本
文
摘
要
大师课继续，干货强劲输入
这节课由阮程老师带领大家
开启一个有质感的酷飒夏天！
课程大赏 | COURSE CONTENT
1-头部方位练习：用头带动身体的动作去跳，注意角度位置和身体控制；
激发能量，发掘自身肢体的多样性
2-元素叠加运用：把popping里的元素叠加bounce和rolling，用hiphop的方式跳出来；
用心体会每个动作细节之间的处理
3-元素独特变化：strobing频闪的运用及发力，snake的变化，放松做大，延伸做慢；
4-Routine练习：侧重各元素融合进行舞段练习
少儿篇
本次课程特地为少儿特训班量身定做；符合现阶段年龄孩子的街舞学习；
体能尤为重要！重点开发身体力量
技能槽又加满的一天~
相信带给了大家爆炸式惊喜！
大师集结*舞力爆发，「大师课」是第壹街舞的豪华供应，几乎每月都会邀请各牛人、大师来做深度分享与指导，为第壹街舞的老师&本地舞者提供舞蹈上打破/融合/再创的颠覆之旅。
凝聚所有dancer的梦想
构建完善心中的街舞世界
下期大师课，不见不散！
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