持一周两次涂皮肤，可以改善暗沉粗糙哦！ 我日常用的就是~~樱雪芙磨砂膏，它属于冰淇淋的质地，里面含有进口的核桃颗粒粉、烟酰胺、乳木果树果脂等植物护肤精华，颗粒大小刚刚好，不仅可以减少角质堆积改善鸡皮、橘皮，还能够养肤嫩肤，白白亮亮的，使用感贼棒的~ 还要说一点的是，最近我又发现了一个宝贝——沐之恋柔肤皂，它是一个粉红色心形的PP皂奥，每次使用都好开心啊！ 甜甜的水 *** 味，里面添加的有山核桃壳粉，帮助去角质；以及椰子油、橄榄油、杏仁油等多种植物养肤精华，还可以改善橘皮，自从有了这个，我就只把磨砂膏留着用身体上了，真的很可啊。 2、滋润保湿美白 想要搞定的这个问题，那除了要淡化黑色素之外，再就是需要美白的了。我的首选就是美白滋润不油腻的身体乳了，~ 如烟苷霖身体乳，真的是超出乎我意料的。 真的想不到它里面竟然含有“美白黄金”之称的光甘草定，此外还有熊果苷和烟酰胺这两个大火的美白成分，每次澡后我都坚持抹一抹，前两天和闺蜜逛街还被夸白的有两个色号呢，开心嘻嘻~~ 当然啦，家里有矿的姐妹，你们也可以往身体乳里滴点精华，会改善的更快奥！ 3、坐一小时起来活动5分钟： 对于上班族来说，长时间坐着的话，是很不利于身体健康的，当然长期久坐的那片皮肤，也会开始变得粗糙，黑色素沉积也会越来越多。 所以，尽量要每一个小时站起来活动5-10分钟，能少坐就少坐，PP黑就能逐渐缓解的。 4、坐垫减少摩擦： 经常需要坐着的朋友，坐垫真的是一个减缓PP黑黑的好帮手奥。软软的垫子，可以减少局部的摩擦和压迫，缓解局部缺血的情况，至少让血液流通起来，PP上的痘痘、痘印也都会较少了。 5、多喝水、内调： 饮食上要大量喝水，促进身体代谢，多吃VC含量高的水果和蔬菜，例如奇异果、柑橘、番茄和柠檬等，这些饮食习惯坚持下去，肌肤渐渐白净的~
