本
文
摘
要
欺骗我们多年，耳熟能详的九大健康说法，竟然是个骗人的鬼话
近些年随着人们生活水平的提高，对健康越来越重视，不知何时出现了一些健康理论，充斥着你我的大脑，耳熟能详，人们纷纷效仿，形成了一批批热浪，趋之若鹜，仿佛找到了健康真谛，乐不思蜀天天为之，那么这些骗人的鬼话，究竟残害了多少人，真的那么好吗？真的有其科学道理吗？还是为了利益集团编造的伪科学？今天说说9种所谓的健康理论，看看你是否中招了。
第一， *** 淋巴结能排毒，不可能，也不能排毒治病，正常淋巴结根本看不到，摸不着，何谈 *** 淋巴结，毫无科学根据，淋巴结肿大时， *** 后反而引起不良反应，这种说法无非是，有些 *** 院为创收，编造的理论。
第二，食物相生相克的说法，没有任何理论解释，没有实验室证实，更没有临床数据，科学性何来的。
第三呢，血液里存在的垃圾，这种说法根本没有理论根据，更是偷换概念，血管内是一个非常洁净的，不允许有任何异物，根本就不存在所谓的垃圾，有的只是正常的代谢产物，体内通过有效调节就可以排除体外，垃圾学说多是一些不法商贩为了卖药，制造出来的学说。
第四呢，每天一万步，长寿健康，中国居民膳食指南2016指出，每天6000步即可达到锻炼目的，过多反而伤害关节，要因人而异，不要盲目追求过度。
第五呢，趁热吃对肠胃好，世界癌症组织把过热饮食列为一级致癌物，长期吃过烫的食物容易引发食道癌，河南林业食道癌高发，据研究与食用过热食物关系密切。
第六，更换季节时，疏通血管，这个方法害人不浅，害人众多，不但没有预防心血管疾病的作用，反而可能加重心肺负担，损害心肺功能，出现过敏等不良反应。甚至加重病情。
第七， *** *** ，可以通乳，这种办法不但不能通乳，如果患有乳腺结节或乳腺癌， *** *** ，可能引起感染，甚者引起转移。
第八，适量饮酒有益健康，酒精是引起心梗，脑梗以及肝癌的罪魁祸首，长期饮酒者很少有健康人，如今三高者居高不下，酒精有着巨大的贡献。
第九，碱性体质更有益于健康。身体根本就没有酸性体质和碱性体质的说法。这是一个巨大的谎言，是为了销售更多的碱性水，碱性食物做的广告，我们却当成真理追捧，久之就信了。
在市场经济的大潮，在资本运作下，为了销售，利益，资本家不遗余力地扩大宣传，制造学说理论，给人们洗脑，灌输所谓的科学理论，目的只有一个让你买，他赚钱。
人类几万年的进化，顺其自然则生，逆其自然则亡。
